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早安健康專刊: 靠吃就能健康瘦

商品描述 早安健康專刊: 靠吃就能健康瘦:靠吃就能健康瘦*史上最經典3堂必修課:「低碳減糖」、「間歇性斷食」、「增肌減脂運動篇」,認真做幾週,一生不用再減重*低碳減糖:專家全

內容簡介

內容簡介 靠吃就能健康瘦*史上最經典3堂必修課:「低碳減糖」、「間歇性斷食」、「增肌減脂運動篇」,認真做幾週,一生不用再減重*低碳減糖:專家全都不吃糖,因為它就是肥胖關鍵*間歇性斷食:法國人說斷食是不動刀的手術*運動幫你增肌減脂:用運動提高基礎代謝率,躺著都能瘦

商品規格

商品名 / 早安健康專刊: 靠吃就能健康瘦
簡介 / 早安健康專刊: 靠吃就能健康瘦:靠吃就能健康瘦*史上最經典3堂必修課:「低碳減糖」、「間歇性斷食」、「增肌減脂運動篇」,認真做幾週,一生不用再減重*低碳減糖:專家全
誠品26碼 / 2681757209007
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
尺寸 / 21X28CM
級別 / N:無

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