內容簡介
內容簡介 封面故事：如果人類有無限的潛能，等待著我們去掙脫框架和束縛，追求更卓越的夢想，和征服突破極限的挑戰，那這群堅定勇敢的菁英，將帶領我們見證「超越極限」的奇蹟！【菁英進化之路】透過Nike Fast 42訓練團隊的故事，讓我們一同體驗突破極限的可能。Nike Fast 42團隊介紹●超越極速 #Breakthough●他們，讓你離夢想更近 Invincible League人物故事●我們，無極限 We Go Beyond The Limits.●超越極限 Surpass The Limits●戰勝自我 Conquer Self●打破束縛 Break The Barriers疾速訓練裝備●穿上你的疾速戰靴 Speed Up!【CARDIO特別企劃：美好生活提案】透過運動、飲食、睡眠和生活四大方向，為忙碌上班族打造的美好生活提案。開啟，鍛鍊模式！ Fitness Mode On!●工時鍛鍊 Office Workout●曲線進化 Body Shape Evolution●燃脂力再升級 Muscle Upgrade●減壓舒眠 De-Stress& Relax慎。食Eat Well●外食「減脂」達成 Guides To Lose Body Fat●外食「養肌」達成 Eat To Build Muscles●擺脫便當宿命Take Away! Healthy Lunchbox●好好照顧自己吧！Simple & Healthy培養優質睡眠 Sleep Well●整理回家後的生活 Welcome Back To The Cozy Home ●培養優質睡眠法則 Have A Good Sleep！Nite~Nite●睡眠放送 Ultimate Sleep Music Playlist回歸心靈的慢活 Find Your Inner Tortoise●丹麥生活哲學提案 Being Hygge【發掘最完整的自己】我們總是習慣透過生活中的體驗去發現自己不同的面相，而拼湊出最完整的自己。藉由他們的故事，或許能夠讓你有所啟發，你也會想要看見不一樣的「你」！城市探索●三鐵女孩 Triathlon Girl Greta Lin-My Passion Keeps Me Going●探索城市-慢跑Adventure In The City-Running●游泳儀式 Adventure In The City-Swimming●共享單車 Adventure In The City-Biking城市探索裝備●與你一起探索未來 Explore The Future With You看見完整的自己●掌握每一種的可能 Master Every Possibility●堅持才能偉大夢想 Never Give Up Your Dream發掘自我裝備●捕捉生活中的每一份感動 The Beauty Of Everyday Life 【＋PLUS-NIKE FAST 42 珍藏海報】捕捉NIKE FAST 42的訓練日常，提供每一位想突破束縛，挑戰極限的跑者做為勉勵的目標，勇敢去追尋自己的夢想，戰勝「不可能」！【＋PLUS-跑者運動菜單 】為初階和進階跑者設計的跑步菜單，並有NRC教練分享訓練小技巧和溫馨叮嚀。
