內容簡介
內容簡介 Running 跑步生活 issue 149個人，9個故事，看著活力陽光的照片，搭配回首過去的文字，運動讓他們清空了緊繃的玻璃罐，挖掘出被深埋的信念與理想，用最清醒的理智面對每一天的生活。「做，就對了。」是他們異口同聲想告訴你的密訣。【做，就對了】從故事、裝備到訓練，一步步透過運動邁向為自己而活的人生。人物篇1. 「挑戰者」人物故事：MillyQ、王信凱、Sabrina2. 從「挑戰者」到「進階者」：如何讓身體跑得更遠3. 「進階者」人物故事：馬馬、高若珊、阿福4. 從「進階者」到「競速者」：如何讓身體跑得更快5. 「競速者」人物故事：趙哥、陳雅芬、馬克媽媽裝備篇1. 踏上征途的夥伴2. LunarEpic－創新跑感的十要訣3. Nike Pro Bra－妳的運動內衣，成就妳的運動人生訓練篇1. 訓練 X 科技－邁向運動員之路2. NTC APP－無所不在的私人導師3. 導師中的導師－NTC菁英教練對談【特別企劃：Fresh Foam Vongo－打造穩定又流暢的跑感】在今年6月New Balance Fresh Foam "Vongo"獲美國跑步權威雜誌「Runner's World」評定「最佳初登場跑鞋」，我們一步步來認識New Balance如何完成此項創新之作。1. 插畫故事－告訴你Vongo的製程秘辛2. 溫柔而堅實的步伐－Vongo跑鞋實測【競技馬拉松專題】競技馬拉松百餘年來，風起雲湧、群雄割據，從早期的歐美天下，接著亞洲人群起爭霸，到後來的非洲黑色大軍異軍突起，在這個人人一生懸命、誓死稱王的世界裡，讓我們來介紹你不能不知道的當今好手。1. 競技藝術的極致之美2. 當今最前線－不可不認識的馬拉松好手【Regular固定單元】1. 跑步兩都誌－台北 東京2. 秋季跑步歌單－一路跑來，我們的時代3. 台灣競技者群像－洪鈺釗4. 跑步聆聽－那麼讓我們重新出發吧5. 跑步閱讀－精準又有效率的變強！談《跑者都該懂的跑步關鍵數據》6. 一期一燴－方便好吃的跑者飯糰料理7. 真男人的跑步世界－終點過後8. 跑步科技－健身運動手錶9. 跑步保健－跑者與坐式生活者之膝蓋疼痛比較10. 跑步散文－跑步教我愛更多
