Paula Abdul's Cardio Cheer: Moves
| 商品描述 | 寶拉阿巴杜有氧甜心系列: 熱舞甜心：，美國舞后—寶拉阿巴杜，曾為許多知名歌手編過舞蹈，像是傑克森家族、珍娜傑克森等。由寶拉阿巴杜精心設計的有氧甜心系列，包含能夠增 |
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內容簡介
內容簡介 美國舞后—寶拉阿巴杜，曾為許多知名歌手編過舞蹈，像是傑克森家族、珍娜傑克森等。 由寶拉阿巴杜精心設計的有氧甜心系列，包含能夠增加迷人魅力的有氧啦啦舞蹈教學、雕塑下半身曲線的跳躍動作，還有可以消除小腹的肌力練習等等，不僅能增強你的心肺功能、雕塑出迷人曲線，還能讓你自信滿分，隨時展現出動人體態！本片透過精心設計的啦啦隊舞蹈動作，雕塑你上半身的曲線，每個舞蹈動作強調迅速、確實，但最重要的是—自信，別忘了隨時保持笑容，跟著丹佛野馬隊的啦啦甜心—芮妮荷拉克，學習美麗又有趣的動感啦啦舞吧！輕鬆學會一套啦啦隊舞蹈，透過優美與力道兼具的動作，修飾手臂線條！漂亮的啦啦隊甜心們要帶領你們進入啦啦隊的歡樂世界！在美妙的舞姿中達到運動的效果，讓你不用出門也能輕輕鬆鬆做運動！特別收錄啦啦隊甜心—芮妮荷拉克專訪，暢談她擔任啦啦隊員的心得
作者介紹
作者介紹 美國知名舞后 美國超級偶像評審
商品規格
| 商品名 / | 寶拉阿巴杜有氧甜心系列: 熱舞甜心 |
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| 簡介 / | 寶拉阿巴杜有氧甜心系列: 熱舞甜心：，美國舞后—寶拉阿巴杜，曾為許多知名歌手編過舞蹈，像是傑克森家族、珍娜傑克森等。由寶拉阿巴杜精心設計的有氧甜心系列，包含能夠增 |
| 誠品26碼 / | 2680506308008 |
| 語言 / | 3:英文 |
| 級別 / | G:普遍級 |