101 Small Ways to Change the World
| 作者 | Aubre Andrus |
|---|---|
| 出版社 | 聯合出版有限公司 |
| 商品描述 | 101個好習慣: 讓小孩子改變大世界：本書引進自英國著名出版社LonelyPlanetKids暢銷親子教養書作家——陳美齡溫馨推薦圖文並茂地介紹了101個日常小方法，並提出多個方法啟發 |
內容簡介
內容簡介 本書引進自英國著名出版社Lonely Planet Kids 暢銷親子教養書作家—— 陳美齡 溫馨推薦 圖文並茂地介紹了101個日常小方法，並提出多個方法啟發孩子思考如何多方面改變世界，層面廣泛，包括：自己個人層面、人際關係，更擴展地球的層面。 讓孩子明白只要我們願意踏出第一步，不管是多麼微小的事情，也蘊藏着無限力量。 暢銷親子教養書作家—— 陳美齡 溫馨推薦 鼓勵孩子積極行動，培養他們自我肯定的能力！ 你大概很難相信，只是改變自己一個微小的習慣，最終卻改變了世界。但這是千真萬確的事！事實上，所有偉大的想法都是從某個人決定以不同的方式做事而開始。誰說你不能成為「這個人」呢？ 以下是一些人們在日常生活中的小改變，卻帶來重大影響的例子： 如果地球上每個人都種一棵樹，就會多了70億棵樹吸收二氧化碳。 如果每個美國人回收一個鋁罐，那麼可以生產合共2.95億個新鋁罐。 如果你每天把淋浴時間縮短3分鐘，便能節省30公升的水。 你明白了嗎？以上種種改變只需要一個小小的行動，或稍微調整一下習慣，甚至付出一丁點努力就可以達成。即使是小朋友，也有能力令世界變得不一樣。 這本書介紹了101個改變世界的行動，鼓勵孩子從以下三方面把這些行動培養成習慣： 關愛別人 ～在學校當個小幫手 ～幫助朋友 ～在家當個小幫手 ～幫助小動物 ～捐贈物品 ～伸出援手 ～關心你居住的社區 愛護地球 ～節約能源 ～減少污染 ～資源回收 ～廢物利用 ～創意思考 ～物品重用 ～減少廢物 ～節約用紙 ～節約用水 ～積極參與 珍惜自己 ～站起來！為自己發聲 ～保持樂觀 ～健康飲食 ～充分休息 ～保持健康 ～發掘自己的興趣 ～創造溫暖的家庭時間 ～每天都要不斷挑戰自己 ～多點與人分享 ～為改變自己踏出第一步 本書最後更附「自我檢測表」，鼓勵孩子展開書中101個習慣。如孩子有更多關於改變世界行動的想法，還可以在「延伸思考」的欄目寫 畫下來呢！ 書中各個小行動都能啟發孩子坐言起行，嘗試從自己開始實踐，讓世界變得更加美好！ 「不一定要做什麼偉大的事，用心做好小事。」 ——德蘭修女 「人一旦確立了自己的目標，為之奮鬥的決心就不應該動搖。」 ——科學家牛頓 快追隨這些名人的腳步，一起改變世界吧！
作者介紹
作者介紹 奧布萊‧安德魯斯為一位屢獲殊榮的兒童圖書作家，曾於學樂（Scholastic）、美國女孩（American Girl）、迪士尼（Disney）等出版社出版超過20種圖書。她還為YouTube明星和其他有趣的人代筆撰寫兒童圖書。 在成為兒童圖書作家前，奧布萊曾於雜誌American Girl擔任生活版編輯。她十分喜歡這份工作，為女孩子開發了不少手工藝品、食譜和派對的創新意念。 除了寫作，奧布萊還喜歡到世界各地旅遊，曾到訪印度、柬埔寨、日本等。而她最喜歡的旅行方式就是探索美好的社區、發現新的城市和嘗試新的食物。奧布萊目前和她的家人住在美國洛杉磯。如想了解更多資訊，可瀏覽她的網站www.aubreandrus.com，或在社交媒體@aubreandrus關注她的最新動向。王燕參曾任兒童圖書編輯，並曾翻譯多本童書，包括：《101個好習慣：讓小孩子改變大世界》、《給孩子的第一本聖經故事》及《超好玩動手學時間》。Dynamo LimitedDynamo Limited Dynamo Limited是一個專注於兒童品牌的創作團隊，業務包括於產品創作、遊戲和出版。
產品目錄
產品目錄 關愛別人 P. 8 在學校當個小幫手 1保持微笑！ 2主動跟轉校生說話 3感謝別人的付出 4教同學做功課 5勇敢地面對欺凌 6散播善意 7隨時當個小幫手 8組織學校活動 P. 10 幫助朋友 9為朋友打氣 10給朋友一個擁抱 11稱讚朋友 12衷心慶賀朋友的成就！ P. 16 在家當個小幫手 13分擔家務 14稱讚家人 15對家人表達關心 P. 18 幫助小動物 16捐獻給動物收容所 17救救寵物 18減少吃肉 19讓大自然強大起來 P. 22 捐贈物品 20捐贈舊物品給小孩子 21捐贈頭髮 22捐贈體育用品或器材 23捐贈食物 24舉行義賣籌款 25用捐贈代替禮物 26每月捐出部分零用錢 P. 26 伸出援手 27做義工 P. 32 關心你居住的社區 28要有禮貌 29主動幫忙 30向鄰居分享閱讀習慣 31常存好奇心 32學習急救 33參與童軍活動 P. 34 愛護地球 P. 40 節約能源 34拔掉電器的插頭 35關上電燈 P. 42 減少污染 36乘坐私家車前請三思 P. 44 資源回收 37留意環保資訊 38妥善回收廢物 39撿起垃圾 40堆肥 P. 46 廢物利用 41自製文件盒 42自製花盆 P. 52 創意思考 43收納整理 44自製玩具 P. 54 物品重用 45向塑膠說「不」 46每天都自備可重用的容器 47購物時自備環保布袋 48購買舊物品 49每年重用學習用品 P. 56 減少廢物 50購買本地商品 51購買大包裝的物品 52減少購買 53跟朋友以物易物 54向別人借東西 55善用數碼科技 P. 60 節約用紙 56紙張兩面都要使用 57植樹 58減少使用抹手紙和紙餐巾 P. 64 節約用水 59減少淋浴時間 60關掉水龍頭 61種植不用勤澆水的迷你盆栽 62洗衣服時要有環保意識 P. 66 積極參與 63耕種植物 64大聲說出來 65參觀國家公園 66感染別人 P. 70 珍惜自己 P. 74 站起來！為自己發聲 67成為自己的忠實擁躉 68尋求協助 69說「好」 70說「不」 P. 76 保持樂觀 71不要怪責自己 72不要跟別人比較 73正向思考 74愛自己 75充滿自信 76不要怨恨 77多到戶外去 78不要沉迷電子產品 79為小事感恩 80加入體育團隊 81製作「幸福日記」 P. 80 健康飲食 82每天吃早餐 83吃健康的零食 84多吃水果和蔬菜 P. 88 充分休息 85休息一會 86感受自己的呼吸 87充足睡眠 P. 92 保持健康 88活動身體 89參加跑步或步行比賽 90喝充足的水 P. 94 發掘自己的興趣 91每天做一些喜歡的事情 92多閱讀 P. 96 創造溫暖的家庭時間 93讓自己被愛包圍 94把時間留給你愛的人 P. 98 每天都要不斷挑戰自己 95訓練思維 96訓練記憶 97說笑話 98做一些令你害怕的事情 P. 100 多點與人分享 99分享你的才能 100分享你的感受 P. 104 為改變自己踏出第一步 101 展開一個新習慣 P. 106 自我檢測表和延伸思考 P. 108
商品規格
| 書名 / | 101個好習慣: 讓小孩子改變大世界 |
|---|---|
| 作者 / | Aubre Andrus |
| 簡介 / | 101個好習慣: 讓小孩子改變大世界：本書引進自英國著名出版社LonelyPlanetKids暢銷親子教養書作家——陳美齡溫馨推薦圖文並茂地介紹了101個日常小方法，並提出多個方法啟發 |
| 出版社 / | 聯合出版有限公司 |
| ISBN13 / | 9789620872914 |
| ISBN10 / | 9620872916 |
| EAN / | 9789620872914 |
| 誠品26碼 / | 2681818135009 |
| 頁數 / | 112 |
| 開數 / | 變形25K |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | H:精裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
試閱文字
內文 : 在學校當個小幫手
給你一些挑戰吧！請參考以下建議，試試在上學時幫助你的朋友、老師或同學。
1. 保持微笑！
臉上掛着微笑，是表示友善的通用「語言」。當你微笑時，即使心裡感到沮喪，也會覺得好一點。而且，你注意到微笑是具有感染力的嗎？試試對着在走廊上遇見的某個人微笑，看看會發生什麼事情？
2. 主動跟轉校生說話
你可以試試這個輕鬆快捷的方法：介紹自己，來歡迎剛轉校而來的新朋友。你還可參考右面的例子，用一句簡單的話打開話題。說一說，會讓他們的世界更美妙！
·你的家在哪裏？是剛搬到附近嗎？
·喂，你要不要跟我們一起坐？
·你喜歡踢足球嗎？我們還需要一個球員。
3. 感謝別人的付出
請想像一下，要令一間學校每天正常運作真的需要很多人：老師、圖書館管理員、負責午餐的工作人員、風紀、助教等。如能寫一張感謝卡給這些人，表揚他們為學校做的一切，這不是一件很美好的事嗎？你可以在感謝卡上寫上：
·你的付出令學校變得很好，謝謝你！
·你讓每個上學的日子變得更好。
·沒有了你，學校從此就不一樣了！
·這裏的學生需要你的幫忙！
4. 教同學做功課
你的數學成績好嗎？你對歷史是不是瞭如指掌？你的寫作技巧十分出色？如果你擅長某個科目，請試試幫助正在為這個科目而煩惱的同學吧！你也可以當個大哥哥、大姐姐義工，教導一些低年級同學。只要你願意的話，相信老師能為你安排。
創意思考
把紙板或雞蛋盒扔掉前，想一想它還有沒有其他用途。以下只提供一些建議，我們相信你一定會有更多好主意！
43. 收納整理
打開雞蛋盒，把它平放在抽屜裏。在雞蛋盒每一個小格中放一些通常會在抽屜裏滾來滾去的小物件，例如萬字夾、橡皮圈、零錢等。或是用來放手工藝用品，例如珠子、鈕扣等適合放進這些小格子的東西。在雞蛋盒蓋的大格中，則可放剪刀、鉛筆等文具。
減少廢物
人類每天都會給我們居住的星球增加一點污染和垃圾，這是很難避免的事情。可是，有很多方法可以減少你對環境造成的影響。
50. 購買本地商品
如果你購買本地商品的話，那就是說它來自跟你很接近的地方，毋須經由貨車、飛機或輪船運送到你那裏。試想想，在南美洲種植的香蕉究竟是如何來到你家的呢？它可是經過了一萬多公里，從農場到超市，再到你的家去，整個旅程漫長得超乎你的想像！
購買本地商品能減少貨物在運輸過程中產生的污染，還能支持本地商業，這對你的社區也有益處。右面是一些適宜你和家人購買的本地商品：
·從農墟或農產品巿集購買蔬果。
·從手作巿集或本地手作人的精品店選購聖誕或生日禮物。
·在本地的小店吃東西，不要光顧大型連鎖餐廳。
·在本地的麪包店購買麪包和蛋糕。
51. 購買大包裝的物品
以葡萄乾、餅乾、薯片等獨立包裝的零食作為學校茶點雖然方便，但是它們真的非常浪費。想一想用來放食物的所有包裝，還有你食用後究竟會產生多少垃圾（這些垃圾通常是不可回收的！）。
購買大包裝的物品代表分量會比較多，而且通常是用大盒或大袋來包裝。這樣可能會便宜一點，而且浪費也會少一點。
與其購買獨立包裝的零食，不如購買大包裝的，然後每天把一小部分放在可重用的容器裏。雖然要多花一點時間，但你可以減少製造垃圾和污染，甚至節省一些錢。
52. 減少購買
想想你在購物中心裏最喜歡的商店：店裏每一件商品都經過設計、製造和運送，才能讓你購買。想想這個過程消耗了多少能量、水和其他資源，還造成了多少污染？通過減少購買，我們就能減少自己的生態足跡。
減少購買的其中一個方法是以經歷來代替實體的禮物。在歡度假期或慶祝生日時，問一問家人有沒有興趣一起做一些有趣的事情，例如創造回憶或學習一些新事物，而不是給你買一件最終可能會塵封在櫃裏的玩具。
站起來！為自己發聲
你非常重要，你心中的想法和感受也同樣重要。事實上，所有人都值得被愛，我們應好好聆聽每個人的聲音。
67. 成為自己的忠實擁躉
擁護自己非常重要，那代表你要贊同和支持自己說的話。沒錯！你必須成為自己的擁躉！有很多方法可以讓你成功做到，包括在出現問題時勇敢發聲，建立自信心，還有在獲勝時為自己好好慶祝。
68. 尋求協助
你不是超級英雄，並不能解決所有問題，但那真的不要緊！與其壓抑自己的情緒，倒不如發泄出來！每個人偶爾都會需要一點幫助，即使那些看來生活很美滿的人也不例外。你不需要為此尷尬，因為每個人在某個時間都會跟你有相同感受。當你需要安慰和鼓勵時，可以試試這樣說出來：
·若你感到困惑，可以說：「我不明白，請再解釋一遍。」
·若你感到緊張，那就告訴自己：「我需要提升自信。」
·若你覺得不堪重負，便說：「我需要一點獨處時間。」
·若你有事情想不通，不妨說：「我需要別人幫忙解決這問題。」
·若你感到難過，可以說：「我需要振作起來。」
·若你需要溫暖，便說：「我需要一個擁抱。」
分擔困難
如果你需要跟別人傾訴，老師、輔導員和社工都是很好的傾訴對象，可以給你有用的意見。
保持樂觀
即使現在你的心裏看似烏雲密布，但總會雨過天青！
71. 不要怪責自己
你有沒有試過感到挫敗，覺得自己本來可以付出更多努力、做得更快或更好？你不是唯一有這種想法的人，每個人不時都會這樣想。你總是對自己要求最嚴格的人，凡事追求完美。當然這並沒有錯，但你偶爾也要休息一下。不會天天都這麼糟糕，人生裏總有一些好日子。請記住明天又是新的一天！
最佳賣點
最佳賣點 : 所有偉大的成就，都是從小行動開始！
本書介紹了101個好習慣，讓孩子明白到：每個人只需要邁出一小步，就能產生很大的影響。即使是小朋友，也有能力令世界變得不一樣。