にゃんこと整える。 | 誠品線上

にゃんこと整える。

內容簡介

內容簡介 名医がたどりついた見るだけで整う猫の写真56![こころの不調][たまった疲れ][低下した免疫力][冷え性][不眠][不定愁訴]もにゃんこたちが救ってくれます!忙しくて心も体も疲れ切ってしまったとき。なにをしてもやる気がおきないとき。イライラしてつい熱くなってしまいそうなとき。本書を開いてみてください。猫たちの愛らしいしぐさや表情、思わず笑ってしまう行動をおさめた1枚が、あなたの心と体のバランスを優しく整えてくれるはずです。 自律神経の研究成果や知見をもとにセレクト!名医がたどりついた、見るだけで整う猫の写真56!

作者介紹

作者介紹 小林弘幸"小林弘幸(こばやし・ひろゆき)順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。1960年、埼玉県生まれ。87年、順天堂大学医学部卒業。92年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。また、順天堂大学に日本初の便秘外来を開設した“腸のスペシャリスト""でもあり、みそをはじめとした腸内環境を整える食材の紹介や、自律神経と腸を整えるストレッチの考案など、様々な形で健康な心と体の作り方を提案している。『医者が考案した「長生きみそ汁」』、『結局、自律神経がすべて解決してくれる』(アスコム刊)などの著書のほか、「世界一受けたい授業」(日本テレビ)や「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」(TBSテレビ)などメディア出演も多数。"

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• 11/26前 外文日｜單筆滿$1,200享9折