あなたらしく生きるための「ひとり会議」ノート自分と向き合えば、心は整い、夢は叶う! | 誠品線上

あなたらしく生きるための「ひとり会議」ノート自分と向き合えば、心は整い、夢は叶う!

內容簡介

內容簡介 私らしく生きていく!それを後押ししてくれるのは、「ひとり会議」です!「ひとり会議」は、自分自身とゆっくり向き合う大切な時間。自分は本当はどうしたいのか、なぜモヤモヤしたり、イライラしているのか??、など忙しい毎日の中で見失いがちな 自分の心を整え、あなたの夢へと導いてくれます!適応障害、不登校、死別うつのどん底から著者を救い上げてくれたのは、 書くことでした。心が弱いなりに、強く生きていきたい。自分らしさの欠片を見つけたい。個性を天職に変えながら収入を得たい。???そんな思いも、「ひとり会議」で手に入れることができました。あなたにとっても、「ひとり会議」のメソッドが大きく前進するきっかけとなります!【目次】■はじめに 「ひとり会議」はまるで魔法のような時間1■ひとり会議とは?2■ひとり会議の基本的な進め方<初級編>3■夢や目標を叶えるための ひとり会議の大切なルール<中級編>4■自分らしい人生を生きるための ひとり会議<上級編>5■ひとり会議を楽しむためのルール <お家時間編>6■人生がさらに豊かになる「書店まいり」7■ひとり会議で心の弱さを乗り越え、 天職に出会えた8■ひとり会議で見えた人生で大切なもの9■ひとり会議から生まれた わたしブランド「Self0」〈セルフレイ〉おわりに 孤独な夜も「ひとり会議」で 自分らしさを取り戻す 適応障害、不登校、うつ状態に苦しんだ著者が、本来の自分を取り戻し、夢を叶え人生を好転させた「ひとり会議」のメソッドを公開

作者介紹

作者介紹 山口恵理香山口 恵理香(やまぐち えりか)1990年、東京都生まれ。ひとり企業家、文筆家。中学生時代に3年間の不登校を経験。社会人経験ゼロ、人脈なしの状態からWebライターの仕事を確立させる。恋愛・ライフスタイル記事を中心に現在も人気女性向けサイトで執筆中。2019年7月には、不登校経験やWebライターのノウハウをまとめた『不登校だった私が売れっ子Webライターになれた仕事術』(自由国民社)を出版。発売後5日間で重版となり反響を呼ぶ。出版直後に父が病に倒れ、わずか半年で逝去。命の儚さを目の当たりにし、2年間、死別うつの心と向き合う。2020年に「書くことは、生きること」をコンセプトに小さな文房具店Self0〈セルフレイ〉を開業。2022年より本格的な運営に乗りだし、それまで誰も訪れていなかったお店をたった1か月で10000PV近くのお店に育てあげることに成功。主力商品である「おひとりさま会議用紙」も人気商品となり、売り切れが続出している。

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