ファンクショナルローラーピラティス(第2版)
| 作者 | 中村尚人/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | ファンクショナルローラーピラティス(第2版)：，フォームローラーを使うことにより,イクイップメントのような適度の抵抗と補助を得ながら,マットの上で手軽に行うことがで |
內容簡介
內容簡介 フォームローラーを使うことにより,イクイップメントのような適度の抵抗と補助を得ながら,マットの上で手軽に行うことができるファンクショナルローラーピラティスのエクササイズを,レベルごとにカテゴライズし,写真と解説をつけてわかりやすくまとめた。
商品規格
| 書名 / | ファンクショナルローラーピラティス(第2版) |
|---|---|
| 作者 / | 中村尚人 著; |
| 簡介 / | ファンクショナルローラーピラティス(第2版)：，フォームローラーを使うことにより,イクイップメントのような適度の抵抗と補助を得ながら,マットの上で手軽に行うことがで |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784905168720 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784905168720 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 235 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |
| 尺寸 / | 25.7X18.2X1.0CM |