精神科医が教える一喜一憂しない生き方 | 誠品線上

精神科医が教える一喜一憂しない生き方

內容簡介

內容簡介 ◎「大切なものを見失わない」生き方・「生きがい」よりもっと大切なことがあります・世の中は世の中、あなたはあなた・早いピークは本当に幸せでしょうか・「人間らしく生きる」これだけは忘れない仕事、健康、人間関係……私たちはつい、目の前の細かいことにこだわって一喜一憂してしまいがちです。しかし、「本当に大切なことは何か」を忘れないためにも、もう少し気長に、「いま」を楽しむ気持ちのゆとりをもちたいもの。長い人生、思う存分、好きなことを満喫するヒントを精神科医の和田先生がアドバイス! 仕事や人間関係などで、目先のことに一喜一憂していませんか? 「いま」を楽しむ気持ちのゆとりをもち、人生を満喫するヒント満載!

作者介紹

作者介紹 和田秀樹和田秀樹(わだ・ひでき)1960年大阪府生まれ。85年に東京大学医学部卒業後、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在は精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。和田秀樹カウンセリングルーム所長。国際医療福祉大学教授、一橋大学経済学部非常勤講師、東京医科歯科大学非常勤講師、川崎幸病院精神科顧問。主な著書に、『「心が強い子」は母親で決まる!』(三笠書房)、『自分は自分 人は人』 『感情的にならない話し方』 『結局、まじめな人が一番強い!』『もうまわりにふり回されない!「1分間決断力」』(以上、三笠書房《知的生きかた文庫》)、『受験は要領』『勉強できる子のママがしていること』(以上、PHP研究所)、『六十代と七十代 心と体の整え方』(バジリコ)、『60代から心と体がラクになる生き方』(朝日新聞出版)、『70歳が老化の分かれ道』(試想社)など多数がある。

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