做好自己喜歡的事, 就會閃閃發光: 創作美聲蔡佩軒Ariel的三步驟夢想實踐清單 (誠品獨家封面) | 誠品線上

做好自己喜歡的事, 就會閃閃發光: 創作美聲蔡佩軒Ariel的三步驟夢想實踐清單 (誠品獨家封面)

內容簡介

內容簡介 「專注於當下，做好每件即便他人小看卻是自己喜歡的事。 或許，這也是一種值得驕傲的成功模樣！」 ● 重新詮釋、探尋成功的可能性，創造屬於「我們這個世代」的成功定義。 ● 既理性又浪漫的3步驟夢想實踐法，提供實用且可執行的有效方法。 ● 以作家的視角，窺見不一樣的Ariel：理性思維和富條理的生活節奏。 「成功？就代表『夢想達成』嗎？」如果同意這兩者為等式，那麼應該先自問：「你『真正』的夢想是什麼？」才不會被世俗的成功定義所侷限了，不是嗎？ ■ STEP1 談夢想：沒有夢想很正常。不確定自己的夢想，更正常 「『成功』等於要多有錢、多有名聲、多有權勢、 甚至有多少追蹤者、粉絲和按讚數，才算數？也才值得我們『快樂』？ 萬一沒有『夢想』怎麼辦？是不是就無法當一個成功的人？ 而有了夢想又怎麼樣？就一定會成功嗎？」 其實，如果不知道自己要做什麼，或是想做什麼，不用擔心，也不用沮喪，就回到最源頭去做那件你喜歡、會令你快樂的任何事，並且把它「做到最好」，這，就會是你專屬的成功，任何人都搶不走，也沒有任何人能批判評論它。 ■ STEP2 寫日記：最糟的都撐過去了。現在，不是最糟的時候 如果你有夢想，也確信這個是你喜歡的，恭喜！接下來要做的，就是朝著這個目標邁進。但是，追逐夢想或是成長過程中，不免有失敗挫折的時刻；而有時，阻礙追夢成功的原因，不在於外在環境，而在於一直「過不去的自己」。 「有件事你一定要永遠記得： 你比你自認得更勇敢，比你自已看起來得更堅強， 比你自己想像得更聰明。」 試著寫日記吧！無論是當下寫完的舒坦，抑或日後翻閱回味，都能在文字中找到一些答案；寫下，也就放下了。這些文字，會時時提醒內心保持彈性與柔軟，不要過於苛求，覺得失敗了就是全盤皆輸。這些文字的自省浪漫，亦會是助我們一臂之力的實用方法。 ■ STEP3 列清單：堅持不是一個長跑，它是很多一個接一個的短跑 所謂的「做到最好」不是「做得完美」，而是把喜歡的事「切實地完成」。然而，時間是最公平的，它從不多給誰一分；在這個分心世代，如何「提升效率」是追求夢想成功的過程中，十分重要的一環： 1. 使用清單或APP，記錄想要培養的習慣，並持續追蹤進度。 2. 盡量在早上或任何意志力最強的時候，完成最重要的事情 。 3. 使用限制螢幕APP，並關掉不必要的通知，減少使用手機的時間。 關於學習、習慣養成，每個人適合的方法不同，而清單式的理性思考，是幫助我們持續堅持的高效方法之一。冥想、讀經、禱告、閱讀、創作、運動、體重、睡眠時間……，這些看似超級容易並與遠大成功無關的簡單日常小事，其實，只要一件一件踏實做好了，未來，必然會積累成一個超出預期的巨大力量，回饋我們。 想成功，其實，從來就不是義無反顧，或擁有滿腔熱血就可以；它，有一套方法可循；以及，必須認清「你要的成功，是自身所愛？還是他人期待？」才能在追夢過程中，不因跌跌撞撞而一蹶不振。這本書Ariel將無私分享在這條「把喜歡化為成功」的夢想之路，究竟是如何實現，進而朝著自己喜歡的事物持續前進中。

各界推薦

各界推薦 【誠摯推薦】 徐若瑄‧炎亞綸‧閻奕格‧吳汶芳｜藝人 宋怡慧｜丹鳳高中圖書館主任、作家 阿滴｜YouTube 頻道創作者 周慕姿｜心曦心理諮商所心理師 洪瀞｜成大副教授、《自己的力學》作者 凌性傑｜作家 張瑋軒｜《女人迷》共同創辦人暨執行長 楊斯棓｜醫師、年度暢銷書《人生路引》作者

作者介紹

作者介紹 蔡佩軒（Ariel）蔡佩軒 Ariel新生代創作歌手、療癒美聲。因為愛唱歌、愛音樂，從2016年開始，即便藥學系的課業壓力龐大，仍利用課餘時間、克服時差問題在網路上直播自彈自唱，分享上百部影片，累積觀看次數，至今（2021年）超過1.3億，獲得廣大迴響。從小隨家人移居加拿大溫哥華，5歲開始學習古典鋼琴，14歲時寫出第一首創作曲〈每一次想你〉，2018年畢業於加拿大 UBC (The University of British Columbia) 藥學系。外型陽光甜美、嗓音溫暖療癒、創作及鋼琴演奏實力堅強，受到廣大網友喜愛迅速竄起，而後發表多首原創單曲，在各大數位平台均創下佳績，此外，蔡佩軒人氣不斷攀升，不但入選台灣100大最具影響力網路名人，並與玖壹壹、周興哲及蔡依林並列2019年台灣百大YouTube頻道中僅有的四位音樂人。基於對音樂的熱情與執著，畢業後決定棄醫勇闖音樂夢，2018年回台專心衝刺演藝事業。2020年蔡佩軒與台灣Sony Music簽約成為Sony旗下歌手，同年8月，首張個人創作專輯《ARIEL》數位上線，佳評如潮，獲iTunes專輯數位發行排行榜第一名；同年9月正式發行實體專輯，登上博客來排行榜第二名，並於2020年8月完成千人售票演唱會。另外，其創作的《青春有你》更成為眾學校熱門畢業歌，並自109年開始編進國中一年級教科書。臉書粉絲專頁：https: www.facebook.com arieltsaimusicInstagram：https: www.instagram.com ariel_tsai YouTube頻道：https: www.youtube.com channel UCt1g7JuMPxb1NYRvn3JCA4Q

產品目錄

產品目錄 〔前言〕何謂成功？何謂夢想？ STEP 1：談夢想 ‧〔關於成功〕 ‧我的音樂之路 ‧夢想就像愛情 ‧沒有夢想，也無所謂 ‧PLAN B ‧夢想成真，然後呢？ ‧你的光芒比你想像中更耀眼 STEP 2：寫日記 ‧〔關於日記〕 ‧看見自己的軟弱，才能看見自己的堅強 ‧音樂，讓我找回藍天和陽光 ‧人與人的關係，能透過書寫放下 ‧麵包與愛情，難道只能選擇一個嗎？ STEP 3：列清單 ‧〔關於效率〕 ‧提升效率的三大方法 ‧擁有越多，就越成功嗎？ ‧別讓情緒影響工作和日常 ‧創作，就是面對最真實的情緒 〔SPECIAL BONUS〕關於Ariel的50個快問快答 〔後記〕對自己坦誠，就能看見自己的光

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : ● 重新詮釋、探尋成功的可能性，創造屬於「我們這個世代」的成功定義。
● 既理性又浪漫的3步驟夢想實踐法，提供實用且可執行的有效方法。
● 以作家的視角，窺見不一樣的Ariel：理性思維和富條理的生活節奏。

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