羨慕是一種高利貸: 建立信心X逃離自卑X告別壞習慣 | 誠品線上

羨慕是一種高利貸: 建立信心X逃離自卑X告別壞習慣

內容簡介

內容簡介 對比那些高收入朋友，總忍不住覺得很自卑…… 工作壓力大，想離職又不敢，不知道如何排解…… 生活懶散、沒有目標，讓人覺得很空虛…… 這些現代人的「心病」，真的無藥可救了嗎？ ◎羨慕是一種無窮的精神「高利貸」，你窮其一生也償還不起 盲目的羨慕很容易導致自卑，人一旦自卑就很容易減弱自身的進取精神。 盲目的羨慕像「圍城效應」，多少有點像捧著金飯碗要飯吃的愚蠢。許多人常常抱怨自己生不逢時，運氣不好…… 西班牙作家塞拉在榮獲1989年諾貝爾文學獎後，在談及自己的成功之道時說：「勤奮工作，認真嚴肅地對待自己的職業，不去嫉妒別人，也不理會別人的嫉妒。」 因此不要再盲目羨慕他人了，你羨慕的人也許正羨慕你，明天的你也許要羨慕今天的你。 ◎覺得被理想欺騙了，從此一蹶不振？ 即使是最困難的事，只要有適當的準備，用心尋求解決之道，就一定可以找到解決問題的辦法。解決困難的方式是多種多樣的，其中最重要的就是認清事情的真相，冷靜思考引起困難的原因，也就是出現困難的時候很快察覺，這是非常重要的。 人們都在不斷地說，誰如何成功，就是很少去研究成功者的失敗，把成功者當成是天生的。其實任何人都是一樣的，就看你是不是能夠多堅持一下。 ◎養成從容不迫的習慣 一名知名棒球隊教練曾說：「不論選手的打擊率多高、防守多強、跑壘速度多快，如果他心中存有過於強烈的責任感，我就會考慮淘汰他。」 為什麼呢？因為打球時如果心裡非常緊張，全身肌肉也一定會跟著緊繃，一旦遇到大場面，根本無法順利完成應有的動作。當對方的球拋過來時，你的神經緊繃，又怎麼能夠打好球呢？ ★本書特色 本書意在幫助人們建立自信、訓練毅力、提高技巧、培養好習慣、真誠待人，希望能在生活中為讀者鼓舞士氣，成為激勵鬥志的一塊敲門磚。

作者介紹

作者介紹 林庭峰林庭峰，自小長於海邊城鎮，培養出海男兒豪爽的性格本色。大學畢業後成為自由工作者，興趣是攝影跟追美劇，世界上最討厭的事物是香菜。

產品目錄

產品目錄 第一輯 用自信去敲門 1堅信你自己是獨一無二的 2鍛鍊你的自信 3自信源於強烈的期盼 4不要盲目羨慕他人 5魅力生於自信之中 6堅持自我才會成功 7相信自己還能更強 8以信念之旗開道 9積極的心態可以致勝 10克服「我辦不到」的心理 11樂觀是支撐自信的中流砥柱 12自信可以戰勝萬難千阻 13成功與否，唯信心獨尊 14提升你的自信力 15自信讓成功浮出水面 第二輯 用毅力去敲門 16用剛毅戰勝自己的軟弱 17堅強的人永不絕望 18成功來自於一定時間內的專一 19唯有恆心，才會讓人看見成就 20恆心與毅力是成功的關鍵 21一蹶不振最可怕 22強烈的進取心會讓你脫穎而出 23抱一守終才能有所成就 24專注才會成方成圓 25 堅毅是必備的成功品質 26不要輕言放棄 27目標需要一寸一寸接近 28笑到最後才是贏家 29半路放棄只會讓別人更省力 30挫折是通向成功的橋梁 31成功需要不屈不撓 32以毅力和彈性扭轉逆境 33失敗愈多，離成功愈近 34失敗了站起來繼續走 35執著做事才能成功 第三輯 用技巧去敲門 36按照輕重緩急的原則行動 37讓條理化的工作節省你的時間和精力 38借重他人的力量 39幫助他人就是幫助自己 40多與成功者交往 41一點也不可拖拉 42適時展露你的實力 43保持和氣 44持續走完一步路 45採取主動吃虧戰略 46謙遜使人受益 47事事親手嘗試 48變通可以曲徑通幽 49把問題倒過來看 50以迂求直 51適時忍讓 52此路不通走彼路 53變換身分去敲門 第四輯 用好習慣去敲門 54養成敬業的習慣 55接受不可改變的事實 56充滿熱忱工作 57透過讀書提高思想境界 58成功需要快樂的參與 59依靠勤奮努力建構成功 60培育「惜福」的觀念 61讓自己心中常存愛心 62不要被無限制的慾望所左右 63懂得把握現在最可貴 64榮譽與大家分享 65適時讚美他人 66培養你的幽默感 67樂於承認錯誤 68寬容是一種智慧 69敢於自我解嘲 70推崇簡潔的生活方式 71開發一種有益的興趣愛好 72培養良好的睡眠習慣 73正確思考最重要 74養成從容不迫的習慣 第五輯 用鬥志去敲門 75勇於接受挑戰 76冒險失敗勝於安逸平庸 77榜樣的力量是無窮的 78激發好奇心 79向著目標勇敢去做 80膽大才能有大成功 81自我排解自己的沮喪 82不斷更新「向上意識」 83把壓力當作動力 84超越自我 85向自己發起挑戰 86增強失敗的容忍力 87成功就在你身上 88成功需要不尋常的膽識 89努力向前 90正確認識並面對失敗 91一定要有成功的心態 92多方位探尋著走自己的路 第六輯 用真誠去敲門 93以誠實為本 94不誠實不能夠被信服 95只有真誠才能打動人 96欺騙他人就是欺騙自己 97學會與人為善 98真誠是不能裝的 99敞開心扉給人看 100誠懇待人將獲益匪淺 101真誠的成功效用 102誠信是成功的一種資本 103把自己奉獻給朋友

商品規格

試閱文字

內文 : 前 言

　　社會發展到今天，每個人都不再擁有「坐享其成」的特權，機會要靠自己去爭取。因而，把自己推向社會成了一項重要任務。只是這項任務並不是很容易完成，有時要經歷幾次、幾十次，甚至數百次的挫折失敗。
　　毋庸置疑，人們常常會稱讚冠軍，那麼，到底冠軍與輸家之間有什麼不同呢？運氣？也許是。但也許是冠軍多下了一點點功夫，多花了一點點時間；也許是冠軍肯下功夫對付自己的壞習慣，直到把它戒除。
　　現在回到自己身上。首先你得承認，你一定有一些或者很多壞習慣，而且你知道它們是什麼──是拖延、放縱、懶惰、壞脾氣、缺乏毅力，或者更多，那麼你就應該要承認，只要這些不良習慣存在，你就不可能有太大長進。
　　因此，你首先必須將自己推銷出去，敢於將自己置身於成功的大門之前，用自信去敲門、用毅力去敲門、用技巧去敲門、用好習慣去敲門、用鬥志去敲門、用真誠去敲門，只要你持續不斷地去敲門，成功之門最後總會向你敞開的。
　　願這本書成為你生活與工作中鼓舞士氣、振奮人心、激勵鬥志的一塊敲門磚，誠如此，我們將不勝欣慰！


第一輯 用自信去敲門

　　深刻的自我認知對一個人是否能成功，確實起著關鍵性的作用。你以為自己是怎樣的人，就會有怎樣的表現，這兩個是一致的。你覺得自己一文不值，你就不會得到有價值的事物。

1堅信你自己是獨一無二的
成功金言
　　拿破崙·希爾說：「贏得一切的關鍵在於能不能積極思考。你的思考決定你的行動，你的行動則決定別人對你的看法。」

　　你是否注意到，為什麼推銷員會對某位顧客畢恭畢敬，並且說：「是的，先生，我能不能為您服務？」但對另一個顧客則不理不睬；一個男人願意為一位女士開門，而不願意替另一位開門；一個員工對某個高級職員百依百順，對另一個卻「不買帳」；或者我們對某個人所說的話聚精會神，對另一個卻心不在焉。
　　請你稍微注意一下你的周圍，有些人只能收到「嗨!」的招呼，有些人卻能享受到真誠的「是的，先生」這樣的禮遇。多觀察一下你就會發現，有些人能自然地表現出自信與令人讚美的風度，有些人則做不到這一點。
　　再仔細觀察，你會發覺，那些真正受人敬重的人，都是最成功的人物。
　　這究竟是什麼原因呢？我們可以把它濃縮成兩個字，那就是：思考。
　　思考確實有這種效果。那些自以為比別人差一截的人，不管他實際能力到底怎樣，一定會比別人差一截。這是因為思想本身能協調並控制各種行動。如果一個人自己覺得比不上別人，他就會表現出真的比不上別人的各種行動。而且這種感覺無法掩飾或隱瞞。那些自以為不很重要的人，就真的會成為很不重要的人。
　　在另一方面，那些相信自己具有承擔重任的能力的人，就真的會成為一個很重要的人物。
　　所以，若想成為重要人物，就必須先承認自己確實很重要，而且要真正的這麼覺得，別人才會跟著這麼想。下面是關於這種思考的推理原則：

　　你怎麼思考將決定你怎麼行動，你怎麼行動將決定別人對你的看法。

　　就像你自己的「成功計畫」一樣，想要獲得別人的尊重其實很簡單。為了得到別人的敬重，你必須先覺得自己確實值得別人敬重，而且你愈敬重自己，別人也愈會敬重你。試想一下：你會不會敬重那些在街上遊蕩的人呢？當然不會。為什麼？因為那些流浪漢根本不看重自己，他們只會讓自卑感腐蝕他們的心靈而自甘墮落。
　　自我敬重的感覺所產生的作用，會不斷地在我們所做的每一件事上顯示出來。現在，讓我們把注意力轉移到一些特殊的方法上，以此幫助我們增加自我敬重的感覺，因而得到別人更多的敬重。
　　要讓你自己看起來很重要，這樣會使你覺得自己確實很重要。這個原則就是：

　　你的儀表本身「會說話」，要使你的儀態顯示出一些積極因素比較好。每天上班以前，務必使你看起來就像你理想中的重要人物一樣。

　　有一個廣告上說：「要使你穿著得體，因為你永遠不會付不起這個費用。」這個口號是由一個男性穿著研究機構提出的，確實值得大力推廣到每一間辦公室、休息室、寢室以及教室。另一幅廣告中有一個知名人士鄭重指出：

　　你很容易由穿著判斷一個小孩有沒有良好的素養，當然不見得每一次都對，但畢竟是一件值得大家共同正視的事實。人們會從外表來判斷一個人的作為，一旦有了先入為主的印象，要改變對他的看法或對他應該採取的態度的確很困難。請你看看你的孩子，用老師和鄰居的眼光來看：他的模樣和打扮會不會給人留下不良印象？不管他走到哪裡，是不是都穿著得體，有出眾的儀態呢？

　　當然這個廣告是針對兒童的，但也適用於成人。把上面廣告詞中的「他」換成「你自己」，「他的」換成「你的」，「老師」換成「主管」，「鄰居」換成同事，然後再念一次。請試用你的主管和同事的眼光來打量你自己，這樣，你就會增強自信，由被動變為主動。

最佳賣點

最佳賣點 : 本書意在幫助人們建立自信、訓練毅力、提高技巧、培養好習慣、真誠待人，希望能在生活中為讀者鼓舞士氣，成為激勵鬥志的一塊敲門磚。