跑姿分析：生物力學物理治療師的跑步醫學
| 作者 | 莊子聰 |
|---|---|
| 出版社 | 大風文創股份有限公司 |
| 商品描述 | 跑姿分析：生物力學物理治療師的跑步醫學：你熱愛長跑，卻無論如何努力，依然無法突破PB？你在一次衝圈訓練中受傷，休養過後復跑，傷患卻猶在？你有認真研究過你的跑姿嗎？ |
內容簡介
內容簡介 你熱愛長跑，卻無論如何努力，依然無法突破PB？你在一次衝圈訓練中受傷，休養過後復跑，傷患卻猶在？你有認真研究過你的跑姿嗎？十年臨床經驗的生物力學物理治療師莊子老師以《跑姿分析》和你逐一講解：－跑步相關肌肉解剖與生物力學－九大常見病態跑姿－跑步十式改善痛症及糾正跑姿－步姿重組的感官訓練做好基本，才能追求更快、更遠更長久。專業跑手重點推薦作者為每個痛症例子建議基本自療方法，書中所提及的跑步十式，跑友可以即時自行訓練，相當體貼有用。 奧運跑手 姚潔貞依書直說，能通過專業考試的，大有人在；但以「創造無痛世界」為使命的，相信就只有莊子這位物理治療師了。 豆腐鐵人 Ginny Wong我誠意推薦《跑姿分析》這本書…而我最喜歡的就是跑步常見痛症例子和重組訓練這兩部分，能夠針對不同的病態跑姿，建議相關肌肉訓練和自療方案，從而協助跑者改善姿勢！ 越野跑運動員 李錦璇
作者介紹
作者介紹 莊子聰新加坡執業、香港註冊物理治療師莊子聰莊子老師治療痛症的經驗十四載，曾幫助多位跑手包括奧運馬拉松長跑香港代表姚潔貞、三項鐵人解決痛症，對跑步醫學、單車醫學、生物力學都有濃厚興趣和豐富經驗。他於2014年中文大學醫學院碩士研究中，使用「生物力學實驗室」研究膝關節痛症的原因。「為世界創造無痛苦條件」是他的熱切期望。
商品規格
| 書名 / | 跑姿分析：生物力學物理治療師的跑步醫學 |
|---|---|
| 作者 / | 莊子聰 |
| 簡介 / | 跑姿分析：生物力學物理治療師的跑步醫學：你熱愛長跑，卻無論如何努力，依然無法突破PB？你在一次衝圈訓練中受傷，休養過後復跑，傷患卻猶在？你有認真研究過你的跑姿嗎？ |
| 出版社 / | 大風文創股份有限公司 |
| ISBN13 / | 9789887883562 |
| ISBN10 / | 9887883565 |
| EAN / | 9789887883562 |
| 誠品26碼 / | 2682248340001 |
| 頁數 / | 152 |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 尺寸 / | 17X21X1CM |
| 級別 / | N:無 |
最佳賣點
最佳賣點 : 你熱愛長跑，卻無論如何努力，依然無法突破PB？