肌力球陪你達成14天肌瘦計畫
作者 | 柯怡君Coko |
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出版社 | 双美生活文創股份有限公司 |
商品描述 | 肌力球陪你達成14天肌瘦計畫:絕對比一般的瘦身操還要簡單!即使很少運動的你也能做到!沒有複雜、難鍛鍊的動作,無論是站著、坐著都能讓你一氣呵成!藉由肌力球的彈力,想 |
作者 | 柯怡君Coko |
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出版社 | 双美生活文創股份有限公司 |
商品描述 | 肌力球陪你達成14天肌瘦計畫:絕對比一般的瘦身操還要簡單!即使很少運動的你也能做到!沒有複雜、難鍛鍊的動作,無論是站著、坐著都能讓你一氣呵成!藉由肌力球的彈力,想 |
內容簡介 絕對比一般的瘦身操還要簡單! 即使很少運動的你也能做到! 沒有複雜、難鍛鍊的動作, 無論是站著、坐著都能讓你一氣呵成! 藉由肌力球的彈力,想瘦哪就瘦哪, 簡單圖解方法,讓你立即感受肌力球的妙用!
作者介紹 ■作者簡介双美健康生活編輯部
書名 / | 肌力球陪你達成14天肌瘦計畫 |
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作者 / | 柯怡君Coko |
簡介 / | 肌力球陪你達成14天肌瘦計畫:絕對比一般的瘦身操還要簡單!即使很少運動的你也能做到!沒有複雜、難鍛鍊的動作,無論是站著、坐著都能讓你一氣呵成!藉由肌力球的彈力,想 |
出版社 / | 双美生活文創股份有限公司 |
ISBN13 / | 9789869272605 |
ISBN10 / | 9869272606 |
EAN / | 9789869272605 |
誠品26碼 / | 2681363729005 |
頁數 / | 32 |
開數 / | 菊8K |
注音版 / | 否 |
裝訂 / | P:平裝 |
語言 / | 1:中文 繁體 |
尺寸 / | 26.5X21.4CM |
級別 / | N:無 |
提供維修 / | 無 |