再多活一天: 焦慮與憂鬱症患者的心靈處方 | 誠品線上

Just One More Day

內容簡介

內容簡介 作者於本書中將其與焦慮和憂鬱症親身搏鬥的經歷娓娓道來，讓讀者從四十篇以默想形式撰寫的小品文中獲得新的見解、釋放與希望。每一篇小品文包含一段經文、一段默想，以及一段祈禱文。作者柯百黎希望透過閱讀本書，讀者得以從中獲得「只要再多活一天」的安慰與決心。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介柯百黎

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產品目錄 推薦序：憂傷靈的良藥前言：概觀我的親身經歷第一天：再多等一天第二天：緊緊抓住第三天：照顧自己第四天：未來第五天：帶著神的形象第六天：無法可施時，請尋找群體第七天：日常供應的備用計畫第八天：認識艾笛第九天：憤怒第十天：神差派的同行者第十一天：向真理看齊第十二天：覺得受孤立第十三天：為生活留白第十四天：羈絆第十五天：如履薄冰第十六天：快樂第十七天：治癒第十八天：冒險第十九天：患難之交第二十天：溺水的救生員第廿一天：事情不似表面所見第廿二天：康復是你的工作第廿三天：我的院子，你的院子第廿四天：猶豫不決第廿五天：能見度零第廿六天：設法通過第廿七天：懼怕第廿八天：深陷泥沼第廿九天：新常態第三十天：高度最低的那塊木板第卅一天：受傷的醫治者第卅二天：分散注意力第卅三天：夢想與現實第卅四天：神的供應第卅五天：船舵第卅六天：威脅評估第卅七天：肉體中的刺第卅八天：將情緒收拾整齊第卅九天：以手邊現有的資源來做第四十天：贏家！結論給路薏絲阿姨的一封信附錄

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