全圖解養生必讀740問: 結合傳統養生精華和現代醫學知識 | 誠品線上

全圖解養生必讀740問: 結合傳統養生精華和現代醫學知識

內容簡介

內容簡介 救命‧防病‧養生，一本精通內容豐富，白話解析，結合中國傳統養生精華和現代病理知識從食衣住行等生活各方面著手，掌握養生規律，自己的健康自己護最實用的中醫古方速查寶典，全程圖解指導，圖文對照，深入淺出，更易懂、更生動，搭配食譜食療，居家養生保健必備書。醫療專家審定 ＋ 2000多幅珍貴插畫精解 ＋ 白話精闢解析一本古今通用的養生救命醫典◎研讀經典，古法養生收錄《皇帝內經》、《本草綱目》、《易經》等中國最具代表性的傳統醫書，還有其他的中醫養生精華和名醫觀點，可跨越時空藩籬，古今通用，一次探知傳統養生祕訣。◎精美圖片，表格精解全書超過2000幅精美圖片和插畫，搭配一目了然的表格解說，讓讀者看得更清楚、更明白，且具有邏輯性和系統性，一看就懂，過目不忘。◎貼近生活，豐富實用提供藥補、食療、藥膳和針灸等輔助治療方式，可有效增強體質，並充分體會感受傳統醫學的智慧和驗方。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介于雅婷 中醫診所的主治醫師，執業多年，擅長結合傳統中醫理論和實際病理，採用切實可行且效果顯著的治療、改善措施。對食譜、食療極感興趣，大力推廣「醫食同源」理論，擅長將養生之道落實到日常生活當中。 具有國家級首席養生專家頭銜，現任健康防治協會理事兼飲食健康專業委員會秘書長、世界中醫學會聯合會膳食療研究專業委員會常務理事。高海波 中醫學博士、知名健康管理師。現任國立大學生物醫學工程系副教授、碩士生導師。曾參與中醫學術指導的多項重大研究課題，在國內外重要刊物發表過多篇專業學術論文。

產品目錄

產品目錄 上篇 養生經典第一章 內經養生第二章 本草養生第三章 易經養生第四章 儒家養生第五章 道家養生第六章 養生名家第七章 養生專著第一章下篇 養生實踐第一章 藥補第二章 食療第三章 藥膳第四章 經脈第五章 針刺第六章 拔罐

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