溝通分析心理學經典, 改變你人生結局的必讀雙巨作: 人間遊戲+人生腳本 (2冊合售) | 誠品線上

Games People Play: The Psychology of Human Relationships What Do You Say After You Say Hello? The Psychology of Human Destiny

內容簡介

內容簡介 ★影響你一生命運的心理學經典，改變你人生結局必讀鉅作★ 學會與內在「父母自我」和解 擺脫人際關係中的「心理遊戲」、找回自主的「人生結局」 ★溝通分析、腳本分析創始者經典作品 ★深深影響「家族系統排列」心理學理論、「人際關係」心理學 ★了解PAC自我狀態、看見童年與內在自我，如何影響我們的溝通方式與人生腳本 〉〉〉《溝通分析心理學1【人間遊戲】》解開人際關係中的溝通困境 「要不是因為你……」 「看你害我做了什麼事……」 「都是你逼我的……」 ◆拆解日常溝通模式，解開生活中的隱藏訊息、人際溝通間的心理遊戲◆ 從親子關係、兩性關係到職場生活， 我們的每一個互動、每一段溝通都隱藏著各式各樣的「心理遊戲」。 這些心理遊戲可能是無意識的心理過程， 為了隱藏我們的真實恐懼、 為了避免我們面對殘酷的現實、 為了獲得更多的安撫與關懷…… 我們受到兒時父母訓誡的聲音操控、 被隱藏在內心的兒童自我所引誘， 疲憊的夫妻相處、混亂的兩性關係、虛假的友誼、無法脫離的焦慮與憂鬱…… 我們被隱藏的心理遊戲掌控，想要逃離卻又不斷的落入輪迴當中。 然而，只有覺察自我與他人的溝通模式，才能真正改變自己的人生結局。 ◆從模糊、容易誤解的「交錯溝通」，轉化為一致且有效的「對應式溝通」◆ 「溝通分析創始者」艾瑞克‧伯恩的經典作品《溝通分析心理學經典1【人間遊戲】》，以幽默輕鬆的方式解開社會上的每一段隱藏式溝通，用簡單的案例告訴我們日常中的溝通死結，從清楚的舉例解析並了解溝通中暗藏的心理遊戲。 解開你遭遇的各種「心理遊戲」，拒絕成為他人遊戲中的「既定角色」。 〉〉〉《溝通分析心理學2【人生腳本】》擺脫輸家結局、找回自主人生 「你會上哪一所大學？」 「你會生幾個孩子？」 「你會在什麼時候死去？」 「你會是『贏家』還是『輸家』？」 這些問題的答案，早已刻在我們的命運之上， 而寫下這個命運的人，正是「年幼時期的我們」。 ◆童年時期就注定了自己未來人生的道路◆ 從出生那一刻起，我們就開始寫下自己的人生計畫──「努力工作直到死去」、「當個乖乖牌」、「什麼事都做不好，總是笨手笨腳」……父母的教導、教誨，甚至辱罵，不斷影響我們如何決定自己的命運；無論多麼後悔，我們依舊被隱藏在深處的自我驅使、不斷重複同樣的行為模式。而最終，我們成為了充滿悲劇性的「青蛙」，而不是有著幸福人生的「王子」或「公主」。 ◆擺脫「輸家腳本」，找回人生控制權◆ 溝通分析、腳本分析心理學大師艾瑞克‧伯恩帶領我們看見自己的人生腳本──看見父母養育的影響、看見歷代親屬的腳本關聯、看見內心深處不斷誘惑我們做出錯誤決定的聲音……唯有學會與「父母自我」和解，才能跳脫「悲劇性」的人生結局。 【本書特色】 1. 找回「我好，你也好」的正向心理地位 悲劇性的人生通常有著「壞」的心理地位，不論是：「我好－你不好」、「我不好－你好」、或是「我不好－你也不好」。這些心理地位影響著我們如何面對這個世界──憂鬱、不滿、傲慢、奴性、憤世嫉俗……讓我們感到痛苦與怨恨。找回「我好，你也好」的健康心理地位，跳脫「人生腳本」與「心理遊戲」的控制。 2. 想要改變命運的你，必讀經典心理學鉅作 深深的覺察、與內在自我和解，你也能改變注定悲傷的結局。溝通分析、腳本分析創始人艾瑞克‧伯恩，在書中帶我們一步一步深刻剖析自己的「父母自我」、「成人自我」、「兒童自我」的龐大影響，讓我們從認識自己開始，解開童年的枷鎖、學會擁有更自主的人生道路。 3. 專業人士審定，最權威的內容、最專業的翻譯 本系列由長期研究溝通分析心理學的劉玎與周司麗老師翻譯，並且由高雄醫學大學心理學系助理教授張娟鳳老師以及溝通分析預備教師與督導黃珮瑛老師審定，提供讀者最具權威的心理學經典理論，讓翻譯貼近中文讀者的同時，也能清楚表達原文的含意，並從中了解溝通分析與腳本分析的重要性。

各界推薦

各界推薦 【審定專文推薦】 ⧊ 黃珮瑛（諮商心理師、溝通分析預備教師和督導） ⧊ 張娟鳳（高雄醫學大學心理系助理教授） 【專業人士推薦】 ⧊ 周慕姿｜心曦心理諮商所創辦人&心理師 ⧊ 丁郁芙｜臨床心理師 ⧊ 邱慧輝｜社團法人中華溝通分析協會秘書長 ⧊ 翁士恆｜國立東華大學諮商與臨床心理學系助理教授 ⧊ 廖偉玲｜諮商心理師 ⧊ 蘇益賢｜臨床心理師

作者介紹

作者介紹 艾瑞克．伯恩艾瑞克．伯恩（Eric Berne, 1910－1970）心理治療師、溝通分析創始人。1910年出生於加拿大蒙特婁，本名為艾瑞克‧伯恩斯坦（Eric L. Bernstein）。畢業於蒙特婁「麥吉爾大學」（McGill University）隨後移居美國進入「耶魯大學」（Yale University）接受精神科醫師訓練。1939年，伯恩成為美國公民，並且將名字「艾瑞克‧伯恩斯坦」改為為「艾瑞克‧伯恩」。第二次世界大戰時進入美軍擔任精神科醫師，並在軍中展開許多團體治療。首次提出「父母」、「成人」、「兒童」三種自我狀態的概念，並以「結構分析」（Structural Analysis）命名、其建立的「溝通分析心理學」於全球各地蓬勃發展，並於1964年成立「國際溝通分析協會」（International Transactional Analysis Association，簡稱ITAA）。

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : ★影響你一生命運的心理學經典，改變你人生結局必讀鉅作★
學會與內在「父母自我」和解
擺脫人際關係中的「心理遊戲」、找回自主的「人生結局」

活動

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