逐夢黑天鵝: 逆流而上的芭蕾舞者 | 誠品線上

Life in Motion: An Unlikely Ballerina

作者 Misty Copeland
出版社 紅螞蟻圖書有限公司
商品描述 逐夢黑天鵝: 逆流而上的芭蕾舞者:★2015年《時代雜誌》百大最具影響力人物★《紐約時報》暢銷作者米斯蒂‧科普蘭私密自傳★舞星級推薦★(依姓名筆劃排序)王國年(台灣國

內容簡介

內容簡介 2015年《時代雜誌》百大最具影響力人物《紐約時報》暢銷作者米斯蒂‧科普蘭私密自傳出身底層的天才芭蕾舞者,舞出堅持不懈與優雅的生命之歌寫給勇敢追逐夢想的每一個人「登臺演出時,一切掌握在你手中——沒有時間再擔心或想辦法改進,成與不成一翻兩瞪眼。要不優雅著地,要不失足跌倒。一就是一,已成定局,這就是自由。而舞臺,就是我感受自由的地方。」——米斯蒂・柯普蘭從十三歲的米斯蒂‧科普蘭第一次將雙手放到舞蹈教室扶手上,她一路舞向頂峰的英雄之旅就此展開。這位身材嬌小、個性焦慮、來自弱勢家庭的女孩,其實是名不可多得的天才。科普蘭在書中娓娓道來,她如何在世界頂尖的美國芭蕾舞團中,成為首名非裔美國籍女性首席舞者的歷程。在秩序井然、優雅美麗的芭蕾世界與苦澀難熬的現實生活之間,她必須選擇擁抱自己的身分與夢想,找到敢於與眾不同的勇氣。這是一個以自我實現和身份認同為主軸的故事,每一個勇敢追逐非凡生活的人,都能從她的故事中獲得啟發與力量。柯普蘭以她的親身經歷印證:「不管追求什麼樣的目標,舞者成功的機率都非常高。因為他們在練習技藝的過程中,在身體和心理上都培養出鎮定和遵守紀律的特質。」即使你起步比別人慢、年紀已經不小,或時常懷疑自我,舞者堅持不懈的精神將引領你舞出獨特的人生。

各界推薦

各界推薦 ◎聯合推薦台灣國際芭蕾協會理事長、台灣青少年古典芭蕾大賽創辦人、Bd ballet藝術總監/王國年黑潮藝術營運總監/王澤馨文化大學舞蹈學系主任、研究所所長/伍曼麗台北皇家芭蕾舞團藝術總監/吳青㖗福爾摩莎芭蕾舞團舞蹈總監/余能盛Prima Ballet藝術總監/洪嘉鈴(小愛老師)國際知名舞蹈家/許芳宜(依姓名筆劃排序)「有如醍醐灌頂。」--《紐約時報》「從衣衫襤褸到穿上芭蕾舞鞋,張力十足的人生故事。」--《時人雜誌》「身為兩個女兒的父親,我始終在尋找打破種族藩籬、表現傑出的堅強女性典範,柯普蘭是極佳的例證。」--前美國總統歐巴馬(Barack Obama)「不論你來自何方,如果你擁有和米斯蒂相同的熱情,做什麼都會出類拔萃。」--5面奧運金牌得主、「體操皇后」/柯曼妮奇(Nadia Comaneci)

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介米斯蒂‧科普蘭(Misty Copeland)創造歷史,成為美國芭蕾舞團首名非裔美國籍女性首席舞者。她以本書成為暢銷作家,另著有童書《火鳥》。她曾獲頒利安納伯格藝術獎金,並登上美國男孩女孩俱樂部名人堂。二○一四年,她獲邀加入前美國總統歐巴馬任命的體適能、運動與營養諮詢委員會。二〇一七年參與迪士尼真人電影《胡桃鉗》(暫名)演出。目前居住於紐約。

產品目錄

產品目錄 名人推薦序幕第一章 天生如此顛沛流離的童年\再見,哈洛德\聖佩德羅新生活\柯普蘭一家\初次登臺\愛上體操\我的舞蹈狂熱\成為儀隊隊長!\遇見芭蕾第二章 就是妳,妳很完美芭蕾啟蒙辛蒂老師\自我懷疑的「小妹妹」\站上足尖的一刻第三章 離家羅伯特與我\在黑人家庭成長\計劃逃離\美麗卻難懂的媽媽\從家到旅館\離家第四章 朝另一種生活走去辛蒂一家人\人生導師伊莉莎白\天才\美國芭蕾舞團\我的新家人\辛蒂與我\媽媽的憤怒\一跳成名\夢想已久的「琪蒂」\聚光燈獎大賽\舞向舊金山第五章 我配得上嗎?舊金山之夏\蘿拉老師\完美與不完美\自我懷疑\告別舊金山第六章 拉扯在兩個世界之間兩家之爭\扭曲的雙人舞\分離噩夢\監護權風暴\搖搖欲墜\回到舞蹈教室\保持冷靜\最漫長的一小時\恢復正常\前往紐約第七章 第一次如此大聲喧嘩初來乍到紐約客\與偶像面對面\來自舞團的邀請\重返紐約\第一次出國表演\加入工作室舞團\軍紀嚴明的美國芭蕾舞團\第一次骨折受傷第八章 我不是空有身軀而已遲來的叛逆期\找到身體的平衡點第九章 肩膀向後、下巴抬高白色芭蕾\黑天鵝都到哪裡去了?\我的心靈導師\哈林舞團向我招手第十章 嶄新的一頁紐約的救贖\墜入愛河\為自己發聲\凱文與我\代表舞團出賽\與生父重逢\逆流而上\目標近在眼前\謎樣的禮物第十一章 各位先生、女士,歡迎米斯蒂・科普蘭 !王子降臨\藝術家的蛻變\舞團外的自由與激情第十二章 我要當棕色的貓黑天鵝們\棕色的貓\夢想成真\回到起點第十三章 我是火鳥定義我自己\火鳥米斯蒂\身體的警訊\收割的時刻\備受肯定\高潮之後第十四章 我終於在跑了從傷痛中學習\打開芭蕾的大門\浴火重生後記致謝讀書會討論指南

商品規格

書名 / 逐夢黑天鵝: 逆流而上的芭蕾舞者
作者 / Misty Copeland
簡介 / 逐夢黑天鵝: 逆流而上的芭蕾舞者:★2015年《時代雜誌》百大最具影響力人物★《紐約時報》暢銷作者米斯蒂‧科普蘭私密自傳★舞星級推薦★(依姓名筆劃排序)王國年(台灣國
出版社 / 紅螞蟻圖書有限公司
ISBN13 / 9789869410953
ISBN10 / 9869410952
EAN / 9789869410953
誠品26碼 / 2681509295005
頁數 / 384
開數 / 25K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無

試閱文字

內文 : 序幕



  早晨,確切時間,八點。鬧鐘響起不到五秒,我就起身關掉這擾人的聲響。

我伸展雙臂,發現身體真是痠痛。不過,所有舞者都知道,這樣的痠痛是美好的。

  我和許多紐約人一樣,在電腦上按了幾個按鍵,點早上要喝的咖啡——黑咖啡不加糖——和藍莓瑪芬,請街角的熟食店送到上西區的公寓門口。十點三十分,要到紐約大都會歌劇院上課。

  儘管和往常一樣做著例行公事,但今晚非比尋常。我非常期待這天的到來,因為稍晚我將再度登臺,這一次,是大都會歌劇院的舞臺。

  今晚,我將為享譽世界的美國芭蕾舞團(American Ballet Theatre),演出史特拉汶斯基創作的經典角色,成為首名擔綱此角的黑人女性。

  我將演出《火鳥》。

這麼做是為了非裔女孩。

早上,我利用扶把暖身。無論是莫斯科的見習生,還是在底特律上第一堂芭蕾課的七歲小孩,只要是芭蕾舞者,都對這些動作很熟悉。這是一組緩慢的不連續動作——非常適合幫我暖好身,如此一來等我步入教室中央時,就能在不借助扶把的狀態下自由舞動。將這些拆解動作組合起來,就是今晚的獨舞。我從蹲(pliés)開始,逐漸增加膝蓋彎曲的深度,一面讓雙腿暖起來,一面給予腿部必要的支撐。接著換成比較大的腿部動作,以雙腿畫圈(rond de jambe),再做單腿蹲(fondus),慢慢延展臀部和雙膝。最後做手部運行(port de bras),將軀幹向前伸展,再左右延伸。

我移到教室中央,這裡不受扶把限制,可以順暢地轉換每個有氧練習動作。我知道,要先弓起足尖保持單腳觸地延伸(tendu),再悠然劃開腿部使腳尖離地,順勢從第一位置(first position)躍起,雙腿筆直向上輕彈,以第五位置(fifth position)作結,才能做出優雅的滑步(glissade)。

芭蕾就是將這些看似基本的動作,組成一套制式化的華麗舞蹈。假如扶把練習的基本伸展與優雅,像穿著黑色小舞衣滑行,那麼跳三幕芭蕾舞劇的挑戰,就是學習為各種場合妝點打扮。我必須思考,要多一點狂野還是多一點熱切,或是要像今晚這樣多一點奇異風情,舞出神秘火鳥的超凡能量。

你得知道該如何用身體,替不同的故事和角色增色。舉例來說,《睡美人》(Sleeping Beauty)非常優雅、皇室氣息濃厚,所以舞蹈動作流暢、重拍不多。有些角色必須用特定的方式維持軀幹和頭部的姿勢,還要用特定的方式擺放手臂,和我在教室裡排練的動作不一樣。獨舞者或首席舞者,之所以和厲害的舞匠有所不同,差別就在是否能夠掌握這些華麗的詮釋動作,將故事說得栩栩如生。如果辦不到,你就不是芭蕾舞者,只是一個跳舞的人。

不管現在幾歲、跳了多久,只要是專業芭蕾舞者都知道,一定要每天在教室反覆跳這些舞步,才能維持力量、保持動作俐落到位,這對舞者來說非常重要。我不斷練習芭蕾技巧,就算只有一天不練,都會讓我的肌肉忘記再熟悉不過的動作。公司行號一週只上班五天,但我每個星期都會到教室練習七天。

我知道我永遠無法讓芭蕾技巧臻至完美,永遠不可能,所以我才如此熱愛芭蕾。十三年多以來,即便我在這間教室練習所有的動作不下無數次,卻永遠不會覺得無聊。我在這裡很安全,可以盡情嘗試。我流汗、悶哼、做出各種不能出現在大都會歌劇院的表情。這是挑戰自我極限的時刻,如此一來,上場表演才會看起來游刃有餘、活力十足。

  不是所有人都喜歡把自己逼到崩潰邊緣,但是身為專業舞者,就得拿出這種決心——此時此刻,寧為玉碎,不為瓦全。

但我今天不做跳躍動作,左小腿還在發痛,我不想在今晚表演之前,擔冒扭傷的風險。

  ⋯⋯

  登臺時刻即將來臨。我擔任獨舞者五年了,十一名獨舞者都有自己的更衣間,但我從來沒有使用過,我比較喜歡舞團公共更衣區那種同舟共濟的氣氛,令人安心。我成為舞團成員六年了,我想和大家一起留在這裡,在好朋友的圍繞下,準備演出我在古典芭蕾劇中的第一個主要角色。雖然我是主角,但我感覺自己和其他人沒有什麼不同,這樣想,至少能讓我在這個非比尋常的夜晚裡,感受一點平常心。

  從很久之前開始,更衣室裡就有一個屬於我的角落。這張桌子現在擺滿了鮮花、巧克力和照片,連我的手機都快要擺不進去。在這堆東西裡面,有我最喜歡的蘭花束和數不清的玫瑰。哈林舞團的創辦人亞瑟・米契爾(Arthur Mitchell),留語音訊息祝我演出成功。我的親朋好友和全國各地的支持者,寄來好多電子郵件、簡訊、卡片,紛紛祝我表演順利。

看著美麗的禮物,我開始湧出情緒,但我不能分心,不能過於激動。

這麼做是為了非裔女孩。

晚上的表演開場半小時後,我開始打理髮妝。鏡子裡,米斯蒂消失了,神祕的生物取代了她,臉上撲著紅色亮粉,炫目的紅色螺紋從眼角竄出來,就連一吋長的假睫毛也塗成紅色。有一名舞團的服裝師幫我順著髮流把頭髮向後梳平,方便黏上紅色和金色的長羽毛。

「米斯蒂,祝妳好運。」有舞者笑著對我喊道。

「祝妳好運。」某個人大喊。

「享受吧!」另一個人說。

我知道他們都是發自內心祝福我。只不過,在今晚之前的每一場表演,大家都是這樣互相打氣,無法從中聽出這個夜晚對於我以及整個非裔美國族群的重大意義。

也許,沒有言語能夠辦到這一點。

還有十五分鐘。

我倏地躺在更衣休息區的地板上,伸展、收縮,看著鏡中的自己。這樣的念頭才一出現,我便立刻將其撲滅。我告訴自己,就是現在,這是屬於我的一刻。我終於要發光發熱,證明我能在芭蕾的最高殿堂上代表黑人舞者。

  這麼做是為了非裔女孩。

可是,我的小腿不受克制地隱隱作痛。

我深深明白,再這麼痛下去,不可能走得長久。今夜是我第一次在紐約演出《火鳥》,我祈禱不會是最後一次。火鳥準備上場時,美國芭蕾舞團已經表演了好幾幕,還經過兩次中場休息。

我走到舞臺邊。指揮凱文・麥肯齊和所有美國芭蕾舞團團員,都站在布幕後面祝我好運。

我記得第一次站在大都會歌劇院舞臺的情景,那時我十九歲,還在努力為自己在美國芭蕾舞團爭取一席之地。我用芭蕾舞硬鞋在舞臺的黑膠地板上比劃,想像自己粉墨登場,不是以舞團團員的身分,而是首席舞者。我很確定,彷彿是對自己的承諾:無論如何,終有一天,我會實現這個願望。

十年後我站在這裡,時間一到,我就會像一道紅色和金色的旋風,衝進舞臺。

  布幕外面有好多觀眾在等,我從來沒看過這麼多觀眾。重要的非裔美國族群代表,以及鮮少獲得應有肯定的舞蹈界先驅,今晚都出席了,有亞瑟‧米契爾、德博拉‧李(Debra Lee)、史塔‧瓊斯(Star Jones)、尼爾森‧喬治(Nelson George)……等。但我也想為沒有到場的人跳舞,為從未看過芭蕾的人跳舞,為經過大都會歌劇院卻無法想像場內光景的人跳舞。他們也許和我從前一樣窮困、缺乏自信,或者被誤解,我要為他們而跳,尤其是他們。

這麼做是為了非裔女孩。

  布幕升起時,我站在舞臺後側最遠的地方。王子伊凡出場後,有一群火鳥先站上舞臺。這群火鳥擺好姿勢梳理羽毛,我可以感受到觀眾滿懷盼望,大家期待看到我與牠們為伍。我深呼吸,音樂響起,隨之而來的是一片歡呼,充滿愛的呼喊聲從觀眾席傳來。

  我立刻明白,重點不是我今晚在舞臺上表現如何,他們全都為我而來,和我在一起,這是因為我的身分,還有今晚所代表的意義。我跑向舞臺,感受到自己的蛻變。當我進入舞臺中央時,同伴開始退場,留我一人獨自站在原地。沉寂數秒後,觀眾再度爆出如雷的掌聲,聲響如此巨大,讓我幾乎快要聽不見音樂。

  火鳥於焉登場。