太極拳的奧秘 | 誠品線上

太極拳的奧秘

內容簡介

內容簡介 《太極拳的奧秘》可以說是一次太極拳的「圓桌會議」，是一次多角度、立體化的太極智慧火花的碰撞。在成書過程中，儘量保留了原來的生動語言，甚至有一些口語化的特點，能夠使讀者越過一切修飾性的障礙，直接感悟名家對太極拳的獨特認知。 依照太極拳的結構特性，共分九個方面，以平實的語言，直陳利弊，直擊要害，具有「玄機直講」的特點，加上眾多名家親身示範，對於學習、研究太極拳具有重要價值。本書闡釋了太極拳運動的諸多難點和要點，揭示了太極拳運動的諸多規律性的內涵。本書列了數個專題，分別闡述了太極拳文化、太極拳的交流、太極拳內功、太極拳技擊、太極拳養生等方面。對於許多太極拳關鍵問題深入淺出的剖析，使讀者在閱讀中有著「捅破窗戶紙」的豁然貫通感。只要細心加以領會，相信對於大家學習太極拳會大有幫助，能夠少走很多彎路，不僅節約時間成本，更避免了一些身心上的損耗。

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作者介紹 ■作者簡介余功保

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