四十八式養生太極拳 (附VCD)
| 作者 | 苗樹林 |
|---|---|
| 出版社 | 品冠文化出版社 |
| 商品描述 | 四十八式養生太極拳 (附VCD)：48式太極拳動作內容充實，不算起勢收勢也比24式太極拳多一倍。其中包括：掌、舉、勾3種手型：弓步、虛步、僕步、歇步、丁步、半馬步、獨立步 |
內容簡介
內容簡介 48式太極拳動作內容充實，不算起勢收勢也比24式太極拳多一倍。其中包括：掌、舉、勾3種手型：弓步、虛步、僕步、歇步、丁步、半馬步、獨立步等9種步型：分腳、蹬腳、拍腳、擺蓮腳4種腿法以及各種各樣的手法和步法。另外，48式太極拳比較注意動作的左右勻稱，這樣既增大了拳法練習的運動量，又顯得兼顧得休、編排完整。本書以圖解的方式教你打48式太極拳，簡單明瞭，易於掌握，相信定會受養生愛好者和太極拳初學者的喜歡。
作者介紹
作者介紹 ■作者簡介苗樹林
商品規格
| 書名 / | 四十八式養生太極拳 (附VCD) |
|---|---|
| 作者 / | 苗樹林 |
| 簡介 / | 四十八式養生太極拳 (附VCD)：48式太極拳動作內容充實，不算起勢收勢也比24式太極拳多一倍。其中包括：掌、舉、勾3種手型：弓步、虛步、僕步、歇步、丁步、半馬步、獨立步 |
| 出版社 / | 品冠文化出版社 |
| ISBN13 / | 9789863460886 |
| ISBN10 / | 9863460885 |
| EAN / | 9789863460886 |
| 誠品26碼 / | 2681211628009 |
| 頁數 / | 293 |
| 開數 / | 25K |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 尺寸 / | 21X15CM |
| 級別 / | N:無 |