提升正能量的40個方法 | 誠品線上

提升正能量的40個方法

內容簡介

內容簡介 用正能量的吸引力法則讓成功機率增加40倍怎樣才能幫助正能量勝出呢？這種正能量又該如何自如地增強並應用呢？如果你能認真掌握並運用「正能量的吸引法則」◎ 人生中的正能量必然會有所增加，你的能力也會越來越強。◎ 這也意味著，你成功的機率也在增強。正能量越強，成功機率越高幾個世紀以來，我們所在的地球發生了翻天覆地的變化，在這其中，極少的人取得了巨大的成功並名載史冊，大多數人的生命就像一粒沙子一樣，被淹沒在歷史的長河之中。而這些取得巨大成功的極少數人，諸如蘇格拉底、柏拉圖、愛迪生、佛蘭克林、林肯、比爾蓋茲、巴菲特、賈伯斯等，比起大多數像「沙子」一樣的人來說，這些「少數派」並沒有智商上的優勢（愛因斯坦除外），也沒有得天獨厚的背景，成功皆因他們身上有一種逐漸擴大的神秘能量。這種神秘的能量可以讓他們比常人擁有更強大的生命力，釋放出無窮的吸引力，在行動上比別人更快更出色，在心智方面能更完美的控制自己。並且，這種能量就像雪球一樣，隨著時間和空間的推移，越滾越大，越積越多。這個能量，就是正能量（Positive Energy）。根據宇宙大爆炸理論，宇宙誕生的時候，產生了正能量和負能量，兩者相等，所以宇宙的能量之和是零。正能量很容易理解，熱能、動能、電能、磁能、機械能中都有它的存在。至於負能量，通常來自於引力，它也往往成為我們所謂的「阻力」。簡單來說，正能量總是在發熱、加速、擴散的，而負能量則是冷卻、減速、收縮的。人類自身也是一個小宇宙，它和大宇宙一樣，有正負兩者能量，他們此消彼長。當你興致勃勃地做一件事情的時候，正能量佔上風，你充滿了熱情，頭腦也格外靈活。反之，當你意志消沉時，負能量佔上風，你的一切行動也都偏向於冷卻、減速、收縮。不是這樣嗎？你擁有怎樣的能量，就有怎樣的命運。當你感覺很好時，你生命磁場的力量會創造出一面盾牌，沒有任何負面能量可以穿透。所以，要擁有美好的人生，就要更常想、更常談到喜愛的事物，而不是不喜歡的東西。因為無論你的思想和感覺是好是壞，都會像回聲一樣自動且精確地回到你身上。我們每一個渺小的人，都是宇宙中的微塵。但我們這每一粒微塵，與生俱來都有自身的能量場，強弱不同，內容各異。所以，我們成長的過程就是發現自己能量所在的過程，而成功，就是充分挖掘自身能量的結果。瞭解你自身的能量，並且學會引導這股能量。那麼，當你身陷困惑、爭執或消極能量之中時，就可以嘗試解脫或改變破壞性的能量。當積極的能量與下一個特質結合時，你會發現它具有一種自我實現的能動性。但真正強大的正能量不是那麼容易得來的，它需要人回歸到自己內心深處探索自我，又需要人在最實際的現實中詢問自我和平衡需要，其中的掙扎、焦慮與恐懼，只有真正勇於面對自己和生活的人才可以去承擔，也只有他們才懂得保養自己的能量。或者我們可以說，人類所做的一切努力都是在挖掘正能量，但在這個過程中，必然要感受到負能量，也就是各種阻力與壓力。這時候，正能量能否勝出，也就決定了我們能夠挖掘出自身潛能。怎樣才能幫助正能量勝出呢？這種正能量又該如何自如地增強並應用呢？如果你能認真掌握並運用「正能量的吸引法則」，或強或弱，人生中的正能量必然會有所增加，你的能力也會越來越強。這也意味著，你成功的機率也在增強。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介文羽翔大學講師，心理學碩士、作家，擅長演講。

產品目錄

產品目錄 一、提升正能量的自信法則：信心是正能量的磁鐵，信心越強，吸引力越大方法1．每天把自信練一遍 方法2．用自信激發自身的能量方法3．絕對不要廉價出售自己方法4．要不斷強化自己的信念 方法5．做任何事之前，先對自己說：「我一定行！」 方法6．隨時隨地的自我鼓勵 方法7．堅信今天的一切都是最好的 二、提升正能量的思維法則：思維是正能量的空間，空間越大，吸收越多方法8．用正面思考取代負面思考 方法9．每天都溫習你的目標方法10．用價值轉換，提升成功機率 方法11．多多參加慈善義工活動 方法12．啟動自己的「第三隻眼」方法13．將問題轉換，讓成功加速 方法14．每天反省，讓自己持續進步三、提升正能量的心態法則：正向心態，是吸引正能量的不二法則方法15．每天早晨，激發一次自己渴望成功的心態 方法16．用樂天開朗的心，啟動成功的潛能方法17．用熱情的態度換來成功的財富 方法18．挑戰恐懼，提升正能量 方法19．善用小確幸，提升幸福感方法20．遠離充滿負能量的消極逃避心態 四、提升正能量的情緒法則：好心情能吸引正能量，壞心情會引來負能量方法21．不妨「裝」出好心情方法22．找個出氣筒，排除負面情緒方法23．回憶美好時光，讓情緒由負轉正 方法24．釋放壓抑的負面能量 方法25．不被別人的負能量所影響 方法26．不為昨天流眼淚，也不要預支明天的煩惱 方法27．不要為小事生氣和衝動五、提升正能量的習慣法則：習慣的好壞是吸引正負能量的助手方法28．讓獎勵自己成為習慣方法29．讓成功成為一種習慣 方法30．讓馬上行動成為習慣 方法31．讓讀書成為每天的習慣方法32．習慣和能量強大的人在一起 方法33．讓面帶幸福成為你的習慣方法34．在潛意識中養成好習慣六、提升正能量的工作法則：提高自己的財富吸引力，是最關鍵的正能量方法35．正確運用天賦，做自己真正想做的事方法36．把工作興趣化，像談戀愛一樣來工作 方法37．用偏執的態度工作會加速成功方法38．每天都比預期的多做一點 方法39．讓人信任是一種正能量 方法40．釋放工作壓力，遠離職業倦怠

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