女人40+: 快樂迎接妳的後青春期 | 誠品線上

女人40+: 快樂迎接妳的後青春期

內容簡介

內容簡介 身，能不老就儘量不老；心，是一定要年輕的！繼兩性暢銷經典《女人30+》後，金韻蓉為40+女性所寫的心靈能量著作！如果生命是一條漫漫流動的長河，那麼，40歲就像是這條漫漫長河的中游。回首上游，它一路走來奔騰湍急；遙望下游，它水面寧靜、平緩無波。只有偶有顛躓、錯落有致的中游，才是長河中行船人最精彩絕倫的狀態。本書就是為這錯落有致、精彩絕倫的長河中游，而發出的禮讚！年過40的女人，需要的，不是另一本嚇唬她的書，而是一本既有像長輩柔軟胸膛般的暖暖溫度、又有像專家一樣提供好建議的書。這本書能輕輕地拍著她的背、和藹地摟著她的肩，告訴她：「事情沒有妳想像的那麼嚴重，也沒有妳想像的那樣無可挽回，況且，我們還有好辦法來對付它呢！」。這就是《女人40+》的精神：不嚇唬自己，不如臨大敵，不對號入座，不坐以待斃。在充分瞭解40歲之後可能發生的種種問題，並找到對應它的身心靈方法之後，就從從容容、氣定神閒 地迎接它、面對它、管理它，以及享受它。享受這段已不再被年幼的孩子綁住、被還沒長大成熟的老公勞神勞心的自由好時光！本書透過八個部分，包括：愛情，婚姻，事業，更年期，芳香能量，色彩能量，皮膚年輕化等等，幫助即將或已經進入40歲的女性，解決生活中遇到的種種問題，以提升40+女性的生活幸福值。對於女性步入中年的態度務實而豁達，並提供了實用而詳細的生活建議。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介金韻蓉IFA（International Federation of Aromatherapists）國際芳香療法治療師學會終身成就會員；資深心理學家；《時尚Cosmo》、《心理月刊》雜誌專欄作家；北京大學光華管理學院EMBA《女性領導人心理學》課程講師；《美麗俏佳人》時尚生活專家；暢銷書作家，曾出版《女人40+》、《精油全書》、《美麗筆記》、《先斟滿自己的杯子》、《37碼走埃及》等10餘本女性生活暢銷書，並成為廣受女性歡迎的生活美學典範。

產品目錄

產品目錄 作者序Chapter 1.身，能不老就儘量不老；心，是一定要年輕的！Chapter 2.愛情，驕傲地看見自己的長處，而不是自卑地盯著自己的短處40＋的單身女子給40＋單身女子的愛情忠告40＋女人的愛情攻略Chapter 3.反抗、合作、再度結合……40＋女人的婚姻階段論Chapter 4.角色覺醒、優先順序排列……40＋女人的事業與生涯規劃Chapter 5.不是豺狼，也不是虎豹：40＋女人的更年期智慧不是豺狼虎豹的「更年期」更年期應該這樣吃用營養來改善更年期的情緒障礙用營養來維持更年期皮膚的健康和美麗Chapter 6.在精油的香氣中，讓自己更健康美麗和幸福更年期的芳香療法更年期的身心靈精油配方Chapter 7.運用色彩的能量，讓自己更健康幸福運用色彩能量進行療癒的方法色彩的飲食療法Chapter 8.皮膚，可以不老，就儘量不老方興未艾的微整型美容技術

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