驚人の番茄瘦身力: 一週番茄菜單計畫書, 按表操課! 短短7天腰圍馬上瘦一圈!
| 作者 | 和平編輯部 |
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| 出版社 | 昶景國際文化有限公司 |
| 商品描述 | 驚人の番茄瘦身力: 一週番茄菜單計畫書, 按表操課! 短短7天腰圍馬上瘦一圈!：醫學界天王級的蔬果─番茄為你揭開不挨餓、不復胖，徹底改善體質的祕密！◎徹底執行！「番茄瘦 |
內容簡介
內容簡介 醫學界天王級的蔬果─番茄為你揭開不挨餓、不復胖，徹底改善體質的祕密！◎徹底執行！「番茄瘦身」讓你得到的收穫：●增強血液循環，提高基礎代謝率！●讓肌膚水嫩有彈性的天然保養品。●減緩壓力、消除疲勞，夜晚好入眠。●一天一番茄，遠離癌症！ 本書主要是透過圖文食譜與淺顯易懂的說明，提供給讀者對於「番茄減肥法」的正確觀念，並收錄了40道美味番茄低卡食譜餐，讓讀者實際動手做，步驟淺顯易懂，初學者也能輕鬆學會！此外，精心設計了「番茄瘦身週菜單與計畫表」，透過了解每天飲食狀況和每週體重的變化，提醒自己在飲食上的缺失。本書還附加「常見蔬果和水果的熱量與營養成分表」，供讀者參考。
作者介紹
作者介紹 ■作者簡介和平編輯部
商品規格
| 書名 / | 驚人の番茄瘦身力: 一週番茄菜單計畫書, 按表操課! 短短7天腰圍馬上瘦一圈! |
|---|---|
| 作者 / | 和平編輯部 |
| 簡介 / | 驚人の番茄瘦身力: 一週番茄菜單計畫書, 按表操課! 短短7天腰圍馬上瘦一圈!：醫學界天王級的蔬果─番茄為你揭開不挨餓、不復胖，徹底改善體質的祕密！◎徹底執行！「番茄瘦 |
| 出版社 / | 昶景國際文化有限公司 |
| ISBN13 / | 9789865894856 |
| ISBN10 / | 9865894858 |
| EAN / | 9789865894856 |
| 誠品26碼 / | 2680892512003 |
| 頁數 / | 92 |
| 開數 / | 16K |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 尺寸 / | 26X19X0.7CM |
| 級別 / | N:無 |