性格編碼! 關鍵的八個面向, 打造最強版本的自己: 假象快樂? 七大性格改變自我, 跟負能量SAY NO! | 誠品線上

性格編碼! 關鍵的八個面向, 打造最強版本的自己: 假象快樂? 七大性格改變自我, 跟負能量SAY NO!

內容簡介

內容簡介 生活中的每一個選擇，都是我們塑造自己的機會 打開內心世界，擺脫束縛，活出真我 自我鑄造從內而外的改變，讓你在現代社會中築夢前行！ 只要你願意探索，願意行動， 你就能在性格的大海中找到自己的航道！ ▎開啟性格之門 在探索性格的深邃海洋中，我們將首先發現積極樂觀與理智冷靜的性格要素。在現代快速變動的社會中，擁有積極樂觀的性格能使我們在遭遇挫折時依然能抬頭挺胸，笑對人生的風風雨雨。理智冷靜則能使我們在面對緊張和壓力的時候保持冷靜的頭腦，做出最佳的決定。書中透過深入淺出的語言，幫助我們了解如何培養和加強這兩種性格特質。 ▎鑄造堅定果斷的自我 適應變化，創造成功，一個明確的目標和果斷的行動是成功的關鍵。本書提供了設定目標的策略，並強調果斷行動的重要性。透過深度探討和實例分析，本書說明了如何創建自己的目標地圖，如何提升決策速度和準確度，使讀者在人生的道路上迅速且確定地前進。 ▎發現堅韌與寬容的力量 堅韌頑強和寬容忍讓，這兩種性格要素是緩解困難、抗壓力、和諧社交的神奇力量源泉。從挫折中站起來，從失敗中學習，堅韌不拔是我們在人生中勝利的保證。同時，學會寬容、忍讓，可以使我們在與人交往的過程中減少矛盾，增加和諧，使自己更加平靜，生活更加美好。 ▎累積寶貴的人際網 無論你處於哪個行業或職位，人際關係總是我們不可忽視的重要資源。本書最後一部分深入剖析了如何打造和維護健康、積極的人際關係，包括如何在職場上建立積極的人脈網，如何處理人際關係中的問題和挑戰，這些都是對現代人來說非常實用的技巧和策略。 透過這八個性格要素的探索，我們將學會如何培養自己的性格力量，並在現代社會中迸發出強大能量。每個人都是獨一無二的，每個人都有自己的性格特點，了解和擁抱自己的性格，將使我們在生活和工作中發揮出最大的優勢。 ▎追求最佳自我 性格，是我們的行為和決策的基石。透過八個性格要素的探索與理解，我們能更深入地了解自己，掌握影響我們生活的重要力量。積極樂觀、理智冷靜、目標堅定、果斷行動、堅韌頑強、低調務實、寬容忍讓……這些性格特點猶如人生的指南針，幫助我們在人生的航程中導航，抵達我們所渴望的目的地。然而，性格的塑造並非一朝一夕之事，它需要我們持之以恆的努力和實踐。真正的改變從自我認識開始，每一個人都有可能成為自己性格的創造者，引導自己的生活朝向更美好的方向。 本書特色：本書以八種高效人士必備的性格為主題，透過經典事例與精彩評論，向讀者展現了性格與人生的密切關係。透過本書，相信你將發現自身性格上的不足並加以對照改進，從而為日後步入成功者的行列打好基礎。

作者介紹

作者介紹 心理勵志＞個人成長＞人生規劃 自我改變

產品目錄

產品目錄 前言 第一個性格要素：積極樂觀的性格 遇到了失敗，我們不應該悲觀洩氣 挫折是一筆可貴的財富，沒有人會不勞而獲 一個人要有所成就，就必須忍受失敗的折磨 沒有人能夠控制你的心態，只有你自己可以 積極的心態，可以產生龐大的正能量 當厄運降臨時，笑著說聲「無所謂」 自信點，抬起你萎靡不振的頭 激發潛能，為自己營造志在必得的心態 別放棄，再堅持一下 確立自我意象，在心中造個不倒翁 積極的心態，是我們邁上成功之路的開始 人人都有自卑感，只是程度不同而已 一念之差，可以導致天壤之別 性格測試：苦難會不會輕易絆倒你 第二個性格要素：理智冷靜的性格 小心，不要讓紊亂的情緒傷了我們 假象快樂 七大性格改變自我，跟負能量SAY NO ！ 開朗一點，不要自尋苦惱 控制自己，把握人生 保持理性，控制自己的情緒 有時，憤怒情緒會阻礙我們的發展 放鬆自己，遠離焦慮症 充實自己，從空虛狀態中解脫出來 冷靜思考，克服偏激心理 提高自制能力，不要讓仇恨心理扼殺了我們 性格測試：你的克制力有多強？ 第三個性格要素：目標堅定的性格 只要不迷失方向，我們離目標會越來越近 一個有明確目標的人，行動起來更有力量 沒有最好的，只有最適合的 向榜樣學習，努力做到最好 大膽嘗試，夢想一些不可能的事情 不能游移不定，對目標要專一 先實現小目標，再實現大目標要 每天做好一點點，每天進步一點點 不想當元帥的士兵，不是好士兵 在生存發展中確定目標，並堅定的走下去 放棄短視，把目光盯在遠處 如果你能做到策劃一生，那麼你必將成功一生 性格測試：看看你的抱負有多大 第四個性格要素：處事果斷的性格 行動是致勝的根本，成功是靠行動而不是靠夢 拿不定主意和優柔寡斷，是一種致命的弱點 具備當機立斷的個性，才能成大事 該出手時就出手，勇敢的邁出第一步 行動起來，切勿躊躇不前 想做的事情，不要拖延 邁向成功需要冥思，更需要行動 除非我們付諸行動，否則將平庸一生 行動才有希望，行動才能抓住機會 千里之行，始於足下 性格測試：你有拖延症嗎 第五個性格要素：堅韌頑強的性格 堅持下去，繼續前進 堅持二字說起來容易，做起來沒那麼簡單 抓住逆境背後的機會，在絕境中創造奇蹟 不要氣餒，跌倒了再爬起來 有勇氣去嘗試，才會有收穫 恆心，成功者必備的特質 在追尋夢想的道路上，永遠不說不可能 只要有困難，就會有解決的方法 充分相信自己，才能夠成就大事業 自認卑微，有害無益 假象快樂 七大性格改變自我，跟負能量SAY NO ！ 性格測試：你有多強的意志力 第六個性格要素：低調務實的性格 地低為海，人低為王 謙虛使人進步，驕傲使人落後 得意時就少說話，這樣既敬人又敬己 選擇了這個企業，就要熱愛它 有實力，才有魅力 學習一生，你就會有充滿收穫的一生 天下大事，必作於細 成功是一分天才，九十九分的血汗 從現在開始，珍惜時間 擇善而從，虛心好學 性格測試：你是行動家還是夢想家 第七個性格要素：寬容忍讓的性格 海納百川，有容乃大 處事讓一步為高，待人寬一分是福 路徑窄處，留一步與人行 嚴以律己，寬以待人 寬容，可以成為一種習慣 要寬容，不要狹隘 水至清則無魚，人至察則無徒 寬恕人家不能寬恕的，是一種高貴的行為 責人不如幫人，一分寬容勝過十分責罵 在仇恨面前，寬容是最好的良藥 性格測試：你的胸懷有多寬 第八個性格要素：與人交際的性格 廣結人緣，為自己製造良好的人際關係網 記住別人的名字，是打開人脈的第一步 真誠的讚美，會使你獲得良好的人際關係 多在背後說別人好話，奧妙無窮 平時不燒香，臨時抱佛腳 雪中送炭，救人於危難 儲蓄人脈，勝過儲蓄黃金 萬事禮為先，有「禮」走遍天下 以德報怨，可以化敵為友 曲得了，才伸得直 多一份尊重，少一點專橫 糊塗一點，做人不能太認真 性格測試：你能很好的處理人際關係嗎

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試閱文字

自序 : 序言
　　性格是指人們在態度和行為上的個性特徵。如剛強、懦弱、孤僻等。一個人的性格是在社會環境和教育影響下形成和發展起來的。有位名人說過：「性格是人們在生命和作為生存能力表現出來的一種姿態。」
　　性格對於一個人來說是十分重要的，是人生前行的方向導航，同時，性格也是人們所具有的能力。如果一個人的性格直爽、開朗，那麼他就會很容易被人接受，交際活動廣泛，在與他人廣泛的互動中學習各種知識，就有走向各種成功的可能。
　　而性格孤僻的人，他的交際活動就只會在狹窄的範圍內，做任何事情都不願與他人直接配合。這種人往往知識片面、死板，做事情也往往有始無終，半途而廢。因此，一個人是否有散發出正能量的性格，在很大程度上決定著他能否成為一個完全的人才，也決定著他能否在將來有所成就。卡爾威特說：「性格是決定一個人成功的關鍵。」
　　一個人的性格決定自己的一生，儘管人的性格是與生俱來的，也是相對穩定的，人們很難改變，但是我們可以透過時間和身處不同的環境去影響改變性格。可以透過自己不斷的努力學習和訓練，日積月累也會改變個人的性格。
　　人的性格多種多樣，對於不利於自身發展的性格，我們就要勇於去改變。有人說過，當你的性格改變時，你的命運也隨之改變；當你的命運改變時，你的人生也隨之改變。所以說，擁有正能量的性格，就能擁有美好的人生。
　　命運是海，性格是舵手手裡的指南針，不同的性格引領著人們走向不同的命運。因為性格不僅僅是由你原來所占有的東西構成的，而是由你缺乏的東西形成的，所以我們必須充分開發和利用性格的正能量，來掌控自己的人生。
　　每個人的命運都不是上天註定的，在很大程度上是由我們自己的性格來掌控的。這個世界上有很多的高效能人士和失敗者，高效能人士之所以成功，不是因為他們的命運特別好，而是因為他們懂得使用性格的正能量，這些性格的正能量促使他們在事業的道路上一往直前。而失敗者之所以失敗，也不是說他們沒有性格，因為不管高效能人士還是失敗者，每個人都具備自己的性格，而失敗者所具備的往往是一些阻礙自己走向成功的因素，也就是性格的負能量。
　　其實，高效能人士所具備的性格也很簡單，它就是必須適合自己的職業，適合自己的人生發展方向，適合自己所在社會各種因素的最佳綜合。而這些正能量的性格是從選擇開始的，從身邊的每一件小事開始的，只有養成良好的習慣，才能具有優秀的性格。
　　雖然生活中每個人都有自己不同於別人的性格，但是有些性格是高效能人士所必備的。其實那些性格我們經過努力都可以做到的，只是我們多數人不願意去做罷了。高效能人士與失敗者的差別在於，他們分別選擇了不同的構成性格的元素，從而形成了不同的性格，譜寫了不同的人生。
　　本書從積極樂觀的性格、理智冷靜的性格、穩重隨和的性格、處事果斷的性格、堅韌頑強的性格、永不言敗的性格、左右逢源的性格、以始為終的性格等高效能人士必備的八種性格進行展開，透過經典事例與精彩評論，向讀者展現了性格與人生的密切關係。透過本書，相信你將可以發現自己性格上的不足並加以對照改進，從而使自己的性格不斷得到完善，為自己以後步入成功者的行列打好堅實的基礎。
　　從古今中外那些高效能人士身上可以看出，任何一個高效能人士都具備了優秀的性格。可見，成功不是偶然的，只有好性格才能有好人生。

試閱文字

內文 : 遇到了失敗，我們不應該悲觀洩氣
　　在人生路上，遇到了失敗，我們不應該悲觀洩氣，應該把它作為人生的轉捩點，選擇新的目標或探求新的方法，把失敗作為成功的新起點。
　　生命中最大的危機常常就是最大的轉機。
　　有一個年輕的電台播音員在嶄露頭角的時候，突然被電台解僱了。他當然懊惱萬分，可是當他回到家時，卻興高采烈的對他的妻子宣布：「親愛的，這下子我有機會開創自己的事業了。」年輕的電台播音員一開始就有正確的心態，而他也的確開始了他個人的事業。他自己做了一個節目，後來證明是一個成功的舉動，他成為了一個美國家喻戶曉的電視紅星。
　　其實，做人就應該這樣，當無事時，應像有事時那樣謹慎；當有事時，應像無事時那樣鎮靜。因為在漫長的旅途中，實在是難以完全避免崎嶇和坎坷。面對一個不幸的結局，只要保持精神的沉靜和堅定，不因一時的挫折而喪失鬥志，保持樂觀的心境，那麼一切都可以重新再來。
　　現實生活中，有很多事情不盡如人意，或遇到困難，或遭受失敗，大多數人常自怨自艾，一蹶不振，而只有少部分人能展望未來，保持樂觀的態度，把失敗作為自己新的起點，他們往往能在自己所處的行業中脫穎而出，成為佼佼者。
　　美國心理學家說：「你的才能當然重要，但相信自己一定能成功的想法常常成為決定你成敗的一個關鍵性因素。原因是，樂觀的人與悲觀的人在遇到同樣的挑戰和失意時，各自採取的處理方式是截然不同的。」
　　一位著名的潛能引導師曾讓一批學員打電話給陌生人，讓他們到就近的捐血站無償捐血。要達成目的是一件不容易的事，當他們打了兩三通電話而毫無結果時，樂觀的學員說：「我要換個方法再試試。」悲觀的學員則說：「這事我做不了。」後來，引導師為此做了一個精闢的總結：自我感覺的控制，是成功的試金石。悲觀者，遇事放棄，他不可能掌握獲得成功所必須的技能。只有那些樂觀者，感覺自己是命運的主宰者，如果事情不妙，他便迅速採取行動，尋找新的措施，總結過去的經驗，博採眾家之長，來擬定一個新的行動計畫，然後堅決執行，因此，樂觀者往往就是這樣成為最後的贏家的。我們每一個人都應該具有這樣的精神，才會在以後的人生路上無論做什麼事情都會攻無不克，戰無不勝。
　　遇上不幸，他人放棄了，你還是勇敢的面對；他人後退了，你還是積極的向前，眼前沒有光明、希望，你還是努力不懈，尋找新的起點，造就你人生最大的成功。

挫折是一筆可貴的財富，沒有人會不勞而獲
　　挫折是一筆可貴的財富，沒有人會不勞而獲，在走向成功的道路上，每個人都要付出辛勤的汗水，還要勇敢面對挫折與失敗。當我們觀察成功人士時，會發現他們的背景各不相同。那些事業有成以及每一行業的知名人士都可能來自貧寒家庭、偏僻的鄉村甚至於貧民窟。這些人現在都是社會上的成功人士，他們都經歷過艱難困苦的階段。
　　當失敗來臨時，有的人只會躺在床上不斷悲傷，哀嘆命運的不公，或者跪在地上，準備伺機逃跑，以免再次受到打擊。但是，有的人的反應卻大不相同。他被打倒時，會立即反彈起來，同時會汲取這個寶貴的經驗，繼續往前衝刺。
　　幾年前，教授把畢業班一個學生的成績打了個不及格，這件事對那個學生打擊很大。因為他早已做好畢業後的各種計畫，現在不得不取消，真的很難堪。他只有兩條路可走：第一是重修，下年度畢業時才拿到學位。第二是不要學位，一走了之。
　　在知道自己不及格時，他非常失望，並找這位教授要求通融一下。在知道不能更改後，他大發脾氣，向教授發洩了一通。這位教授等待他平靜下來後，對他說：「你說的大部分都很對，確實有許多知名人物幾乎不知道這一科的內容。你將來很可能不用這門知識就獲得成功，你也可能一輩子都用不到這門課程裡的知識，但是你對這門課的態度卻對你大有影響。」「這些話是什麼意思？」這個學生問道。教授回答說：「我能不能給你一個建議呢？我知道你相當失望，我了解你的感覺，我也不會怪你。但是請你用積極的態度來面對這件事吧！這一課非常非常重要，如果不能由衷的培養積極的心態，你根本做不成任何事情。請你記住這個教訓，五年以後就會知道，它是使你收穫最大的一個教訓。」
　　後來這個學生又重修了這門功課，而且成績非常優異。不久，他特地向這位教授致謝，並非常感激那場爭論。「這次不及格真的使我受益無窮。」他說，「看起來可能有點奇怪，我甚至慶幸那次沒有通過。因為我經歷了挫折，並嘗到了成功的滋味。」
　　從挫折中吸取教訓，好好利用和把握，就可以對失敗泰然處之。千萬不要把失敗的責任推給自己的命運，要仔細研究失敗的原因。世界上有很多人，一輩子渾渾噩噩，碌碌無為，他們對自己的平庸總會有這樣或那樣的解釋，這些人仍然像小孩那樣幼稚與不成熟；他們只想得到別人的同情，簡直沒有一點主見。由於他們一直想不通這一點，才一直找不到使他們變得更偉大、更堅強的機會。
　　不管是暫時的挫折還是逆境，只要自己把它當作是一種教訓，那麼它就不會在自己的意識中成為失敗。事實上，在每一種逆境、每一個挫折中都存在著一個持久性的大教訓。而且，通常說來，這種教訓是無法以挫折以外的其他方式獲得的。挫折通常以一種無言的聲音向我們說話，而這種語言卻是我們所不了解的。如果這種說法不對的話，我們也就不會把同樣的錯誤犯了一遍又一遍，而且又不知從這些錯誤中吸取教訓。
　　一九二四年，美國家具商亞爾維斯的家突然起火，大火把家裡的一切燒得精光，也把他準備出售的家具燒光。看著一片狼藉，他把雙手死死的插在頭髮裡，心情壞極了。突然，這燒焦松木獨特的形狀和漂亮的木紋把他的目光吸引住了，他竟然從這些焦松木上找到了轉機。
　　正是這場意外的大火，燒出了亞爾維斯的靈感與希望。他小心翼翼的用碎玻璃片削去沉灰，再用砂紙打磨光滑，然後再塗上一層油漆，一種溫暖的光澤和紅松般清晰的紋路呈現眼前。亞爾維斯驚喜的狂叫起來，馬上製作出仿紋家具，就這樣，仿紋家具從此誕生了。大家都來爭相購買他製作的家具，生意十分興隆。有人評論說：「亞爾維斯獨具特色的家具，像一隻在灰燼裡死而復生的不死鳥一樣蓬勃興起。」一場大火為他帶來災難，同時也帶來了新產品和金錢。現在亞爾維斯創造的第一套仿紋家具收藏在紐約州立博物館。
　　暫時的挫折並不可怕，只要不絕望，堅定信心，就完全可以把挫折當作走向成功的轉機。不論在什麼時候發生了什麼事情，你都要記住：厄運與幸運往往是交替出現的。當幸運來臨時，固然要把握它，利用它；而當事情開始向壞的方面轉化時，或者當所謂厄運當頭的時候，就要當機立斷的採取行動，將厄運的影響降低到最小，並努力擺脫它所帶來的陰影，讓生命開始新的旅程。

一個人要有所成就，就必須忍受失敗的折磨
　　一個人要有所成就，就必須忍受失敗的折磨，在失敗中鍛鍊自己，豐富自己，完善自己，使自己更強大，更穩健。這樣，才可以水到渠成的走向成功。
　　世界上的事不可能盡如己意。失敗和挫折是難免的，如果遇到意外事件就悲觀，這是懦夫的表現。真正的成功者，真正的強者不會整天憂心忡忡，他們會頑強的衝破前進道路上的障礙險阻，也能心平氣和的做自己應該做的事情。
　　一位砍柴為生的樵夫常年住在山裡，他每天都不辭辛苦的工作，為的就是建一座能為他擋風遮雨的房子。在他不懈的努力下，房子終於建好了。可是天有不測風雲，某日他挑著砍好的木柴到城裡去賣，當黃昏趕回家時，卻發現房子起了大火。左鄰右舍都來幫忙救火，但是因為傍晚的風勢過於強大，人們盡了最大的努力還是沒有辦法將火撲滅，所有的人只能哀聲嘆息，眼睜睜的看著熾烈的火焰吞噬了整棟木屋。大火終於滅了，人們的目光都集中在樵夫身上，目光裡滿是同情，所有人都以為樵夫會傷心的哭泣，可是他們卻發現樵夫手裡拿了一根棍子，跑進倒塌的屋裡不停的翻找著。圍觀的人以為他正在翻找藏在屋裡的珍貴寶物，所以也都好奇的在一旁注視著他的舉動。
　　過了半晌，樵夫終於興奮的叫著：「我找到了！我找到了！」鄰人紛紛向前探個究竟，才發現樵夫手裡捧著的是一柄斧頭，根本不是什麼值錢的寶物。只見樵夫興奮的將木棍嵌進斧頭裡，充滿自信的說：「只要有這把斧頭，我就可以再建造一個更堅固耐用的家。」
　　是呀，只要決心和毅力不倒，跌倒了又怎樣呢？爬起來，一切都可以重來。拿破崙說過：「人生的光榮不在永不失敗，而在於能夠屢敗屢戰。」成功的人不是從未被擊倒過，而是在被擊倒後，還能夠積極的向成功之路不斷邁進。跌倒了再爬起來，這才是能夠實現自我的人生態度！
　　英國史學家卡萊爾經過多年的艱辛耕耘，終於完成了《法國大革命》的全部文稿。他將這本巨著的底稿全部託付給自己最信賴的朋友米爾，請米爾提出寶貴的意見，以求文稿的進一步完善。但是隔了幾天，米爾臉色蒼白、上氣不接下氣的跑來，萬般無奈的向卡萊爾說出了一個悲慘的消息：《法國大革命》的底稿，除了少數的幾張散頁外，已經全部被他家的女傭當作廢紙，丟進火爐裡燒成灰燼了。卡萊爾在突如其來的打擊面前異常的沮喪。當初他每寫完一章，便順手把原來的筆記、草稿撕得粉碎。他嘔心瀝血撰寫的這部《法國大革命》，竟沒有留下任何可以挽回的紀錄。但是，卡萊爾還是重新振作起來。他平靜的說：「這一切就像我把筆記本交給小學老師批改時，老師對我說：『不行，孩子，你一定要寫得更好一點！』」於是，他又買了一大批稿紙，重新開始了又一次嘔心瀝血的寫作。我們現在讀到的《法國大革命》，便是卡萊爾第二次寫作的結果。
　　卡萊爾的精神讓人感動。就英雄本色而論，許多傑出的人物，許多名垂青史的成功者，他們人生的成敗，並不是得益於旗開得勝的順暢，馬到成功的得意，反而是失敗造就了他們。這就正如孟子所說的「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。」在失敗面前，不要氣餒，把它轉變成對自己有利的經驗及能力，這樣就會協助自己創造更大的成績。

最佳賣點

最佳賣點 : 本書以八種高效人士必備的性格為主題，透過經典事例與精彩評論，向讀者展現了性格與人生的密切關係。透過本書，相信你將發現自身性格上的不足並加以對照改進，從而為日後步入成功者的行列打好基礎。