Anxiety: A Very Short Introduction
| 作者 | Daniel Freeman/ Jason Freeman |
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| 出版社 | 遠足文化事業股份有限公司 |
| 商品描述 | 牛津非常短講 008: 焦慮：什麼樣的焦慮才能稱之為病？就像快樂、悲傷或憤怒一樣，焦慮是一種基本情緒，是人之所以為人相當核心的一部分。如果要你回想上次覺得焦慮的時刻， |
內容簡介
內容簡介 什麼樣的焦慮才能稱之為病？就像快樂、悲傷或憤怒一樣，焦慮是一種基本情緒，是人之所以為人相當核心的一部分。如果要你回想上次覺得焦慮的時刻，毫無疑問，不必回溯到太久以前。不過形式較嚴重的焦慮，也是最常見的心理疾病類型，世界各地有數百萬人隨時都會受到影響。本書從焦慮的定義開始，接著聚焦於焦慮的四種主要理論觀點：精神分析、行為、認知，以及神經生物學，並且考量我們的基因與生命經驗如何影響我們對焦慮的易感性，同時以人物訪談具體呈現個人職涯中的焦慮經驗，現身說法他們如何對抗焦慮。書的後半部分別介紹六種主要焦慮症：恐懼症、社交恐懼症、恐慌症、廣泛性焦慮症、強迫症、創傷後壓力症。焦慮絕對正常，而且複雜得迷人，它更是許多當代尖端心理學研究與臨床實務的焦點。這不只是一本關於焦慮本質的權威性指南，更是引領你認識這種人類最普遍，也最重要情緒的入門讀本。======當我們試著想像憂鬱是一種疼痛、迷信是一種感覺被愛的社會支持，而藥物反映了我們潛在的焦慮，我們才有可能在高度原子化的社會結構中了解21世紀六大煩惱的社會根源，建構適合每一個社群與每一個人的療癒文化。——趙恩潔
作者介紹
作者介紹 丹尼爾．弗里曼（Daniel Freeman）牛津大學精神病學系臨床心理學教授、醫學研究委員會（MRC）高級臨床研究員，同時也是牛津健康NHS基金會信託基金的臨床心理學家顧問及英國心理學會會員。傑森．弗里曼（Jason Freeman）大眾心理學及自助書作家、編輯。譯者簡介吳妍儀中正哲學研究所碩士畢業，現為專職譯者，譯有小說與非小說類多本，非小說類譯作包括《看見自己受的傷》、《洞見》、《哲學能做什麼？》、《哲學的40堂公開課》等書。
產品目錄
產品目錄 配圖列表前言第一章 什麼是焦慮？第二章 焦慮理論第三章 先天或後天？第四章 日常焦慮及其因應方式第五章 恐懼症第六章 社交恐懼症第七章 恐慌症第八章 廣泛性焦慮症第九章 強迫症第十章 創傷後壓力症第十一章 治療參考資料延伸閱讀附錄 自我評估問卷與進階資訊名詞對照表
商品規格
| 書名 / | 牛津非常短講 008: 焦慮 |
|---|---|
| 作者 / | Daniel Freeman Jason Freeman |
| 簡介 / | 牛津非常短講 008: 焦慮：什麼樣的焦慮才能稱之為病？就像快樂、悲傷或憤怒一樣，焦慮是一種基本情緒，是人之所以為人相當核心的一部分。如果要你回想上次覺得焦慮的時刻， |
| 出版社 / | 遠足文化事業股份有限公司 |
| ISBN13 / | 9786267209875 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9786267209875 |
| 誠品26碼 / | 2682524876002 |
| 頁數 / | 244 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 尺寸 / | 14 x 20 x 1.5 cm |
| 級別 / | N:無 |
| 提供維修 / | 無 |
最佳賣點
最佳賣點 : 什麼樣的焦慮才能稱之為病？
就像快樂、悲傷或憤怒一樣，焦慮是一種基本情緒，是人之所以為人相當核心的一部分。如果要你回想上次覺得焦慮的時刻，毫無疑問，不必回溯到太久以前。不過形式較嚴重的焦慮，也是最常見的心理疾病類型，世界各地有數百萬人隨時都會受到影響。