漫畫 贏得好人緣的人際關係心理學: 阿德勒的勇氣心理學X榮格的人格類型, 輕鬆突破關係困境, 超實用的社交心理學大全 (熱銷典藏版) | 誠品線上

マンガでわかる! 対人関係の心理学

內容簡介

內容簡介 所有的煩惱都源自於人際關係，面對人際相處的疑難雜症，就用心理學解決！不需委曲求全、不用故作姿態、不必刻意逢迎最強社交心理學情境漫畫讓你友情破冰、職場晉升、感情加溫，逆轉人生！日比野希海是池麵食品的總務部主任。剛調任的她，深受新環境的人際關係苦惱。求好心切的日比野，該如何改變命運，處理複雜的人際問題，甚至開展一段新戀情？一切關鍵都在──能否懂得應用心理學！粉絲破32萬！日本超人氣精神科醫師教你：只要掌握影響關係的心理學要素，就能找到改變自我與他人的方法！經典有效的社交心理學法則Ｘ貼近生活的人際互動案例讓你打破僵局、營造好感、維繫關係，拉高互動勝率！＞＞＞聊天、交涉、說服、搏好感零失手＜＜＜人際情感｜心理技巧全解讀【人際溝通】如何從內到外提升自信，擁有健康理想的人際連結？＃掌握正確社交技巧，提升互動品質！【職場必備】如何與主管、同事相處，突破職涯困境？＃辨析人格類型，大力增強溝通的力量與深度！【商業策略】如何從容應對客訴，提出可行且雙贏的解決方案？＃善用同理策略，讓你化危機為轉機！【戀愛魔法】如何不當感情木頭人，快速拉近與曖昧對象的距離？＃掌握營造好感的心理技巧，巧妙提升魅力！【自我激勵】如何平息內心小劇場，活出值得青睞的自己？＃不干涉他人課題，運用策略有效提升自尊感！本書特色◎以生動漫畫與精闢說明，傳達人際相處的精髓本書收錄豐富多元的情境，引領你全方位身歷其境、以戰養戰！此外，藉由「漫畫情境→重點技巧→完整概念說明」三大步驟，提綱挈領，幫助你更充分掌握本書精華，洞悉不同性格的人的行為模式及思維慣性！◎【從阿德勒、榮格到佛洛依德】30則心理學大補帖本書不深奧地賣弄玄虛，而是以專業學識為基底、融會成許多實用的心理學技巧，並濃縮阿德勒、榮格與佛洛依德等心理學宗師的概念精華，創造出簡單易懂、實用可行的行動指南！◎【從NLP、正念到諮商讀心力】20個人際致勝技巧舉凡NLP、正念、諮商讀心力，本書囊括多項實用技巧，幫助你識人也識己、培育自身優勢，重拾相處的初衷與快樂！◎【從科學研究到心理學情境】10個心理學概念分析從科學研究到心理學概念說明，全書兼具嚴謹與生動性，讓你不管是在人際、愛情、職場到生活，皆能如魚得水、一路過關斬將！

作者介紹

作者介紹 作者簡介YUUKI YUU／監修精神科醫師，Yuu心理診所所長。診所採取重視心理諮商的治療方針，旗下診所共有50多名醫師，每年進行約70,000件的心理諮商案件，診所因特別能令人放鬆心情，而獲得很高的評價。除了醫師本業之外，他也經營心理學相關的網站、著書，並跨足漫畫編劇。著有《不懂會吃虧 漫畫圖解外貌心理學》、《壓力歸零法》、《看穿身邊的病態人格》等書。譯者簡介謝敏怡台北人，現居日本名古屋。每一次的翻譯，都有新的發現，希望讀者也能一起發現新世界。期許自己成為翻譯的雜食動物，近期目標是努力把事情做好。譯有《尼采哲學超圖解》、《流量寫作密碼》、《有限理性》等書。

產品目錄

產品目錄 第1章 如何面對苦惱的人際關係心理學檔案01克服自我意識過剩 社交恐懼症02拒絕討好，提升自我肯定感 人際認知需求03扭轉偏見的認知重建 認知扭曲心理面面觀🔸不安情緒來襲的時候 社交恐懼症的類型🔸改善人際關係的技巧 社交技巧第2章 搞定麻煩人物的人格心理學心理學檔案04你是外向還是內向的人？ 榮格的人格類型05體型與性格的關係 克雷奇默的氣質分類06面對衝突的九種溝通姿態 羅森茲維格的人格類型心理面面觀🔸人際關係距離學 卡倫‧荷妮的人格分類🔸理想領導者的必備特質 PM理論第3章 處理人際煩惱的勇氣心理學心理學檔案07課題分離斬斷人際難題 阿德勒的心理學08肯定自我價值 自尊感09不得罪人的聰明拒絕技巧 自我肯定心理面面觀🔸好感行為學 鏡像效應🔸超親和溝通心理技巧 NLP技巧第4章 打動人心的溝通心理學心理學檔案10塑造自我形象的魅力學 自我呈現11敞開心胸，拉近彼此距離 自我揭露12親切感倍增的自在聊天技巧 開放式問題／封閉式問題心理面面觀🔸肯定價值的人際連結感 認同需求🔸主動公開目標的力量 公開承諾第5章 釋放負面情緒的正向心理學 心理學檔案13人越多，越容易袖手旁觀 旁觀者效應14無法克制怒氣的人格障礙 邊緣型人格疾患15輕鬆消除焦躁不安 漸進式肌肉放鬆法心理面面觀🔸可以改善憂鬱症的冥想 正念🔸抗焦慮的食物 神經傳導物質第6章 激發幹勁的職場心理學心理學檔案16重視的人際面向決定性格 交換型人際關係／合作型人際關係17正面肯定，激發幹勁 畢馬龍效應18受人關注表現更出色 霍桑效應心理面面觀🔸激勵被動員工的技巧 外在動機／內在動機🔸想重複獲得報酬的心理 增強作用第7章 了解社群心理的群眾心理學心理學檔案19槍打出頭鳥的社會心理 母性原理20你喜歡我，那我也喜歡你 好感的互惠性21 無意識的逃避心理 防衛機制心理面面觀🔸匿名性點燃攻擊衝動 去個人化🔸謠言心理學 溫莎效應第8章 打造人際和諧的社交心理學心理學檔案22失敗是誰的錯？ 歸因理論23釋放壓力的人際交流 社會支持24減緩情緒困擾的心理技巧 宣洩（淨化作用）心理面面觀🔸現代社會的病態人格 孤獨感🔸理解客訴者的心情 客訴處理技巧第9章 撩動人心的戀愛心理學心理學檔案25心跳加速的錯覺 吊橋效應26喜歡才幫忙的合理化心理 認知失調理論27愛情發展三階段 SVR理論心理面面觀🔸人際交往的心理機制 平衡理論🔸從肢體洞悉對方的心 好感的訊息第10章 自我成長的幸福心理學心理學檔案28處理憤怒的心理技巧 思考中斷法／自我說服法29與壓力和平共處的方法 壓力是必要的30歸屬之地越多越好 參照團體心理面面觀🔸自我覺察的認知心理 自動化思考🔸如何傾聽別人的煩惱 諮商讀心力參考文獻

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 所有的煩惱都源自於人際關係，
面對人際相處的疑難雜症，就用心理學解決！
不需委曲求全、不用故作姿態、不必刻意逢迎
最強社交心理學情境漫畫
讓你友情破冰、職場晉升、感情加溫，逆轉人生！