艾爾文系列三書套組 (誠品獨家套書 3冊合售) | 誠品線上

艾爾文系列三書套組 (誠品獨家套書 3冊合售)

內容簡介

內容簡介 《別讓現在的壞事，趕走未來的好事》★別再為難自己！有時任性而為，反而能助你走出一片天！ ★40篇尖銳又溫暖的「艾語錄」撫慰你心！在多數人還奔跑在忙亂的生活裡時，艾爾文已提早實現不用上班的財務自由夢想。他．．憑．．什．．麼？！憑的是天生植入體內的好奇心與後天停不下來的企圖心，更重要的是，想讓自己「變更好」的決心。「只要不被打倒，壞事，終究是個過期品！」面對人生冷不防的襲擊，卡住的生活、無解的關係、高壓的工作、抱怨的職場、混沌的未來……你可以正面迎擊，並告訴自己：唯有把眼前的壞事清出去，好事才可能湧進來！「不要把今天的壞運當作人生的命運，因為壞運通常只是一時的，但一直被它掌管，那就會是一輩子的。」該放下的就別再握著，該遺忘的就別再留念，該拒絕的就不要再讓步，該出發時請勇敢跨出去。人生似乎很常遇到壞事，但其實總會有件好事在某處等著，懂得不讓壞事趕走好事，也是跟過去的自己對話，告訴他，你終於鼓起勇氣往更好的自己前進。◆掏心艾語錄◆「不要費盡所有力氣，卻是成為討厭的自己。」別花時間去喜歡討厭你的人，他們不會因為你的努力，就停止消耗你；卻會因為你的難過，增加更多所施的力。「找不到喜歡的工作，但一定能找到喜歡的生活。」想要離開討厭的環境，你得先離更好的自己近一點。「拿出勇氣不合群，至少你會喜歡自己。」如果不想一輩子過別人設計好的人生，那就用心經營好現在的人生。這世界，有很多的不得已，但不代表未來就只能如此。人生很長，但沒有長到可以浪費青春！不滿意現況，就付出努力去做點什麼，別在舒適圈待太久。勇於發現不一樣的自己，就會看到更多想像不到的世界，接著你會明瞭，年齡終究只是個數字，而非宿命。在還沒有停下來之前，都不能小看人生這條路！《你，很好：接受過去的你，喜歡現在的自己》★一路上，永遠會有看輕你的人，但那個人絕對不可以是自己。在世界面前，你可以無感也可以勇敢！生活中的問題從不會消失，但你可以練習變得更強大。別讓現實逼你長成自己不喜歡的樣子，學會看見自己的好，在跌倒的過去，在未知的前方，始終知道你可以──很好。艾爾文說：「我想寫一本可以支持自己，讓人願意對自己說『我很好』的書。在陷入沒人會習慣的低谷時，仍相信自己會好；在別人數落你時，仍有勇氣追求變好；在你的努力無法趕上別人的期待時，在生活只剩徬徨失措時，在即使需要一個人面對時，也不會感到害怕，會想起自己的好。」他的文字，帶給許多人支持與力量；他的影片，受到熱烈迴響。書中，他再次掏心掏肺的跟你訴說那些生命中的事，過去的事、自己的事、現在的事、選擇的事、以後的事……在生活裡遇到失意的事，在人生中撞到艱難的事，在職場裡碰到複雜的事，在離職後想到恐懼的事，在求學時感到討厭的事，在關係裡見到執著的事……他說：「凡事都有好的一面，但你要先為自己主動翻面。」他用療癒的筆觸，寫出感性的堅強，透過文字的微光及力量，讓你接受過去、喜歡現在、期待未來，以堅定的姿態陪著自己──慢慢，「好」起來。不論你是誰，不論你生活在世上的哪個角落，你的人生可能都會需要這樣一位解憂者的陪伴。不管現實多麼殘酷無情，生活多麼迷惘無力，他想告訴你，別忘了──接受過去的你，喜歡現在的自己。現實逼著人長大，是要你看見喜歡的模樣。美好的事情很少會自己靠過來，但是，它一直都在等你走過去。接受現在已經夠好的自己，才能用心往更好的自己前進。因為你知道，你不是正在變成別人希望的樣子，而是變成自己會真心喜歡的樣子。不論做過還是錯過，都要用喜歡的自己努力去過，直到有天回頭看，那一定是自己最不後悔的樣子。◆掏心艾語錄◆「可以單純相信人，但別相信世上只有單純的人。」世上最奢侈的事，就是忙著去跟討厭你的人解釋，卻忘了跟在乎你的人相處。「不要累到失望了，才開始想起要善待自己。」討厭你的人，會看到你最差的部分；喜歡你的人，會看到你最好的部分。對討厭你的人應該做的事，是成為更好的你；對喜歡你的人應該做的事，是用心去珍惜。「他們把話說的難聽，不就是要阻止你前進。」批評有分三種：真心為你好、單純看不下去、看見你過得不好他就覺得很好。負面的聲音一直都存在，我們能做的，就是要練習看見自己的好，成為能夠陪著自己往前努力的人。「工作再怎麼難熬，也不會比沒工作難熬。」透過努力，再壞的工作也有機會學到東西；一旦無心，再好的工作也是在虛度光陰。《陪自己走走：人生只跟自己有關，不需要每個人都喜歡》★用心過好現在的日子，一天一天過濾出喜歡的生活。★理性與感性兼具的艾爾文，以溫暖又務實的文字，陪你自信地走在屬於自己的時區！當你被現實困住，覺得喘不過氣，或在別人的打量中找不到自己，他想告訴你，用心走好自己的路，努力累積自己的進度，過程中不需要所有人都了解你，但你一定要永遠支持自己，成為那個可以看見自己努力的人。你的努力，討厭你的人不懂沒關係，因為你的努力，就是為了跟他們沒有關係。人的一生，始終是由自己陪著一起往前，你喜歡怎樣的自己，永遠比別人喜歡怎樣的你，更重要。在這個人人都想要（或被迫）展現自己最好一面的時代，我們經常用力剝碎自己去迎合世界，在愛情、人際、工作、事業裡揣測自己在別人心中的各種樣子，一心得到別人的青睞。於是，我們在過程中迷失了自己。因此，艾爾文想寫一本關於「人生只跟自己有關」的書，經由他的故事來訴說他走過的路、體會過的煩憂；寫出他尋覓自己的過程，讓你也能在茫然時找回自己。讀者說，他的文字暖心又務實，點出每個人的日常和遇到的各種生命課題，每個時期讀都有不同的收穫，沉澱之後又有力量重新出發。喜歡努力的自己，而不是努力讓別人喜歡你。人一生，會有很多人從生命中經過，有些人是一出生就有關係，有些人在成長過程連結了關係，有些人則是沒了關係也沒關係。但有一個人，是一輩子都會有關係的，那個人是自己，值得我們永遠喜歡的自己——願我們都是愈來愈喜歡。這世界不缺打擊人的方式，缺的是為自己打氣的方法。在難免起起伏伏的人生中，學會看見自己的好，練習肯定自己的付出，用成長的角度看自己，而不是用懲罰的方式對自己。◆為你打氣‧艾語錄◆「人生是自己的旅程，你不必取悅任何人。」不期不待，並非真的不在乎了，而是明瞭有其他的事更應該在乎。知道人生就是一段自己的旅程，不用對這世界抱著錯誤的期待，不需要花時間去取悅外面的人。「做喜歡的自己並不自私，討厭你做自己的人才是。」人一生會遇見很多人，遇到看得慣你的人就多珍惜，遇到看不慣你的，沒了關係真的沒關係。「迷惘時，弄懂自己而不是弄丟自己。」在人生某些時候卡關，或是想不通一些事情時，就去吃好、睡好，做一些會讓自己快樂的事，等到有力氣時再回來面對這個煩惱。「能力來自肯努力，運氣來自不放棄。」有人說你運氣好，是因為你身上有他們嚮往的地方；有人說你不夠格，是因為你正走在他們的前方。

作者介紹

作者介紹 艾爾文 一名任性做自己的男子，任性到29歲離開上班族生活。體內理性與感性兼具，偶爾還會心思細膩到困住自己。 因為遇過一些壞事，所以在心裡積累了許多以淚水與汗水換來的人生體悟。2014年底，開始在網路上分享理財之外的人生感觸，擅長以理性的思維剖析感性的情感，以存有溫度、正面力量的文字，替大家解開現實的無奈，有如知心朋友，陪伴大家走過許多無助黑夜。 覺得人生就該勇敢不斷向前、實現夢想。現專心於寫作、拍片、投資，定期發表文章於個人網站。著有《你，很好：接受過去的你，喜歡現在的自己》《別讓現在的壞事，趕走未來的好事》《在不完美的生活裡，找到完整的自己》《習慣紅利》等暢銷書。 Blog│富朋友理財筆記 Facebook│艾爾文 YouTube│艾爾文 Instagram│alvin701 電子報｜blog.17rich.com newsletter

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產品目錄 《別讓現在的壞事，趕走未來的好事》楔子 過得好，是因為你讓自己看見了美好〈Chapter 1〉談自信：做自己，喜歡的自己1-1. 一切，都會好起來的1-2. 不要費盡所有力氣，卻是成為討厭的自己1-3. 你變好了，你的世界就會跟著變好1-4. 擔心表示你在乎，但別因此擔起太多的沉重1-5. 先喜歡自己，才會有喜歡的生活1-6. 拿出勇氣不合群，至少你會喜歡自己1-7. 你的堅持，不應該用在證明給別人看1-8. 別討好了別人，卻討厭了自己1-9. 多相信自己，因為未來的你會比想像中還好 〈Chapter 2〉談人生：我們都用跌跌撞撞學會，往前走的路該如何選擇2-1. 找不到喜歡的工作，但一定能找到喜歡的生活2-2. 現實這條路，走不下去就換別條2-3. 沒什麼好比的，每個人都不一樣、都是唯一2-4. 人生沒有太晚的開始，只有你提早讓它結束2-5. 別為了活著而失去夢想，要為夢想而努力活著2-6. 現在不嘗試，也許就再也沒機會了2-7. 人生長短不是看你活多久，而是看你如何去活2-8. 常想年老，才是活得更年輕〈Chapter 3〉談成長：前進，是為了更好3-1. 別花上一輩子的時間，重複過著同一天的生活3-2. 你以為的困難，正是讓你邁向成功的摩擦力3-3. 安於現況，很快就會被遺忘3-4. 年輕時多吃苦，未來就不再怕苦3-5. 專心的活著，你的冠軍目標是什麼？3-6. 別羨慕他人薪水高，先看自己究竟妥協了什麼？3-7. 不是你太晚開始，而是你從不開始3-8. 現在有多任性，未來就可以有多成功〈Chapter 4〉談堅持：你的努力，正在幫你收集幸運4-1. 你的努力，正在幫你收集幸運4-2. 別學一個人有多成功，卻忘了學他有多努力4-3. 沒有天賦又如何？沒有努力根本不會有天賦4-4. 改變靠的不是瞬間，是時間4-5. 就算是微不足道的小事，用心去做也能成大事4-6. 人生很長，但沒有長到可以浪費青春4-7. 有天你會跟自己說：好在當時的我那麼努力〈Chapter 5〉談相處：那些藏在人與人之間的微妙5-1. 別只關心忽略你的人，卻忽略一直關心你的人5-2. 懂得傾聽，是為了更貼近彼此的心5-3. 吵架時，一定要先放過自己5-4. 美好人生不是計較出來的，而是計畫出來的5-5. 朋友，新的會來，舊的也不會真的離去5-6. 懂你的人，不用多說；不懂你的，多說無益5-7. 別因為他人的一句話，就被奪走一天的好心情5-8. 只有你能決定自己的內心有多平靜《你，很好：接受過去的你，喜歡現在的自己》〈前言〉在不好的過去，做更好的自己〈PART 1〉過去的事1-1. 經歷沒做過的事叫成長，忘掉被傷到的痛叫成熟1-2. 可以單純相信人，但別相信世上只有單純的人1-3. 隧道再怎麼長，也會有個出口1-4. 你無法從頭來過，但可以重新開始1-5. 生活會給你打擊，但我們可以拒絕被打倒1-6. 結果只是一時的，你走過什麼才是一輩子的1-7. 不要後悔昨天，更不要錯過今天◎給過去的我〈PART 2〉自己的事2-1. 相信自己不容易，相信批評卻很簡單2-2. 你可以貼心，但不要去貼別人的冷屁股2-3. 你那麼在意別人，無非是太少關心自己2-4. 不要累到失望了，才開始想起要善待自己2-5. 他們把話說得難聽，不就是要阻止你前進2-6. 與其隨波逐流的配合，不如順其自然的努力2-7. 能夠接受脆弱的自己，就是人最強大的時候◎那年我二十歲〈PART 3〉現在的事3-1. 不要害怕有缺點，而是要每天進步一點3-2. 工作再怎麼難熬，也不會比沒工作難熬3-3. 你無法決定出生，但可以決定人生3-4. 不要想改變討厭的人，不要被討厭的人改變3-5. 過喜歡的生活之前，先學會做討厭的事3-6. 你如此努力，為什麼還那麼焦慮？3-7. 低潮不可怕，可怕的是你因此失去方向3-8. 就算這世界背叛了你，努力不會背叛你3-9. 你明明有機會發光，卻擔心旁人異樣的眼光◎小時候的記憶〈PART 4〉選擇的事4-1. 時間是個小偷，專偷忽視它的人4-2. 沒得選擇，是因為你從不選擇4-3. 現在不面對困難，以後做什麼都覺得難4-4. 當生活變成了湊合，選擇也變成了將就4-5. 可以抱怨一件事，但不該持續抱怨相同的事4-6. 環境會改變一個人，但心境能決定一個人4-7. 走喜歡的路，而不是好走的路◎對，不對，都對〈PART 5〉以後的事5-1. 你不能既選擇將就，又埋怨沒有將來5-2. 現實逼著人長大，是要你看見自己喜歡的模樣5-3. 寧可為喜歡的事跌倒，也不要被討厭的事打倒5-4. 做決定前，先做自己5-5. 你站在哪裡不重要，重要的是你往哪裡去5-6. 面對未來你可以無感，也可以勇敢◎單純的後來《陪自己走走：人生只跟自己有關，不需要每個人都喜歡》〈自序〉人生這條路，願我們都是愈來愈喜歡PART 1 陪自己走走喜歡努力的自己，而不是努力讓別人喜歡你遇到不好走的路，陪自己放慢腳步做喜歡的自己並不自私，討厭你做自己的人才是放過自己，別跟過去的事過不去知道自己想要什麼，很重要人生是自己的旅程，你不必取悅任何人PART 2 人生這條路際遇不好沒關係，人生不用一開始就很厲害迷惘時，弄懂自己而不是弄丟自己用心打理生活，而不是到處打聽別人的生活人生只跟自己有關，不需要每個人都喜歡每一次轉彎，都是新的開始PART 3 過程的轉折不管是什麼，都要開始了才知道就算走錯路，也不會是白走的路能力來自肯努力，運氣來自不放棄從不同的角度，遇見更好的出路人生的考驗，自我的蛻變PART 4 往前走下去別對未來失去希望，別因困境放棄自己生活愈難，愈要讓自己快樂起來縱使生活不夠飽滿，你依然要給自己溫暖練習為自己打氣，別因挫折而放棄在逆境時磨練自己，在順境時超越自己PART 5 漸好的日子夠好的自己，更好的生活成長的好處，唯有改變以後才知道想要的未來，自己給自己人生就是混亂，你需要的是盡快開始將來的你過得如何，取決於現在的你如何去過

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試閱文字

自序 : 《別讓現在的壞事，趕走未來的好事》

〈楔子〉過得好，是因為你讓自己看見了美好

「如果當時做了不同的選擇，是否一切就能比現在還好？」
曾經有好長一段時間，我經常用這句話否定自己，就算做著看似穩定的上班族工作，仍埋怨自己為何過得不快樂，無法擁有想要的生活，常常陷入後悔的情緒裡。已經分不清是工作的壓力累積，還是對未來的迷茫與困惑，早上總是沒有動力起床，晚上總是捨不得離開沙發。白天做著重複的工作、收拾一再出現的老問題，夜晚則拖著疲累的身軀、沿著空蕩的路騎車回家。日子對我來說有如踏上懸浮的單車車輪，明明很拚命的踩著，卻感覺仍停留在原地。
在當時，我縱容自己有很多後悔的念頭，我怪自己沒有選擇另一條路，沒有勇氣嘗試另一種作法；後悔沒有對某個人說些什麼，沒有在機會來時付出全力；難過沒有在應該站出來時為自己多做解釋，沒有在面對選擇時誠實聽取自己的聲音。
那段時間，我雖然還不至於對人生絕望，卻有種感覺接下來的生活也很難喜歡，似乎注定要做著一份自己無法開心的工作到老，無奈過著提不起勁的生活。有好幾個早晨，我想放一個長假讓自己沉澱，卻又找不到足夠的勇氣離開；有好幾個夜晚，我已萌生離職的打算，卻又無法下決心付出行動。
要不是那天發生的意外，衝擊到我已漸漸失去熱情的工作，迫使我從不同角度看待接下來的人生，或許直到現在，我依舊活在後悔之中。
在我準備說發生的那件意外之前，想先跟你聊一聊這件事：在你的生活裡，是否也曾因為某些壞事，被迫在原本規畫的人生中停了下來，卻在之後忘了要繼續前進，錯過一些可能的美好？
也許是聽到別人帶有惡意的一句話而難過好久，化解不了朋友間因誤會而生的衝突，糾結在無端被牽扯進去的麻煩，面對家人對你某些行為的不諒解。又或者，你不再像過去那麼有活力，莫名失去探索人生的熱忱，懷疑當初為什麼要選擇眼前這條路，在目前的工作中找不到應該積極的理由，反覆思考著，如果可以重來一次是否會比現在還好？
於是，這些煩惱所引起的負面情緒，開始趁你不注意時，進一步霸占整顆心。
通常，這些心上的陰霾只要不理會，過幾天就會散去，但是，有些事情卻會一直卡在心中過不去，漸漸潛藏在心裡深處，一旦爆發就來不及阻止它們肆虐心情，只能眼睜睜看著它們擴散，影響到接下來的每一天。
其實，處在低潮時，很少有人可以馬上走出來，反而是愈盡力掙脫陷得愈深，期間不管是強顏歡笑，或試圖用正面心態強壓過去都不見得有幫助，倒不如趁機跟自己好好對話，平靜的等待風暴過去。
如同改變我人生的那件事，發生時讓我極度沮喪，彷彿我正漂泊在海上，卻遇到再也抹不去的黑夜，望著天空卻看不見未來的方向在哪裡。最後，我就是靜靜的等它過去，才有機會重新找回喜歡自己的力氣。此刻，我走過來了，相信你也可以。
如果你認識我，曾經讀過我寫的文章，應該會注意到過去我寫的主題大多跟理財有關。提到理財，有些人腦中會浮現一板一眼的數字，還有需要理性的邏輯分析，我在網路上留給許多人的印象確實是如此。然而私底下的我，其實比許多人想的都還感性，是個看到大海會讚嘆，遇到微風會閉上眼，望著夕陽會產生思念，看到流星會無比興奮的人，每每在秋天季節時會忍不住惆悵，有時心思細膩到反而困住自己。
只是也因此，我特別容易聽懂別人的故事與背後想闡述的心聲，特別會留意自己對某件事的想法，以此做為成長的種子，給自己變更好的動力。如今，我想透過這本書來告訴你那些體會。
約莫在二○一四年年底，我開始在每個星期日晚上八點五十五分分享理財以外的文章，大多是心情上對生活的感觸，有些是對於人生的看法，放在網路上陪著大家走進深夜，希望能以存有溫度、正面力量的文字，解開一點現實帶來的無奈，期許大家能撥開焦慮，找回前進的力量，以更好的自己迎接明天。
起初會想寫這些文章，是因為我收到許多來信詢問有關人生抉擇的問題。有關如何選擇工作，如何緩衝跟伴侶之間的緊張，如何在職場中與同事相處，如何對自己有信心，做一個自己也會喜歡的人。
從那些信件中，我看見許多過去我也有的徬徨，抱著可以分擔心情的想法，我試著以朋友的角度分享愈來愈多這類的文章。一路寫下來，我得到很多讀者的回饋與鼓勵，之中所產生的共鳴，更是反過來支持著我繼續往想要的未來前進，就像我現在也想用這本書支持著你一樣。
經由此書，我想告訴你，不要把今天的壞運當作人生的命運，因為壞運通常只是一時的，但你一直被它掌管，那就會是一輩子的。可以肯定的是，只要不被打倒，壞事終究會是個過期品。只要你還在，早晚它會結束；只要繼續往前，它就會離你愈來愈遠，最終留下更美好的事，等著你去追尋。
就像那天發生在我身上的意外一樣，命運給了我一道難解的問題，卻也給了我一把開啟美好人生的鑰匙。至於我發生的事情，請讓我從當天一早開始說起……


《你，很好：接受過去的你，喜歡現在的自己》

〈前言〉在不好的過去，做更好的自己

被誤會的感覺是什麼？ 與你有關的事，流傳不同的說法，你心中明明知道事情真實的答案，誤解的人卻堅持自己知道的才是答案。 我想起還在學校時的一件事，主角是我前方那撮白髮。它的位置約在額頭上方，剪短時會因為光線角度關係，看上去像是少了一塊。自從有一次撞到冒出血後，那邊長出來的顏色就白了。不過我從小髮側就有少年白，所以也沒特別在意。 某堂課，老師突然盯著輪到坐第一排的我，質疑我怎麼可以染髮。一瞬間我還不明所以，片刻後才想起我頭頂上那撮明顯的白。 「老師，那個……長出來就這樣了。」我猶豫要解釋多清楚，最後決定跳過所有細節，直接描述它的現在。 「真的嗎？不是故意染的？」 「真的。」 那位老師後來沒再過問，但眼神透露出不太相信我的感覺。老師基於職責確實要留意學生的行為，不過他的反應還是讓我有種做錯事的不安感。 被誤會的感覺並不好受，特別是在擁擠的人群裡，同一件事會被用各種無端的角度解讀。起初還會想盡辦法證明事情並非那樣，著急的解釋根本不存在的事，到最後還因此產生愧疚感。只是很多時候，你愈是想去爭取，後來只會變成爭論，事實也就沉沒在無關緊要的辯解之中。畢竟，在不想理解你的人面前，再怎麼合理的解釋，對方仍然會覺得是你有錯。 然而你可曾想過，我們或許也常誤解自己嗎？ 因為別人指責你的不對，說你不夠資格，批評你的行為，傳遞你的謠言，然後你就開始跟著否定自己。或者，因為過去發生的一些事情，讓你對自己失去信心，對現況沒有把握，對未來沒有期待，然後你開始對之後的路感到迷惘。 這些我都經歷過，在國中，在大學，在社會。好比原本主動幫忙不屬於我責任範圍的事情，卻在事情搞砸之後被怪罪到身上。看著其他同學堅定走向未來想去的路，自己卻連一個方向也沒有。進了社會做著看似穩定的工作，心中卻沒有存在感。雖然這些事情散落在不同的人生階段裡，可是帶來的自我否定感，卻看似巧合的一再出現。 回想起來，我人生至今有三個大的轉折點，說來，好像都跟失去有關；國中升學考的失敗，大學失戀，以及工作中一度失去健康。發生的當下，我都像走進一片永遠散不去的迷霧裡，日子一久，連自己的模樣也快記不清楚。 然而，時間告訴我，失去的另一面雖然無法肯定是得到，卻至少有機會讓人學到。學到如何在脆弱的時候，一步步找回自己的堅強；學到即使年輕時犯了錯，也可以在後來用努力慢慢修正回來；學到原來許多事在時光下攔住了自己，只為了埋一個未來要綻放的種子。 轉眼間過了十多年，我曾經以為有些事自己不可能走出來，但在後來的幾年，好像似懂非懂的走過了什麼。雖然現在還是偶爾會碰到類似的事，心中產生類似的不安，但跟當初那個青澀的我相比，說是成熟，更是成長，對原本會令自己難過的事不再那麼糾結。 如果可以，我也想把時光剪一剪，挑出不想要的片段，只留下那些美好的部分。但有誰又能保證，少了那幾段過程，其他的時光還能夠一樣美好？ 所以，我想寫一本可以支持自己，讓人願意對自己說「我很好」的書。在陷入沒有人會習慣的低谷時，仍然相信自己會好；在別人數落你時，有勇氣追求變好；在你的努力無法趕上別人的期待時，在生活只剩徬徨失措時，在即使需要一個人面對時，也不會感到害怕，會想起自己的好。 自從《別讓現在的壞事，趕走未來的好事》出版後，我收到更多來自讀者的訊息。有的人對我的寫作表達支持，也有人跟我分享他們的故事與煩惱，這裡面有好多的心痛，也有很多的堅強。 其實，每個人的故事都是唯一，沒有人可以被取代，我也無法代替任何人去面對眼前的困難。我可以的，就是分享更多所經歷的故事，讓人可以從中找到相似的地方，陪著一點一滴找回力量；期待我曾經走過的路，與你有相似的景點，期待我掙扎的過程，能讓你感受到往前的勇氣，縱使是遍體鱗傷，卻可以對自己感到驕傲。 如今回想，二○一二年對我也是個很關鍵的一年，在那之前我沒有寫作的經驗，日記也沒在寫，而那年我卻開始寫文章，還一寫就寫了幾年，一寫就寫了上千篇。我從沒想過可以因為書寫文字，遇到一群讀者，從沒想過我過往克服的不堪，可以在世界上的某個角落，支持另一個人走自己的故事。 成長不容易，日子過很快，人生是一連串意外的偶然，我們曾經為什麼而堅持，為什麼而付出，時間都會幫你好好保存著。願你也相信，很多的結果其實只是另一件事的過程，曾經討厭的過去，都會用另一種好來到眼前，它們正在靠近，也正在等你前進。 正在等你變得更好，正在等你看見自己的好。


《陪自己走走：人生只跟自己有關，不需要每個人都喜歡》

〈自序〉人生這條路，願我們都是愈來愈喜歡

二○一九年秋，我前往加拿大魁北克旅行，一座交織在新舊時代裡的城市。先前已在網路上瀏覽過當地街景，照片中的街道瀰漫著歷史氣息，光是想像能走在三百多年前就存在的道路上，當下便感到不可思議。
雖然早已計畫要在楓葉季節前往，不過當天抵達魁北克時，還是臣服於眼前那一望無際的楓林。從沒在國外租過車的我，也決定在異鄉獻出勇氣，帶著一絲冒險精神，驅車前往計畫之外的國家公園感受秋意。
這是一時興起的決定，事前沒有做多少功課，一路上僅憑藉手機導航便朝向未知而去，出發前也不知道國家公園是坐落於什麼樣的山中。直到抵達山腳下的遊客中心後，我才意識到自己要探索的或許不只是一座未知的山，更是自己的內心。
那是一間充滿森林氣息的遊客中心，一進門就能看見牆上掛著一幅巨大的登山地圖，劃分出進階、中等、容易三種等級的爬山路線，一旁則標示每條路線會經過的景點、所需距離和往返時間，彷彿提醒旅客要衡量好自己的能力，因為給予再多的指示，一切還是要靠自己。
究竟該選哪一條路呢？定期會運動的我，自認體力足以應對中等路線，便興起想要挑戰進階路線的念頭。畢竟，此趟可是遠渡重洋經過紐約再跋涉到魁北克，或許這第一次的造訪也就是最後一次，當下心中只想飽覽所有美景，深怕錯過某個景色都會成為畢生遺憾。
那股挑戰心態，一部分是針對自我，一部分則是想把旅程所付出的金錢跟時間都討回來。
這感受，很像大排長龍等待用餐的經歷：排隊時，我們餓著肚子期盼能夠用餐的那一刻，排隊等待的時間愈久，入座後想塞進肚子裡的餐點就愈多，會想把剛才排隊流逝的幾個小時全部討回來。
這感受，也像極人生。年輕時，我們會用力地剝碎自己去迎合世界，揣測自己在別人心中的各種樣子，一心想要得到別人的青睞。在愛情、人際、工作、事業裡，我們投入自己所有的時間與心力，期盼某一天有所回報，沿途擔心錯過任何一個機會。我們努力，我們等待，我們堅持，我們渴望，我們把一件又一件的事情按序塞進日程表裡排隊，等待時間叫號就開始執行。我們認為自己終將有所獲得，也應該有所獲得，深信前期付出愈多，後期就能討回來愈多。
然而，隨著時間推移，歲月逐漸讓人明白，人生發展並非自己全然能掌控，有些事會徒勞無功，有些人會離開自己，有些機運過了再也沒有，有些付出就是怎麼樣也討不回來。
人生，終究不是排隊進餐廳——遲早輪到自己；也不是順著準備好的路線圖前進——沿途都有標示。人生是一場面對不確定性的過程，前方除了未知的際遇與風險，卻也藏有變好的可能。你不會知道此刻沒有得到的回報，或許成了更好的安排；不會知道某個人的離開，或許讓你遇見更好的另一個人；不會知道你以為錯失的某個機會，其實造就一個更好的機會在途中等你。
人生到後來會明瞭——也可能是被迫接受——過去的事無法重來，未來的事還在安排，唯一要把握的，是在此刻陪自己走下去。

***

想寫一本「跟自己有關」的書，是因為回顧過去十八年的日子，深感了解自己是一件愈早開始愈好的事。
十八年，二○二四年是我出社會滿十八年。從人生階段來看，十八歲已被視作「轉大人」的年紀（當然在母親心中永遠是小孩），需要開始為自己的行為負完全的責任（無論情感上或法律上）。所以那天我察覺自己已經步入社會十八年後，深感光陰似箭，便興起回顧那些造就現在自己的種種過程，想在人生軸上畫一條線，看看此前的我是否有為自己的人生負責。
在這十八年中，我先是花了三年多的時間在科技業工作，後來花了兩年多的時間摸索自己想做什麼，最後藉由寫作找到自己的落腳處，如今一待已過了十二年。
期間，歷經工作失意、健康警訊、轉換職業、創業失敗、摸索人生、破繭重生，我其實最想問自己的是：我有成為當初想要的那個自己嗎？
你呢，你有成為當初想要的那個自己嗎？
這是一個對任何人來說都難以回答清楚的問題，因為在這時代我們並不容易了解真實的自己。在這人人想要（或被迫）展現自己最好一面的時代，我們會以別人的最佳狀態來度量自己的現況——而且還是拿自己的最壞情況去比較——想當然最終只會居於劣勢。若想好好認識自己，就必須一個人靜靜地剖析自己，試著在生活點滴中努力榨出自認的那一點好，說服自己其實也是有努力地活。
然而，很難，是吧？所以我想寫這本書。一本關於人生只跟你我自己有關的書，想經由我的故事來訴說我走過的路，體會過的煩憂。我想寫出我尋覓自己的過程，讓你也能在茫然時找回自己。

***

我曾經以為，談那麼多自己的事，真的會有人想看嗎？這世界太嘈雜，每個人顧好自己都沒時間，還能有多少心思了解別人的事？但我的閱讀體驗是喜歡讀別人的故事，所以也就喜歡寫自己的故事。
不久前才從書上讀到，研究指出與人產生共鳴最好的方式，就是分享自身遭遇的經驗。與其在聽完別人的故事後給出點評見解，更好的方法是在聽完別人的故事後，也掏出自己的故事跟對方分享。雙方透過彼此的故事自能產生交流，其餘不言而喻。
這聽起來跟閱讀體驗頗為相似。寫作者寫好一本書，看起來受限於載體只能單方面地傳遞，實際上卻透過文字橫跨時空傳達心中的想法。若有幸，某一篇故事與讀者產生共鳴，讓讀者憶起自己的故事並在心中迴盪，作者與讀者無須碰面便能產生交流。
而在此書中，我想跟你交流的是自己過往一些自認有趣，也有點難為情的故事。在撰寫期間，我試著用兩倍速播放過去人生的記憶，在印象深刻處再慢速播放，試圖找出哪些人生片刻影響了現今的我。有些是在小學、國中階段，有些是大學、研究所階段，有些是剛出社會階段，有些則是近兩三年的事。
回顧時，我也訝異自己的生命歷程看似幾十年，卻能輕易化作幾個時間點來帶過。我想人生確實如此，雖然看似每天在重複過著日子，還是要盡可能在當下努力活成自己想要的一天。說不定你今天發生的事，正在造就未來十幾二十年的你。

***

站在魁北克遊客中心的地圖前，我已做好準備挑戰那條最難的登山路線。心中卻有一股聲音響起：我真的能夠應對最難的路線嗎？冷靜下來後，開始盤算自己有多少能力，還有多少遊玩時間。考量當天抵達時已過中午（沒有規畫的後果），為了確保能在天黑前下山，最終還是選擇了最簡單的那條路。
也好在沒選最難的路，因為不久後我就在錯綜複雜的山間迷了路，差點下不了山。
在約莫走了三四十分鐘的上山路後，我準備依循原本的路線回去。然而，曾聽聞上山容易、下山難，除了體力可能在上山時耗盡，下山的路段因為身體重心在前，加上秋天山林溼氣重，地面溼滑容易跌倒，回程下山的路顯得相對困難。
此外，那座國家公園可行走的路線非常多變，上山沿路有許多岔路可以走向不同的路線，原則上只要沿著路往上走，不知不覺就能抵達某一個觀景區。可是一旦換成下山，那些岔路反倒變成十字路口，加上我是遊走在大片楓林裡，早已分不清東南西北，以及當初是沿哪一條路上來，一時之間找不到原路回去原本的登山口。
原本應該只要再花十分鐘就能下山的路程，花了快二十分鐘才回到原先的登山口，體感上更是覺得過了四五十分鐘。驚嚇之餘，也慶幸當初沒有選擇最難的路線。
這或許也是人生，你可能會後悔自己當初沒有選擇走最想走的那條路，但又如何知道你此刻的路不是最適合你的路？人生的路，總是要走過才知道。這條路，也必須你自己走才行。

***

有時覺得寫作的過程跟人生相似，如同此序從開頭順著自己的思緒，修修改改走到了這裡，磨合，汰換，更迭，沿路敲著順手的鍵盤，聽著順耳的音樂，喝著順口的綠茶，留下喜歡的段落，一個人平靜地寫著，沉浸於喜歡的氛圍。
想起雪梨那間十九世紀維多利亞式的商城，狹長的廊道，中間一排餐桌連綿貫穿，兩旁店家彼此依附，有飾品店、工藝店、咖啡廳、甜點店，看得我每個紀念品都想買，每塊蛋糕都想吃。但我終究只有一個胃，一趟有限的旅程，一個大小適合我的背包，能夠裝進的事物沒那麼多，必須都是自己喜歡的才行。
人一生，來來往往會有很多的人從生命中經過，有些人是一出生就有關係，有些人在成長過程連結了關係，有些人則是沒了關係也沒關係。但有一個人（你能想到），是一輩子都會有關係，那個人是自己，值得我們永遠喜歡的自己。
人生這條路，陪自己散步，沿途所路過、所聽聞、所遇見、所體會，最終都是只跟自己有關——
願我們都是愈來愈喜歡。

試閱文字

內文 : 《別讓現在的壞事，趕走未來的好事》

不要費盡所有力氣，卻是成為討厭的自己

※艾‧語錄：
別花時間去喜歡討厭你的人，
他們不會因為你的努力，就停止消耗你；
卻會因為你的難過，增加他們所施的力。
希望你也相信，人一生所能付出的精力都是有限的，
那些重要的事，那些應該去愛的人，那些等著完成的夢想，
才是我們來到這世界該做的事。

用心聽自己的聲音，
別讓只想打擊你的人來告訴你該怎麼前進。
記下每一次成長的感受，享受每一次突然的感動，
好好愛自己，然後朝著會讓你變更好的方向，
勇敢前進。※

過去，我總是認為只要有心，每個人都可以成為心中想做的另一個自己；內向的人只要多跟外向的人相處，個性也可以變得很開放；想法消極、悲觀的人多跟積極、樂觀的人在一起，心態也會變得更正向。
只是，有時強迫自己去像一個人，反而讓自己什麼都不像。
後來體會到了，所謂的樂觀與悲觀，好或不好，都是這個世界比較出來的結果。日子過得快不快樂，其實只有自己才知道。比較樂觀的人也不是沒有負面的時候，只是他們習慣用快樂的表象來掩蓋；較於悲觀的人也沒有哪裡不好，去看看樂觀的人有多少次拿石頭砸自己的腳就知道。我想，不論樂觀還是悲觀，練習看見自己的優點，然後學會在跌倒時用舒服的方式爬起來，才能帶給自己更多力量前進。
多數時候，當你強迫自己去成為不熟悉的人時，持續的時間並不會太久。因為怪自己太內向而去接近外向的人，往往在回到家時反倒鬆了一口氣；本來想法就偏保守的人，在盡力塞進樂觀思維後反而產生更多煩惱。此時，與其不認同原本的自己，倒不如認識真實的自己，接納自身的個性，傾聽自己的聲音。每個人身上都有優點跟缺點，不需要把缺點放得特別大，也不應該把優點看得太渺小。試著喜歡自己現在的個性，以從容自在的樣子過生活比較開心。

不同的環境，與不同的人相處，自然會讓人選擇用不同的那一面回應。與學生時代朋友聚會，通常會跟在公司時是完全不同的人；在父母面前當慣小孩了，也跟在社會裡當大人的樣貌不同。這並不是虛假，想以變色龍的姿態博取旁人的信任，一切只是習慣而已，不同的時光釀出不一樣的回憶，呈現出的個性也就不一樣。只要不是刻意偽裝去騙取別人，以適合的面貌活在不同環境裡是很正常的事。
難免，我們會需要用不習慣的那一面去配合這世界，以不自在的方式努力生活，但千萬不要因此變成自己也討厭的人。人一生會遇到各式各樣的人；會遇到想要與你相處久一點的人，也會遇到處處想要挑釁你的人。有些人會為你帶來更多的快樂，有些人則會帶給你更多的困擾。你可以盡力在別人面前做到最好，但絕不要認為你有辦法迎合每一個人。
若只是在意別人的想法而去改變自己，無論如何你也難因此感到開心。成功取悅對方，你就要繼續帶著那張面具跟對方相處，某天想要做回自己時還可能被說成是自私；一旦沒成功取悅對方，你也容易怪自己是不是哪裡沒做好，對方的不領情也讓人更傷心。
別如此努力的強迫自己，卻是成為自己也討厭的人。改變，是需要費一番心力，但那不是為了取信某個人，也不是為了討周圍的人歡心，更不是為了讓別人看得起你，一切都應該是為了你自己。努力去成為自己會喜歡成為的人，你才會喜歡周圍的一切，然後開心活在美好的當下，由衷期待更好的明天。


《你，很好：接受過去的你，喜歡現在的自己》

你那麼在意別人，無非是太少關心自己

※艾‧語錄：
或多或少，每個人都會有一陣子常想著，
自己是否不適合處在這樣的世界裡。
直到有天懂了，或被傷透了，
並非自己不適合處在這樣的世界裡，
而是雖然我們都活在同一片土地上，
每個人心裡的世界都不一樣。

但願你也相信，
喜歡自己，不代表就是討厭別人；
優先以自己的未來著想，跟自不自私也沒有關係。
我們終究是用自己陪著自己走完一生，
無論結局如何呈現，用喜歡的方式去過就行。※

寫作讓我體會到的一件事：一個人再怎麼了解自己，還是有很多地方跟自己不熟。
自大學以來，多數朋友都覺得我是個樂觀的人，雖然我常因為思考畢業後的事情顯得多愁善感，但之後都會主動找方法應對未來。關於將來要做什麼事，要去哪些國家旅遊，要成為什麼樣的人，要存到多少錢，學生時就有很多想法，雖然計畫的目標看起來遙遠又不切實際，也不知道該怎麼選擇，不過那段時間我感覺自己無所畏懼，對於未來感到一片光明，認為只要我想要，事情就能做到。
那時的我，確實樂觀。
然而，後來歷經職場中的迷茫、與人合資事業失利、被原本信任的人中傷，我愈來愈常陷入低潮，走出來的時間也愈來愈久。我漸漸懷疑，自己以往的樂觀都是裝出來的。
那陣子，我像是一顆被戳了洞的氣球，洩氣速度快到我連反應都來不及，等意識到時只剩皺巴巴的表面，卻已無力再灌氣。我對未來不再那麼有把握了，我對熱衷的事物不再好奇，假日愈來愈不想出門，吃飯愈來愈覺得無味。
接著，我的睡眠狀態也出了問題，作息跟著變得不穩定。原本還很驕傲的「十秒入睡」，開始變成十分鐘才能入睡，然後是半小時，甚至是一小時，好不容易入睡後沒多久又清醒，直到入睡前又是漫長的等待。睡眠不足非常困擾人，因為白天精神不濟會影響做事效率，無法完成事情又導致晚上更焦慮。

察覺到睡眠品質變差後，我才驚覺這樣下去不是辦法，隨後嘗試好多種方法，運動、打坐都有短暫的效果，卻無法徹底改善。那時覺得有點無力，也做好準備接下來的人生都是這樣。
奇妙的是，當我這樣一想，事情卻開始變得不一樣。
也許是接受現況了，我反而不再強迫自己要趕緊擺脫低潮的情緒，不再怪罪自己為什麼要有負面想法。用比較輕鬆的心情看待後，夜晚入睡時聽到的噪音也比較不刺耳，事情不順時也不會一直埋怨。如今回想起來我好像做了很多事，但其實並沒有，我就只是關心好自己而已。
關心好自己，是一件容易被忽略的事。因為被工作的繁忙遮蔽眼睛，所以看不見周圍美好的事情；因為被生活壓得喘不過氣，不斷掉進迷茫的漩渦裡。然而很多時候，我們確實需要外在的事情來肯定自己，但更多時候，我們需要的是學會喜歡自己的一切，學會傾聽自己的聲音。
人生偶爾就是會遇到還無法解決的難題，雖然當下會感到無力、沮喪，但也不用強迫自己找到方法面對。事情無法解決，有時候是能力的問題，需要學習更多知識才可以找到答案。可有的時候卻是時間的問題，只能交給時間去處理，當下缺的並不是解決的方法，而是讓它在心中過去的方式。
如果你正在擔心某件事，一直在尋找答案，卻發現自己始終走不出去，此時不妨試著遠離它一會兒，將它擺在一旁不管。做點會讓自己開心的事，找一些拿手的事來提振自己信心。習慣獨處的人，就找個角落好好跟自己對話，用一首音樂或一杯熱飲，溫暖自己的心；需要朋友的人，就走出去找個會在乎你的人聊聊，有時候，光是能夠與朋友聚在一起，就能找回快樂的那個你。
暫時不管它，不表示你懦弱了，而是你允許自己還有進步的空間。
多關心自己，成為自己最好的依靠。即使這世界再怎麼複雜與難理解，我們都值得用喜歡的樣子開心活下去。

強調一下，有些人會以為關心自己是種自私的行為，一點也不。因為一個人要先把自己照顧好，才有餘力照顧所愛的人，先關心自己的需求，才會有動力關心別人的需求。
畢竟，沒有人可以一直往前走而不休息，也沒什麼事情真的撐不過去。對生活狀態茫然，對未知的事焦慮，這些都只是暫時的情緒。泡杯熱飲，讀本好書，坐下來好好的跟自己對話，就能漸漸把躲起來的那個自己給找回來。

至於什麼時候要多關心自己？我的心得是：當你每天笑的時間少於難過的時間，就是該注意的時候。
人的心跟身體一樣，都是會累的，也都是需要休息的。如果有件事一直卡在心上過不去，你需要的不是把它抓得更緊，而是放開它，讓事情過去，讓自己也過去，找回想要的開心。把重心拉回到自己身上，並不表示你就忽略了其他人，如果一個無力到連自己都拉不起來的人，也不可能有能力拉別人一把。多關心自己，少在乎別人如何看自己，也別再用過得多苦來證明自己的堅強。
面對難題，我們需要的不只是解決眼前的事情，更是解開心中的糾結，如此才會用不同的角度看事情，用更好的方式，往更好的明天前進；用喜歡的自己，活出喜歡的精采。


《陪自己走走：人生只跟自己有關，不需要每個人都喜歡》

人生只跟自己有關，不需要每個人都喜歡

※艾‧語錄：
當你想改變時，會有很多人不看好你。
然而，這世界並不缺打擊人的方式，
缺的是為自己打氣的方法。

學會鼓勵自己，
因為努力的人都在用心經營自己的人生，
反之無理的人才會存心阻礙別人的生活。

記得，你的努力，討厭你的人不懂沒關係，
因為你的努力，就是為了跟他們沒有關係。※

我是早讀生，求學期間跟班上同學相比，我都是年齡偏小的人，至今依然疑惑這是否影響到我的人格發展。
依稀記得小學入學日那天，一群和我年齡相仿的新生分別排在不同隊伍準備辦理入學手續，我卻被分配在特別隊伍之中，排隊準備進行智力測驗，以便學校判定我是否符合提早就讀的資格。
後來我合格通過，從此在求學過程中，我注定會是班上年齡較小的人；若在同年級中遇到同樣月份出生的同學，他們的年齡通常也是大我一歲。
「為什麼要讓我早讀？」我曾經好奇問過母親，得到的回覆是：當年如果不提早送我進學校，他們擔心我會遊蕩在外被人帶壞，或是因為晚入學成為班上的「大齡生」，在學校欺負年紀較小的同學。
只能說我自己小時候可能太頑皮，所以父母並不擔心我提早入學成了被欺負的那個人。總之，父母擔心我因為那一年的空窗期，失去做人處事的分寸，所以就提早把我送進小學了。
早讀是好是壞，很難說。好處是，我會比隔年才入學的同儕提早一年畢業，從而提前累積了一年的工作經驗。我曾經竊喜這是我的幸運，畢竟人生不過百年長，我父母的明智已經先幫我爭取到一年的工作資歷。
然而，我也懷疑早讀阻礙到自己的學業發展，導致我國中成績一落千丈。雖然這聽起來根本就是藉口，但確實有研究表明早讀生在學業發展上的劣勢。
比如美國有學者分析，八月出生的學童被診斷為過動症的比例，較其他月份出生的學童來得高。學者推測是學校入學時間為每年的九月一號，因此同一個班級中，八月出生的人會比前一年九月出生的同學年齡小將近一歲。相比之下，年紀愈小的人愈容易坐不住，因此被誤認為過動症的機率也變高。
其他研究則顯示，早讀生更容易被誤判為智力不足跟問題兒童，而且在學校過得比較不愉快。相對來說，九月、十月出生的人因為體型發展的優勢，更容易被選拔為校隊，長期獲得老師的肯定，在人格發展中增添更多信心。
過動不過動，高齡或低齡，優秀不優秀，智力高或低，表現好或壞，本來就是相對值而非絕對值，都是跟周遭的人比較而衡量出來的。

***

說起來，出社會後的人生也是如此。所謂的「成就」都是相對值而非絕對值，一個人的表現、際遇的好壞，都得看跟誰比。
只是，跟別人比難免會分出高下。有時即便你已經很努力，但周遭有人比你更努力，你還是會被視為不夠認真的人。即便你已經很努力工作，但親友中有人收入比你高，你就可能被視為沒有用的人。即便你喜歡獨處，但別人邀約聚餐你卻拒絕，在某些人眼中你就是不合群。
以人的本性來說，我們擅長在別人身上看到自己所缺少的部分，而非發現自己身上別人所沒有的特點。因此，當我們拿自己跟別人比較時，認為自己「落後」的機率很高，長期處在比較的心態之中，也就容易覺得自己不如人。
如同哲學家孟德斯鳩所說：「如果一個人只想要幸福，這不難做到；但我們總是想要比別人更幸福，這非常困難。因為我們會認為別人過得比實際上更幸福。」
壞消息是：我們永遠無法解決不滿足的問題，生活中總會存在比自己更富有、看起來更幸福的人。好消息是：我們其實都比自己想像中還要幸福，只是需要時常提醒自己而已。
所以，比較是毒藥，只是這個毒藥，人又忍不住想吞。畢竟人性總是會好奇自己身處社會上的哪個位置，習慣用別人的角度來打量自己。
而這一打量，我們反而不認識自己了。

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不過，喜好比較不全然是壞事，還要看你喜歡在什麼地方比較。
好比求學期間跟別人比課業，或是踏入社會後跟別人比績效，那可以視為上進心；如果是喜歡跟別人比誰的家境更優渥、誰賺的錢更多，那就是虛榮心了。上進心是跟人比內在能力，虛榮心比的只是外部環境。
此外，人也不能失去比較的能力，因為如果不懂得比較，我們就會分不清該怎麼拿捏自己行為上的分寸。
比如，你打算在某家店買一個要價三千元的物品，但朋友告訴你只要多走十分鐘到另一家店買就可以省五百元，你去不去？應該會去。不過如果你打算買的是三萬元的沙發，多走十分鐘到另一家店買也是省五百元，你還去嗎？去的動力相信應該減弱很多。可是，倘若大腦失去比較的能力，那無論是走十分鐘還是十天，你就都會去了。
愛情也是。為什麼人對初戀對象會特別有印象？不是初戀對象條件有多好，而是在初戀之前我們沒有對象可以比較，要等到第一次刻骨銘心地分手了，才有辦法知道誰是真的好。
也難怪，人更不容易忘記初戀，因為我們會不自覺用初戀來跟後面的交往對象比較，每比較一次就要回想初戀一次，如同複習單字，久了就烙印在大腦裡。直到某天你認定眼前那一位才是更重要的人，心中重新建立起新的分寸，失去參考價值的初戀對象也才漸漸從你的生命中淡出。
所以，比較其實也是為自己找一個分寸，重點在於，這個分寸最好是以你自己為主，而不是以其他人為主，更不該以社會世俗的標準為主。
以別人為主，我們會不斷從別人身上看見自己缺少的東西，不知不覺都在活給別人看。比較愈多次，我們也愈容易失去自己。
以自己為主，則代表學習辨識自己的情緒，而不是時常揣測別人的情緒；代表我們為自己而活，願意比昨天的自己好一點；代表我們願意把人生的重心拉回到自己身上，慢慢練習分辨哪些事應該在乎，哪些人應該珍惜，何時應該鞭策自己，何時又應該安放自己。

***

對於早讀的影響，其實我也沒有多少頭緒。我倒是曾想過：如果我再晚一兩個月出生，隔一年才能入學，等於換到一條不同的起跑線，如此一來我的人生際遇會不會完全不同？就讀不同的班級，結識不同的朋友，也遇見不同的另一半，進入不同的行業，過著跟現在截然不同的人生。
或者，是否真的會如同父母所言，我因為多出那一年的空窗期，失去做人處事的分寸？
我永遠不會知道結果，也不會知道哪個比較好，何況我也不應該把命運全然交由出生那一刻來決定。人很擅長找理由，當我們遇到不順遂的事情，可以輕易編織出導致那件事發生的任何理由。然而，當你把自己的命運牽連在過往生命中的某一刻、某個人或某個理由時，也等於把變好的自主權拱手讓出去。
人生，重要的不是起點，而是過程；關鍵不是你能否比過別人，而是你有沒有成為自己想成為的人。不管過去發生什麼事，我們都有能力選擇未來要去哪裡，想過什麼樣的生活；這一切只跟自己有關，不需要讓每個人都喜歡。
重要的是，我們心中要有一個做自己的分寸。
可以比較，但記得不是為了比過別人，而是為了找到更好的自己。可以衡量人生，但記得要依照自己喜歡的分寸做出選擇，選擇為自己而活，選擇為值得的事努力，選擇當其他人覺得你不屬於他們那一群時，你依然堅持走好自己想走的那條路。

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