Forever Strong: A New, Science-Based Strategy for Aging Well
作者 | Gabrielle Lyon |
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出版社 | 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司 |
商品描述 | 肌肉抗老: 重啟新陳代謝、活化免疫、提高罹病存活率的健康科學新方法:本書教你容易遵循的飲食、健身和自我保健計畫,以科學究為基礎,讓你了解強化肌肉的方法,逐步了解肥 |
作者 | Gabrielle Lyon |
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出版社 | 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司 |
商品描述 | 肌肉抗老: 重啟新陳代謝、活化免疫、提高罹病存活率的健康科學新方法:本書教你容易遵循的飲食、健身和自我保健計畫,以科學究為基礎,讓你了解強化肌肉的方法,逐步了解肥 |
內容簡介 本書教你容易遵循的飲食、健身和自我保健計畫,以科學究為基礎,讓你了解強化肌肉的方法,逐步了解肥胖、自體免疫疾病、阿茲海默症、高血壓和糖尿病等各種疾病的應對,適用各年齡層或任何健康狀況。
書名 / | 肌肉抗老: 重啟新陳代謝、活化免疫、提高罹病存活率的健康科學新方法 |
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作者 / | Gabrielle Lyon |
簡介 / | 肌肉抗老: 重啟新陳代謝、活化免疫、提高罹病存活率的健康科學新方法:本書教你容易遵循的飲食、健身和自我保健計畫,以科學究為基礎,讓你了解強化肌肉的方法,逐步了解肥 |
出版社 / | 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司 |
ISBN13 / | 9786264020718 |
ISBN10 / | |
EAN / | 9786264020718 |
誠品26碼 / | 2682635130000 |
頁數 / | 360 |
裝訂 / | P:平裝 |
語言 / | 1:中文 繁體 |
尺寸 / | 17X23CM |
級別 / | N:無 |
最佳賣點 : 本書教你容易遵循的飲食、健身和自我保健計畫,以科學究為基礎,讓你了解強化肌肉的方法,逐步了解肥胖、自體免疫疾病、阿茲海默症、高血壓和糖尿病等各種疾病的應對,適用各年齡層或任何健康狀況。