不焦慮的活法: 金剛經修心課 (附金剛經修心讀本)
作者 | 費勇 |
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出版社 | 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司 |
商品描述 | 不焦慮的活法: 金剛經修心課 (附金剛經修心讀本):1+1雙書特別版──費勇老師詳解金剛經+隨身讀本★唯一榮獲當當網「終身五星級最佳圖書」的金剛經解讀類經典暢銷書!★當 |
作者 | 費勇 |
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出版社 | 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司 |
商品描述 | 不焦慮的活法: 金剛經修心課 (附金剛經修心讀本):1+1雙書特別版──費勇老師詳解金剛經+隨身讀本★唯一榮獲當當網「終身五星級最佳圖書」的金剛經解讀類經典暢銷書!★當 |
內容簡介 1+1雙書特別版── 費勇老師詳解金剛經 + 隨身讀本 ★唯一榮獲當當網「終身五星級最佳圖書」的金剛經解讀類經典暢銷書! ★當當網平均7分鐘賣出一本 本書讓你收穫佛陀的正能量,讓內心強大、平靜,撫平焦慮、煩燥等負面情緒。 《金剛經》被譽為「萬經之王」,記載了釋迦牟尼佛在人世間的本來面目與講話實錄,全文五千餘字,字字蘊含佛法精髓,句句都是人生真諦。 《金剛經》講的是什麼呢? 它教你一下子就把煩惱與快樂看透,然後,你的心如鑽石堅定不被煩惱以及快樂動搖。 《金剛經》不會告訴你怎麼找工作、吃什麼,但會告訴你:人生的終極秘密是什麼?這個世界的真相是什麼?萬物變化的規律是什麼?還會告訴你: 如何改善自己的情緒?如何回到最純淨的心靈狀態?如何面對突發狀況生死? 活在世間,必得為謀生而勞作,要如何把苦役變成享受,在勞作中心生歡喜,每個當下都洋溢著生命的喜悅,費勇老師教你解讀經文,把深奧的經典用淺顯易懂的方式融入現實生活的思考,讓你從焦慮中解脫。 _______ 〔《金剛經修心讀本》〕規格 10.5*15*0.63cm 精巧易攜帶,方便通勤讀經。
作者介紹 費勇 著名文化學者,15歲考上大學,先後獲學士、碩士、博士學位。現為昊達文化創始人、昊達生活方式研究院院長、唐寧書店聯合創始人,並兼任暨南大學生活方式研究院聯席院長、教授、博士生導師,並曾擔任《行走》(mook)主編。 主要作品有《不焦慮的活法:金剛經修心課》、《不抑鬱的活法:六組經修心課》等修心課系列,連續多年入選鳳凰網好書榜、當當網年度暢銷書榜等多種榜單。
產品目錄 自序 讀懂《金剛經》,獲得不被外界干擾的神奇力量 人生的終極秘密 不被外界干擾的神奇力量《金剛經學前課》十八分鐘讀懂《金剛經》來龍去脈,《金剛經》說了什麼? 印度王子悉達多,怎麼辦成釋迦摩尼佛? 唐僧和鳩摩羅什翻譯《金剛經》的故事 怎樣降伏自己的雜念? 只要讀懂《金剛經》就是在修心不焦慮的活法:《金剛經》修心課第1課 修心,從專心吃飯開始 此時此刻,你在想什麼 修心,從專心吃飯開始 任何地方都是你的修心道場 如何讓心安住於「此時此地」 陶淵明式的醒悟第2課 心情煩躁時,馬上深呼吸 關注自己的呼吸#讓心瞬間回歸寧 今天困擾你的,也曾困擾過佛陀 如何降伏內心的妄念 須菩提的終極問題第3課 修廣大心:從眼前的煩惱中解脫 貓、狗、老虎也是眾生 隨時隨地的修心法門 時間的奧秘與法則第4課 修慈悲心:化解來自外界的傷害 什麼是真正的慈悲心? 慈悲的神奇力量 捨身餵鷹的薩波達國王 慈悲化解了一場戰爭第5課 修平等心:看透人生的本來面目 無分別心,就無煩惱 世間是平等的,因為每個人都會死 你我都擁有解脫的力量第6課 最高修心法則:不執著,心平靜 菩薩,就是不執著的眾生 《金剛經》最高修心法:不執著 放下不等於放棄 不執著於觀念,就不會受負面情緒的傷害第7課 不要讓實現目標的過程成為煎熬 賺錢是一種手段,不是生活的目的 過河之後要拆橋 目標可能成為你掃除焦慮的障礙 不要讓實現目標的過程成為煎熬 如果你現在不休息,你就永遠無法休息第8課 生死的秘密 直面真相,是覺悟和解脫的開始 死亡的重要意義 最終的真相 什麼最能束縛我們的心靈 詞語的本來面目 我們迷戀的事物不可靠 惠能的頓悟 哭泣的牧羊人第9課 正見使人心靜,偏見使人焦慮 大多數人活在偏見裡而不自覺 佛陀的獨特之處 盲人摸象的深刻啟示 沒有唯一的真理 不要迷信別人的經驗 為什麼要讓別人定義你的成功呢 所有的觀念都是偏見第10課 不要活在自我的牢籠裡 佛陀的基本思想,就是這四句話 奇妙的無我之境 一念向善,你就是佛特別附錄 明朝憨山大師解讀《金剛經》的本源
書名 / | 不焦慮的活法: 金剛經修心課 (附金剛經修心讀本) |
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作者 / | 費勇 |
簡介 / | 不焦慮的活法: 金剛經修心課 (附金剛經修心讀本):1+1雙書特別版──費勇老師詳解金剛經+隨身讀本★唯一榮獲當當網「終身五星級最佳圖書」的金剛經解讀類經典暢銷書!★當 |
出版社 / | 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司 |
ISBN13 / | 9786264020367 |
ISBN10 / | |
EAN / | 9786264020367 |
誠品26碼 / | 2682618453003 |
頁數 / | 296 |
裝訂 / | P:平裝 |
語言 / | 1:中文 繁體 |
尺寸 / | 14.8X21CM |
級別 / | N:無 |
內文 : 讀懂《金剛經》,獲得不被外界干擾的神奇力量
有一位經濟學家從經濟學的角度分析《金剛經》的理念,認為如果按照《金剛經》的理念去生活,實質上是以最低的成本獲得最大的效益,並得出這麼一個有趣的結論:如果沒有經濟學,這個世界照常運作;如果沒有《金剛經》,這個世界也照常運作—但一定是以粗糙的、混沌的方式運作。
確實,對於個人而言,就算你沒有讀到《金剛經》,也一樣活在這個世界上,生老病死,愛恨情仇,成敗得失,或精彩或無聊,日子一天一天地過。如果你讀懂《金剛經》,你也一樣活在這個世界上,生老病死,愛恨情仇,成敗得失,或精彩或無聊,日子一天天地過;不過,這個「過」裡一定會有不同的旋律。
人生的終極秘密
如果你這樣問:《金剛經》能夠帶來更多的錢財嗎? 能夠帶來好的工作嗎? 能夠治好絕症嗎? 我的回答是:不能。如果你想獲得更多的錢財,你可以去學習金融,去學習商業,或其他營生;如果你想獲得更好的工作,你可以去大學獲得某個專業的文憑,去學習求職的技巧;如果想治好你的病,你可以去醫院找最好的醫生、最好的藥物。你可以運用你的專業知識,運用你的聰明獲得錢財,獲得好的工作;你可以借助最好的醫療條件獲得最好的治療。
,在你求取錢財的過程裡,不會一帆風順,你總會面對各種挫折各種障礙,成功之後你又要面對空虛和無聊,然後是新的欲求;你獲得了很好的醫療,還是不能徹底解除病痛,還是要面對死亡。再多的錢財,不能買來愛情;再好的工作,不能保證你一生的平安;再好的醫療,不能治癒你的煩惱、痛苦,當死亡來臨也一樣無能為力。
《金剛經》不會告訴你怎麼找工作、吃什麼,但會告訴你:人生的終極秘密是什麼? 這個世界的真相是什麼? 萬物變化的規律是什麼? 還會告訴你:如何改善自己的情緒? 如何回到最純淨的心靈狀態? 如何面對突發狀況生死? 你為著一個世俗的目標奮鬥,這沒有什麼問題。活在世間,除非出家,總是需要金錢,需要房子,需要工作,需要車子,等等。這些,你都可以努力去爭取。只是你不能讓你的爭取變成一種苦役,不能讓自己在爭取的過程裡成了焦慮的奴隸。活在世間,必得為謀生而勞作,但這個勞作一定不能是苦役,而是一種享受,在勞作中心生歡喜,每個當下都洋溢著生命的喜悅。
不被外界干擾的神奇力量
在勞作中享受到生命的喜悅,這是大部分的書籍不會教給你的,大部分的書籍教你知識,讓你變得聰明,但不會給你智慧,讓你變得喜悅。聰明的人很多,有智慧的人很少。聰明的格局很小,所以叫小聰明;智慧的格局很大,所以叫大智慧。聰明的人往往執著於成功,也往往獲得了所謂的成功,卻總是在成功裡迷失,最終還是在命運的迷霧裡無所適從,焦慮萬分。智慧的人不執著於成功,也不畏懼失敗,在成敗之外隨心而動,撥開命運的迷霧,明白最終的去處。
如果你即將開始閱讀《金剛經》,請試著把你的心空下來,把你各種習慣性的想法放在一邊,以一種敞開的心態去閱讀它。在敞開的閱讀裡,你會慢慢領悟到,《金剛經》沒有任何結論,只是一種啟迪,一種指引,指引你徹底地自我解放,從一切的成見裡解放出來。你會驚奇地發現,《金剛經》確實沒有教你如何理財、如何治病、如何在工作裡有好的發展,但是,如果你誦讀《金剛經》,並且實踐其中的理念,哪怕只是最膚淺層面的理念,甚至你完全不能理解其中的含義,只是被它的文字所吸引,你都能夠獲得一種不被外界干擾的平靜的力量。
當這種力量充滿你的日常生活,你不會害怕失敗,不會害怕生病,不會擔心失業,不會恐懼死亡,不會在成功裡迷失,不會在得到裡無聊。如果你不再焦慮,不再害怕,不再擔心,不再恐懼,如果你任何時候都保持清醒的覺知,任何時候都具有穿透的洞察力,那麼,不論你在做什麼,你都會用心投入,不論什麼結果,你都會滿心歡喜。
沒有得到的時候,想要得到;已經得到的時候,想要守住。得到的欲望、守住的欲望,是人類基本的欲望。想要得到,就會擔心失敗;想要守住,就會害怕失去,這是人類最基本的心理問題:焦慮。怎樣解決焦慮?《金剛經》指明了一條徹底的道路:不執著。只要對一切的物件不再執著,一切外界的物件就不會再對你構成不確定,甚至威脅,你就不會再有不安、擔心、害怕,就不會再有焦慮。 當你對一切的一切不執著,外在的一切不會讓你焦慮,而會讓你面對真相,回到自己,讓你充滿創造的活力。你不會再活在焦慮之中,你將活在自由和創造之中。
現在,請開始閱讀本書,聰明的您一定會受益匪淺。
最佳賣點 : 1+1雙書特別版── 費勇老師詳解金剛經 + 隨身讀本
★唯一榮獲當當網「終身五星級最佳圖書」的金剛經解讀類經典暢銷書!
★當當網平均7分鐘賣出一本
本書讓你收穫佛陀的正能量,讓內心強大、平靜,撫平焦慮、煩燥等負面情緒。