為什麼吃蛋糕、看電影、去了健身房, 都還是好不起來 | 誠品線上

ケーキ食べてジム行って映画観れば元気になれるって思ってた

作者 Sidow
出版社 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
商品描述 為什麼吃蛋糕、看電影、去了健身房, 都還是好不起來:大家都說這樣做就能振作起來,但我就是行不通……或許,壓力排解方法也許有問題?很多時候我們對壓力的理解錯了,這時

內容簡介

內容簡介 大家都說這樣做就能振作起來,但我就是行不通……或許,壓力排解方法也許有問題?很多時候我們對壓力的理解錯了,這時候請試試看書中可以依靠的正確紓壓法。

商品規格

書名 / 為什麼吃蛋糕、看電影、去了健身房, 都還是好不起來
作者 / Sidow
簡介 / 為什麼吃蛋糕、看電影、去了健身房, 都還是好不起來:大家都說這樣做就能振作起來,但我就是行不通……或許,壓力排解方法也許有問題?很多時候我們對壓力的理解錯了,這時
出版社 / 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
ISBN13 / 9786264020220
ISBN10 /
EAN / 9786264020220
誠品26碼 / 2682606519001
頁數 / 200
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
尺寸 / 14.8X21CM
級別 / N:無

最佳賣點

最佳賣點 : 大家都說這樣做就能振作起來,但我就是行不通……或許,壓力排解方法也許有問題?很多時候我們對壓力的理解錯了,這時候請試試看書中可以依靠的正確紓壓法。

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