重訓入門+教學影片完全手冊: 140種徒手與器械訓練肌肉解剖圖解, 132支真人示範影片掃碼就能學習
| 作者 | 人郵體育解剖圖譜編寫組 |
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| 出版社 | 旗標科技股份有限公司 |
| 商品描述 | 重訓入門+教學影片完全手冊: 140種徒手與器械訓練肌肉解剖圖解, 132支真人示範影片掃碼就能學習：內容介紹:[為重量訓練初學者設計+影片教學]市面上許多健身、肌力訓練基礎 |
內容簡介
內容簡介
作者介紹
作者介紹 作者簡介: 人郵體育解剖圖譜編寫組編寫組成員擁有豐富的體育知識與寫作經驗，並與專業教練、運動選手、體育老師、復健師、理療師等合作密切。在實踐中結合科學理論，整合多領域資源，從運動解剖學的角度出發，憑藉專業上的優勢力求以科學方式將人體運動機制及體育技術，藉由解剖圖鑑的直觀形式呈現給讀者。 施威銘研究室 譯耕耘運動健身書籍至 2023 年已 12 個年頭，出版本地作者書籍且常態性邀請體育相關科系教授以及業界專業人員參與譯作，並引進美國、英國、法國、日本和中國大陸的優質運動書籍，型錄請見網址：https: www.flag.com.tw activity SPORT ，另在 Facebook『優質運動健身書』粉絲頁發佈新書資訊。
商品規格
| 書名 / | 重訓入門+教學影片完全手冊: 140種徒手與器械訓練肌肉解剖圖解, 132支真人示範影片掃碼就能學習 |
|---|---|
| 作者 / | 人郵體育解剖圖譜編寫組 |
| 簡介 / | 重訓入門+教學影片完全手冊: 140種徒手與器械訓練肌肉解剖圖解, 132支真人示範影片掃碼就能學習：內容介紹:[為重量訓練初學者設計+影片教學]市面上許多健身、肌力訓練基礎 |
| 出版社 / | 旗標科技股份有限公司 |
| ISBN13 / | 9789863127512 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9789863127512 |
| 誠品26碼 / | 2682390696001 |
| 頁數 / | 352 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 尺寸 / | 23*17*2 |
| 級別 / | N:無 |
| 重量(g) / | 927 |
| 提供維修 / | 無 |
最佳賣點
最佳賣點 : 為重量訓練初學者設計 + 影片教學