又是在人間美好的一天: 這世界太糟糕、人生太喧囂, 你需要自備一點幽默感, 和放過自己的勇氣。 | 誠品線上

又是在人間美好的一天: 這世界太糟糕、人生太喧囂, 你需要自備一點幽默感, 和放過自己的勇氣。

內容簡介

內容簡介 ★最幽默搞笑不白目的心理師，沒有之一 ★特殊風格廣受歡迎，在臉書觸及率低到不行的現在，他的生活貼文和心 理衛教文章還能有破百萬人次瀏覽。 ★他的故事簡單卻擁有讓人默默跟著改變的魅力，讀者紛紛回饋：「這些 故事救了我！」 ◆你是不是常常覺得，為了避免被別人討厭，你要盡量當個「不惹事」的人？ ──明明是別人的問題，但是你最好息事寧人，否則他們會到處說你難搞！ ◆你是不是常常懷疑，自己身上有某種受害者體質，容易被別人操控和制約？ ──因為你不敢反抗、不敢表達你要什麼、不要什麼，你相信只要是別人不喜歡的事情，就是不對的！ ◆你總有一種感覺，自己正莫名地被別人排擠，但是你沒有證據。 ──那些互相交換的小眼神、重要事情忘了通知你、很多秘密你都不知道…… ◆你非常害怕超過3人以上的場合，他們很愛用自己那套「評量系統」幫你打分數，還不時流露出同情的眼神。 ──你不懂你的價值為什麼是別人說了算？連總機妹妹都可以看別人的態度再決定要不要給你好臉色！ ◆「他人各種惡意，是我的診間日常。」 這個世界上，總有千百萬種狀況會讓你感到痛苦和不安，人際間、親子間、戀人間、茶水間(誤)，你時常要擔心，負向情緒會把你吞沒。有時候光是為了可以好好做自己，就弄得渾身是傷、疲累不堪。 ──到底，哪來那麼多"好好"？哪來那麼多"必須"？哪來那麼多"界線"？ 幸好還能遇到作者這樣完全非典型、不傳統的心理師。 他夠幽默搞笑、懂自嘲反諷，也常常在網路上示範如何一秒惹怒老婆、惡搞葉配廠商，讓粉絲看得超歡樂、欲罷不能。 也因為他對生活世事有獨特的幽默感，並且能夠犀利洞察人的問題，面對個案糾結多年的痛苦，總能以充滿機智的「接話術」，引導個案反向思考，不說教、不指導、不給壓力，就能反轉對方想法，瞬間理解長久以來的問題關鍵，可能在自己身上！ ◆「你不表達情緒，就會用情緒來表達。」 我們明明很需要彼此，卻常常選擇帶著刺擁抱。 很多時候我們都無法坦率的表達我們的心意，反而選擇指責別人，來期望獲得自己需要的東西，最終卻傷害了彼此。 ◆「不是世界不友善，只是你剛好踩到狗屎！」 ◆「慢下來，生活不該不耐煩」

作者介紹

作者介紹 張榮斌 臨床心理師 一位臨床心理師、三鐵運動愛好者、三寶爸、經營FB「張榮斌心理師的運動處方箋」粉絲 團。畢業於輔仁大學臨床心理學系碩士班，大學則是輔仁大學體育學系及心理學系雙學位。 曾經是一位無所事事、到處鬼混的高中生(難怪成為這麼「接地氣」的心理師)，大多數的人都認為他的成績和求學態度，絕對考不上大學！他不但考上了，出於對人生的迷惘，他還雙主修心理學系和體育系，希望能找到人生的解答。 也許人生的答案真的很長，一時半刻也無法解決，居然又讓他考上當時每年全國錄取總額約6、70名的臨床心理系碩士班！完成碩士學位後，又跌破大家的眼鏡以全國第4名的成績考取臨床心理師執照，氣死一票當年不看好他的人。 他認為，不論我們現在過得怎麼樣，只要願意踏出每一步，生活就會不一樣！而那些過去無所事事、念體育的生活，或是跟個案接觸的過程中，他發現心理學是大家都很需要的知識，但有太多故事太沉重或太說教，會令大眾卻步，因此著手將想傳遞的知識，以圖卡的形式，加入幽默、反諷、多元角色拆解等元素，有時也把跟老婆的互動放上來，描述他們之間帶點顏色的笑話，結果大獲好評，讓人忍不住一卡一卡看下去，像是急於尋寶一樣......

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : ★最幽默搞笑不白目的心理師，沒有之一 ★特殊風格廣受歡迎，在臉書觸及率低到不行的現在，他的生活貼文和心 理衛教文章還能有破百萬人次瀏覽。 ★他的故事簡單卻擁有讓人默默跟著改變的魅力，讀者紛紛……