健康心起點: 七大護心關鍵, 教你打造健康的心 | 誠品線上

健康心起點: 七大護心關鍵, 教你打造健康的心

內容簡介

內容簡介 ◎從發病原因到預防保健，一本書就搞定！◎清楚介紹心臟病用藥禁忌及副作用，避免藥物交互作用危險。◎破除網路迷思，建構正確心臟病知識。◎最新的心導管手術及支架材料介紹◎各種心臟健檢特色比較，聰明選擇最切身的檢查。根據衛福部公布105年國人十大死因，第一名是癌症，緊跟在後的就是心肌梗塞、狹心症等心臟疾病。現代人因為生活壓力大，造成不良的生活習慣，暴飲暴食或三餐不正常，容易對身體造成傷害。再加上，社會的高齡化，日後生病的人會愈來愈多，因此養成正確的健康觀非常重要。本書以淺顯易懂的論述，向大家介紹心臟問題的種類、成因及預防方式，希望讓大家可以用最正確的心態與方式去面對解決它。這是一本集合林謂文醫師豐富臨床經驗的著作，隨著醫療科技的進步，民眾的健康觀念逐漸抬頭，而坊間醫療書也如雨後春筍般出現，希望藉由此書的出版，除了能為讀者建構基本心臟醫學常識之外，也期待患者能因此對自己的疾病抱持正確的觀念，如此，就能接受妥善的治療，並有效提升醫療效果；而最大的初衷，就是希望能藉由此書將正確的心臟知識傳達出去，讓網路流傳的謠言止於智者，落實基本的國民健教知識。本書教您關於心臟病重要的7件事：關於……1. 致病原因──什麼狀況會造成心因性猝死？靜脈曲張也跟心臟病有關？走路腳就痛是心臟病警訊？2. 徵兆及健檢──除了胸痛，心臟病還有哪些徵兆？什麼情況應該到醫院掛心臟門診？每個健檢項目都該做嗎？3. 用藥及治療──心導管治療是怎麼進行的？心臟支架的材料應該如何選擇？心臟病的治療藥物有副作用嗎？如何預防交互作用？ 4. 患者的日常保健──心臟病患應該做什麼運動？剛做完手術應該怎麼吃？如何預防心臟病復發？心臟病患可以吃感冒藥嗎？照胃鏡需要停藥嗎？5. 預防的生活守則──護心食物有哪些？如何預防靜脈曲張？顧心臟血管的保健食品怎麼選？哪些生活習慣千萬要避免？睡不好會得心臟病？6. 錯誤的網路謠言──人手一罐「救心」就能救命？用低鈉鹽可以永保安康？紅酒可以預防心臟病？心臟病患不能有性生活？7. 併發的急救措施──暈厥、猝倒的急救？心絞痛、心肌梗塞發生時如何急救？

各界推薦

各界推薦 ◎聯合推薦台中市市長╱林佳龍羅東聖母醫院前院長、前立委、人權醫師╱陳永興基督復臨安息日會醫療財團法人臺安醫院院長╱黃暉庭前馬偕醫院院長、心臟科權威醫師╱蔡正河金嗓歌后、主持人╱葉璦菱綜藝天后╱利 菁總統府國策顧問、希望基金會董事長╱紀 政中華全民運動健康管理協會理事長╱陸士龍石磐公關顧問有限公司總經理╱趙 喬

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介林謂文林謂文醫師 現任現任 ：臺安醫院心導管室主任╱心臟血管功能檢查室主任╱心臟血管中心心臟內科專科醫師╱心臟血管介入專科醫師╱內科部內科專科專任主治醫師  經歷曾任羅東聖母醫院心臟內科兼任及心臟科特約醫師曾任台北馬偕醫院內科專科醫師╱心臟內科╱心臟血管介入專科醫師╱淡水院區心臟內科專任主治醫師秉持著醫者良心的初衷，曾在2008～2017年間，多次到泰北金三角阿卡族、蒙古烏蘭巴托、新竹尖石、屏東三地門進行義診服務。 專長 高血壓、高血脂、心肌梗塞、心衰竭、心律不整治療、心導管介入治療及血管支架置放、心臟節律器置放、周邊血管介入治療、心臟急重症、心臟超音波及心臟健檢、心臟疾病及一般內科疾病

產品目錄

產品目錄 PART 1認識你的心臟 1. 心臟位置在哪？ 2. 心臟內部的主要構造有哪些？ 3. 心臟外部的主要構造有哪些？ 4. 心臟功能有哪些？ 5. 心臟如何跳動？ 6. 心臟的血液如何流動？走向為何？ 7. 什麼是動脈系統？ 8. 什麼是靜脈系統？ PART 2心臟的相關疾病1. 缺血性的心臟病──心絞痛、心肌梗塞2. 鼓譟不安的心聲──心律不整3. 三高、肥胖和心臟病之間的關係4. 維持血流秩序的好幫手──心臟瓣膜 5. 雙腳的隱形殺手──周邊動脈阻塞性疾病6. 猝不及防的意外及遺憾──心因性猝死7. 當心臟不給力時──心臟衰竭 8. 原來這個和心臟有關──靜脈曲張、靜脈血栓PART 3心臟病的症狀與檢查 1. 哪些徵狀發生時應該到醫院掛心臟門診？ 2. 高血壓會有哪些症狀？ 3. 胸痛都是心臟病嗎? 4. 心臟健康檢查有需要嗎？ 5. 一般心臟檢查包括那些項目？ 6. 周邊血管檢查是什麼? 什麼時候需要檢查? PART 4 圖解心臟病治療與用藥1. 心臟血管介入治療的種類有哪些？ 2. 心導管及心臟冠狀動脈繞道手術治療是什麼? 3. 什麼是氣球擴張術、血管支架置放術？ 4. 台灣臨床上使用的支架有哪些？ 5. 如何治療心律不整？ 6. 高血壓治療用藥有哪些，有手術可以治療嗎？ 7. 心臟血管疾病的常見用藥有哪些？ 8. 同時服用中西藥該注意什麼，可以吃葡萄柚、柑橘類嗎？ PART 5守護心臟的生活守則17道術後日常保健問題1.如何避免心因性猝死╱2.做完手術後就可以停藥了╱ 3.照腸胃鏡需要停藥嗎╱4.患心臟病後的第一個月最危險╱5.做完心導管手術或治療後，有什麼要注意的╱6.裝了支架後異物感或疼痛是正常的嗎╱7.心臟病患運動怎樣不傷心，何時該停止運動╱8.術後保養的飲食原則該不該大補╱9.不讓心臟病再次復發的原則╱10.裝了心臟節律器要注意什麼╱11.術後可以開車、騎機車嗎╱12.感冒會加重心臟病症狀可以吃感冒藥嗎╱13.心臟病患如何注意生活習慣╱14.心臟病患應該怎麼吃╱15.天氣變化大怎麼辦？8大要點防猝死╱16.心臟病患可以泡溫泉嗎╱17.出國旅遊應該注意什麼17個一般生活預防知識18.好心食物有哪些5類護心食物╱19.顧心臟血管應該吃什麼保健食品╱20.平時如何減少鈉的攝取╱21.預防心臟病應該多攝取鈣╱22.糖尿病患者如何預防心臟病╱23.長期站、坐對心臟的潛在危機是什麼╱24.如何預防腳水腫、靜脈曲張╱25.走路痠痛是周邊血管疾病的徵兆╱26.哪些生活習慣會對心臟造成負擔╱27.吸菸對心臟的影響╱28.更年期女性容易罹患心臟病╱29.吃避孕藥會讓血壓更高╱30.懷孕會造成高血壓╱31.睡不好易得心臟病如何幫助睡眠╱32.長途飛行需要注意什麼╱33.養心從生活開始，NEWSTART新起點是什麼╱34.心病跟心臟有關PART 6破除迷思vs.必備觀念心臟跳太快會「減壽」嗎╱2.治療心血管的藥，要吃一輩子╱3.心臟病一定有症狀╱4.健檢中心推薦的高價心血管檢查，有需要做嗎╱5.心臟病患不能運動嗎╱6.常常感覺胸痛、吸不到空氣，我有心臟病嗎╱7.上下樓梯心臟痛，是心臟病徵兆╱8.運動後或夏天有低血壓症狀，是心臟有問題╱9.喝咖啡會傷心嗎心臟不好可以喝咖啡嗎╱10.奶茶對心臟不好嗎╱11.「救心」是居家必備良藥╱12.有人說紅酒可以改善心臟疾病╱13.用低鈉鹽及無鹽醬油就可以永保安康╱14.全脂牛奶對心臟不好嗎╱15.綜合維他命、魚油可預防心臟病╱16.聽說吃Q10對心臟病有幫助╱17.心臟病患可以有性生活嗎╱18.瘦的人不會有心臟病╱19.病發時拍手肘內側、指尖放血、捶心臟能救命╱20.裝了支架或做了繞道手術就一勞永逸PART 7紙上急診室1. 暈厥、猝倒的急救？2. 心絞痛、心肌梗塞發生時如何急救？3. 新版的CPR如何執行？4. AED自動體外去顫器如何使用？

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