老中醫教你認識體質食補養生
| 作者 | 孔繁祥 |
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| 出版社 | 人類文化事業股份有限公司 |
| 商品描述 | 老中醫教你認識體質食補養生：【內容簡介】上火是百病之源，避免上火，即是養生王道本書詳述37種上火症狀與疾病，為您提供84種對症飲食良方本書分為兩篇，上篇講「怎麼吃才 |
內容簡介
內容簡介 【內容簡介】 上火是百病之源，避免上火，即是養生王道 本書詳述37種上火症狀與疾病，為您提供84種對症飲食良方 本書分為兩篇，上篇講「怎麼吃才能不上火」，告訴讀者要根據體質和季節選擇飲食；下篇從五臟的角度出發，告訴讀者「上火了該怎麼吃」。全書緊扣不上火的科學飲食方法，教讀者如何透過膳食獲得健康，享受清涼、不上火的幸福生活。 ●順應自然 自然界的季節變換、風寒暑濕燥火，都會影響人體健康，一旦打破陰陽平衡，疾病便伺機而生。唯有順應自然，適時、適度地養護調攝，才能常保健康、長壽。 ●形神兼養 調飲食、節勞逸、慎起居、避寒暑、勤鍛鍊以「養形」；保持安定清淨、不貪欲妄想、不耗神傷正，做到精神愉快、心情舒暢以「養神」，形神兼養才能促進臟腑暢旺。 ●濡養陰津 人之所以會「上火」，是由於陰津缺乏，進而煎熬真陰所致。人因陰虛而發病，因陰絕而死亡。因此，善用中醫養生智慧，生津養陰，「保火」、「袪火」，便能盡享天年。
作者介紹
作者介紹 孔繁祥中醫內科專家 孔繁祥中醫內科專家，北京四大名醫施今墨傳人索延昌先生之親授弟子，潛心研究中醫理論及內科臨床。發表論文：《百合棗仁湯治療婦女更年期綜合症》《通栓散治療腦血栓的臨床藥理作用》《高脂血症的臨床分型治療》《論糖尿病的病機特點及臨床分型治療》擅長領域：心血管、高血脂、糖尿病、胃腸病、肝膽病等內科疑難雜症
商品規格
| 書名 / | 老中醫教你認識體質食補養生 |
|---|---|
| 作者 / | 孔繁祥 |
| 簡介 / | 老中醫教你認識體質食補養生：【內容簡介】上火是百病之源，避免上火，即是養生王道本書詳述37種上火症狀與疾病，為您提供84種對症飲食良方本書分為兩篇，上篇講「怎麼吃才 |
| 出版社 / | 人類文化事業股份有限公司 |
| ISBN13 / | |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 4715443053129 |
| 誠品26碼 / | 2681954950009 |
| 頁數 / | 352 |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 尺寸 / | 23.3X17.2X1.8CM |
| 級別 / | N:無 |
最佳賣點
最佳賣點 : 自然界的季節變換、風寒暑濕燥火，都會影響人體健康，一旦打破陰陽平衡，疾病便伺機而生。
調飲食、節勞逸、慎起居、避寒暑、勤鍛鍊以「養形」；保持安定清淨、不貪欲妄想、不耗神傷正，
做到精神愉快、心情舒暢以「養神」，形神兼養才能促進臟腑暢旺。
試閱文字
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