市售清潔劑為何總是洗不乾淨? 世間沒有純天然與無添加, 無害化學才是明智選擇。用這些純原料更去汙、潔膚、除臭, 在家就能做。 | 誠品線上

누구나 쉽~게 노케미 하우스: 화학 없는 삶이 가능한 우리집 만들기

內容簡介

內容簡介 ◎不用清潔劑，如何去除浴廁頑垢？過碳酸鈉、檸檬酸都是好幫手。◎怎麼自製化妝水，一條小黃瓜、一匙甘油就搞定（只要10分鐘，夠你用一週）。◎何必花錢做雷射除毛？砂糖及檸檬汁加水煮滾放涼，就是純天然的除毛劑。◎「鍋子燒得焦黑、玻璃碎了一地，怎麼清理最快、最安全？」 有「自炊妖精」封號的作者鄭彩琳，是韓國最大入口網站NAVER人氣部落客，她和你我一樣，也曾喜愛方便快速的市售化學清潔劑。但自從2011年，韓國爆發加濕器殺菌劑內含有毒化學成分事件後，她突然意識到，現代生活竟然連呼吸都得小心翼翼。那麼，專門選購市面上各種「無添加」的純天然商品不就得了？但所謂「無添加」到底是沒添加什麼？各廠商的定義都不同（可能是防腐劑、酒精、色素等），沒有明確標準可言。除非該商品完全未曾接觸過化學物質，否則不可能真的與化學脫鉤。而且，清潔產品哪可能純天然、無添加？用「無害化學」自己做才是明智選擇。完整收錄：從客廳到廚房、從洗衣到保養，各式清潔、保養品DIY大公開。快速學會：表列成分比例，順便學點化學小常識，效果超強讓你玩出成就感。詳細圖解：全手繪超萌插圖及四格漫畫，以日常情境簡單說明化學原理。精準辨識：市售清潔劑、保養品怎麼選購？記住幾個關鍵字，抓出假天然。美妝清潔產品哪可能純天然、無添加？「無害化學」才是明智選擇。號稱「天然」的清潔成分，並不代表安全無虞：「天然椰子油起泡劑」安全嗎？裡頭大多含有致癌物質。「純天然成分」也有鬼，只要總成分有0.1％非化學，即可自稱天然。廠商的特殊配方你敢用？一般常見純原料更能去汙、潔膚、除臭： EM活性液（網路有賣）不但去油力強，還可淨化水質、防止水管發臭。常見的小蘇打粉、檸檬酸、過碳酸鈉，混合使用反而削弱清潔力，為什麼？從客廳到廚房、從洗衣到保養，第一次就玩出超強配方，超有成就感：室內除濕、防蟎、除臭，全都可以自己做：小蘇打粉裝棉質濾袋放衣櫃，就是天然除濕、除臭劑。塵蟎、蚊子太多，把肉桂皮泡酒精加水稀釋，就是天然防蟎防蚊噴霧。 廚具清潔、浴室除霉，斷開有毒化學物，照樣乾乾淨淨：麵粉、食用醋都是油膩餐具的最佳對策，清潔效果完勝市售洗碗精；浴室除霉不夠力？撒上固態雙氧水再澆熱水，兩三下乾淨溜溜。日常洗衣、保養，當然得用對皮膚傷害最少的產品：粗鹽、蛋殼都能拿來漂白衣物；可除靜電、除臭的無毒柔軟精怎麼做？ 檸檬切片倒入乙醇，再加純水、甘油，就是純天然的美白化妝水。 避開生活中的有害物質，這些守則你一定要學會： 生活中到處都是有毒物質，你得這樣辨識：餐廳的濕紙巾大多含螢光增白劑，用多會刺激皮膚、引發過敏；少吃罐頭食品、不印電子發票，都能避免接觸酚甲烷，避免性功能受損。記住下列幾個英文縮寫，血拚時就很夠用：選購保養或化妝品時，認明IFOAM、USDA、JAS等國際級認證標章。若看到成分含有PVC、PAEs、FBA，都是有毒物質，拒買為妙。此外，本書更獨家附贈臺灣版零售化工原料行一覽，材料保證買得到、5個步驟之內就完成，任誰都能輕易上手。

各界推薦

各界推薦 ◎推薦者 ：生活魔法家／陳映如

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介鄭彩琳（정채림）「一個人也能吃飽穿暖」，是鄭彩琳在韓國最大入口網站NAVER上對自己的介紹，因此廣大網友給了她「自炊妖精」的封號。某天看到新聞報導指出，「現在開始連呼吸都必須小心」，她突然發覺生活周遭處處都是地雷。於是，她開始學習化學知識，親手製作各項清潔劑、保養品，力圖更接近無毒物添加的純天然生活。現正持續在NAVER上連載自己的無毒居家日常。鄭彩琳個人網頁：http: post.naver.com cherimoya714■繪者簡介申英（신영）曾在NAVER上的20PICK連載《極細沙．探究生活》。目前除了努力玩樂外，也正積極準備下一部作品。本書是申英首次挑戰替他人作品繪製插圖，與作者合作非常愉快。申英個人網頁：http: post.naver.com tlsdud9591■譯者簡介陳聖薇旅居韓國近十年，喜歡回覆關於韓國的一切疑問，更熱愛透過文字翻譯，傳遞韓國的日常、生活、正面與負面能量。譯有：《來自IBM的B2B業務絕學》（大是文化出版）。電子信箱：yeweis9@naver.com

產品目錄

產品目錄 推薦序 破解清潔真相，你就不會誤踩地雷／陳映如前言 避開有毒原料，而非看到「化學」就反感第1章 美妝清潔產品哪能純天然、無添加？ 「無害化學」才是明智選擇1 先和化學打好交道，就不會誤用毒物2 這些你用得很習慣，但它們不是好東西3 政府每次都說「微量無害」，百分之百安全的只占0.4%專欄1 所有的化學產品都可疑第2章 這些純原料更去汙、潔膚、除臭。 廠商的特殊配方？還是省省吧1 碳酸氫鈉（小蘇打粉）2 檸檬酸3 過碳酸鈉（固體雙氧水）4 EM（複合有用微生物群）5 鹽6 三種安全的界面活性劑7 橄欖乳化蠟8 防腐劑、保存劑9 有機精油專欄 2 我的無毒生活，也是從買錯東西開始的第3章 從客廳到廚房、從洗衣到保養， 第一次就玩出超強配方，超有成就感․準備器材一覽專欄3 寫給所有無毒清潔劑的「初級料理師」①客廳及臥室1 衣物除臭劑：EM衣物除臭、檸檬衣物除臭2 天然除臭劑：小蘇打空間除臭、咖啡渣除臭、冰箱除臭3 桂皮防蟎噴霧4 雞蛋加濕器5 天然除濕劑6 有機精油防蚊噴霧7 居家防蟲劑8 誘殺蚊蟲裝置9 蚊叮蟲咬治療乳膏10 抗菌噴霧11 乾洗手噴劑12 不織布加濕器專欄4 無香不歡？那就自己做吧！②廚房清潔1 天然廚房清潔劑：葡萄柚廚房清潔劑、麵粉洗碗精、天然界面活性清潔劑2 洗鍋子妙方：超油膩鍋子對策、利用燒酒除油、不怕誤食的殺菌3 不用清潔劑，也能洗杯具：用小蘇打粉洗茶壺、茶杯、水杯晶亮對策4 排水孔髒汙整治：用過碳酸鈉清洗排水口髒汙、用EM活性液預防水漬5 檸檬冰塊排水孔除臭劑6 不用清潔劑，也能清洗廚房用具：拯救燒焦鍋子、不霉不黑砧板、抹布重生妙招、廚具去頑垢、電熱水壺去汙漬、清洗食物調理機7 除去塑膠盒異味8 用洗米水洗碗、韓式陶鍋9 兒童食器清潔專欄5 無毒居家不是神經質，是生活品質③家務打掃1 不用清潔劑，也能去除浴廁頑垢：浴室黴菌拔光光、無水漬黴菌的浴廁、使用檸檬酸清潔馬桶內側汙垢2 水龍頭、蓮蓬頭保持晶亮3 微波爐、洗衣機、飯鍋內部美白4 玻璃透亮祕訣：用EM活性液擦玻璃，不留水痕、鹽水搭配舊報紙，清潔效果更佳5 無毒的廚房汙漬清潔6 粗鹽清地毯7 自製無毒濕巾8 打破玻璃怎麼清？9 幼兒玩具怎麼洗？④洗衣、洗鞋1 天然洗衣劑、漂白劑：天然界面活性洗衣劑、用過碳酸鈉漂白衣物2 除靜電除臭的無毒柔軟精3 粗鹽、蛋殼清潔劑4 用EM活性液洗衣，抗菌防霉除臭5 過碳酸鈉可讓白鞋變新6 幼兒衣物洗滌7 漂白偏方這麼多，哪一種最好？專欄6 無敵有效的自製洗衣劑⑤衛浴清潔1 成人牙膏：椰子油牙膏、天然小蘇打漱口水、茶樹精油牙膏2 兒童牙膏：幼兒潔牙、兒童潔牙3 天然洗髮精：敏感頭皮用洗髮精、防乾燥打結洗髮精專欄7 無毒居家很容易，但也不必矯枉過正4 自製香草護髮素5 這才是無毒抗菌洗手乳6 四種天然入浴劑：有機精油、綠茶、牛奶、紅酒7 自製兒童沐浴球8 牙刷的消毒妙方⑥關於保養專欄8 成分極簡，護膚效果才顯著1 小黃瓜化妝水2 檸檬美白化妝水3 椰子油乳液4 洗米水面膜5 全效潔膚乳6 兩種天然去角質霜：蜂蜜咖啡渣去角質霜、黑糖去角質霜7 砂糖除毛劑8 天然卸妝油9 三種天然洗面乳：麵粉洗臉液、小蘇打粉洗臉液、EM泡沫洗面乳10 除汗臭、防腳汗的妙方11 嬰兒爽身粉12 敏感肌膚嬰兒乳液13 蘆薈止癢噴霧專欄9 是特殊配方，還是「更真的假東西」？第4章 避開有毒物質的生活守則專欄10 化學毒物斷捨離1 客廳裡，使用原木家具、不貼壁紙2 廚房裡，少吃罐頭食品、多用木製餐具3 生活中，衣服乾洗須曝晒、電子發票別印出來4 抗菌、殺菌的清潔劑，都不安全5 記住幾個英文縮寫，血拚時就很夠用6 PVC、PAEs、FBA……看到這些成分，別買7 市售化妝、保養品查詢網站、App結語 從今天起，一點一點開始無毒生活附錄1 全書譯名對照表附錄2 臺灣各大零售化工原料行一覽

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試閱文字

推薦序 : 破解清潔真相，你就不會誤踩地雷

生活魔法家／陳映如

這幾年在演講時，我發現臺灣人對於天然清潔的相關主題，都非常感興趣，也很樂意多方嘗試更安全、更環保的清潔方式。然而，和學員們交流時，大家都會反映小蘇打、檸檬酸等天然素材的清潔力不夠，對去汙效果不大滿意，使用一陣子後，最終又回頭使用市售清潔劑，實在有點可惜。我也有其他朋友選擇在家自製清潔劑，但聽完了他們的做法之後，不論是使用的材料、配方及製作過程，其實仍有需要修正之處。
以我個人的經驗來說，天然清潔法要好用，了解每樣原料的特性及適用的汙垢項目非常重要，如此一來，在處理髒汙時，才能對症下藥。其實市面上已有很多天然清潔相關的書籍，但大多是以清潔妙方大集合的方式呈現。雖然提供了非常多的撇步，但偶爾還是會踩到地雷，較少能清楚說明其清潔原理為何。
這本《市售清潔劑為何總是洗不乾淨？》最讓我喜歡的部分，是作者對於一般人常用的天然清潔原料，如小蘇打、檸檬酸及過碳酸鈉等，從去汙原理、化學式、使用時的注意事項、優缺點等，都有非常清楚的說明。由於我本身喜愛探究真相，這種具有科學根據的論證，讓書中後續介紹的各種清潔劑製作方式，更具專業性及可信度。此外，作者還介紹了許多在臺灣較少見的天然清潔素材，像是EM活性液、橄欖乳化蠟等，提供了讀者許多新知。
閱讀此書時，還有一個讓我非常興奮的章節：〈大家都誤會天然清潔劑三兄弟了〉。裡頭提到的許多問題，都是我過去在閱讀天然清潔相關書籍時，一直存有的疑惑，沒想到竟然會在這兒找到答案！
舉例來說，我們常聽到清潔時，可以用「小蘇打粉＋食用醋」清潔水管等。但我一直都很疑惑，鹼性的小蘇打和酸性的食用醋加在一起，酸鹼中和之下，清潔力應該會打折吧？結果在本書中，確實找到了答案。除此之外，書裡也一一釐清許多似是而非的天然清潔方式，讀完有種真相大白的感覺。
還有一個讓我印象深刻的部分，就是天然漂白偏方的驗證單元。作者藉由實際操作，讓大家清楚知道橘子皮、蛋殼、過期牛奶等，這些坊間流傳的漂白偏方，究竟有沒有效，非常具有實驗精神。
從近幾年手作領域的發展來看，天然清潔劑是潮流也是趨勢，在追求更環保、更安全的清潔方式時，我們也要多花點心力，檢視自己的方法是否正確，以免走上錯誤的道路還不自覺。《市售清潔劑為何總是洗不乾淨？》一書，提供了好用的無毒化學辨識法，也破解了許多清潔的真相，教大家如何避開有毒物質，是實用性高、知識性強的好書，誠摯推薦給各位。

（本文作者陳映如，素有「生活魔法家」之稱的家事達人。大學讀的是財經，研究所主修企管，最後卻把所學運用在家事上。總是想著如何用最天然的素材、最簡單的工具和最省時的方法，讓大家可以輕鬆做家事。著有《10分鐘懶人快速收納365》等多部作品。）