女人養肝 男人補腎 | 誠品線上

女人養肝 男人補腎

內容簡介

內容簡介 肝為排毒之本，肝血充足，女人才可美顏不老；腎是精力之源，腎強精溢，男人才可百病不侵！「女人以肝為先天，男人以腎為先天。」──清代名醫葉天士女人一生經歷的月經、懷孕、生產、哺乳等過程，都需要血氣滋養才能夠順利完成；而肝藏血，就相當於人體的血庫；血庫養好，女人就能夠維持健康和美麗。男人天性好動，但如果過度消耗，就容易傷及腎中精氣，影響發育和生殖，並導致高血壓、肝硬化、冠心病等；唯有固精補腎，男人才得身強體壯，保持旺盛精力。養生方法男女有別，北京中醫研究院教授薛永東將本書分為「女養肝篇」和「男補腎篇」，分別闡述兩者的養生重點，從飲食、生活習慣、經絡按摩等方面，教讀者從內到外保健防病，延緩衰老！

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介薛永東出身中醫世家，主任醫師，北京藥王閣中醫研究院教授，北京中醫疑難病研究會專家技術委員會主任委員。至今行醫四十餘載，將家傳與師教相結合，以針灸，推拿和中藥片及氣功指導等方法，治療內科、外科、婦科、皮膚科及小兒科疑難病，經驗極為豐富。薛教授醫術精湛，2009年獲錄入由中華中醫藥協會主編的《中國中醫名人榜》一書。

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