禪門直心 | 誠品線上

禪門直心

內容簡介

內容簡介 禪修即是修心，如何掌握調心之道？直心是道場，繼程法師提綱挈領指點迷津，條條大路通禪門！ 禪修本為安心，為何愈修心愈亂？最後到底是「悟道」或「誤道」？《禪門直心》原為繼程法師為僧眾點撥用功方法與修行心態的開示，能破解習禪迷津，掌握關鍵要領。全書內容分為八講：放鬆身心、運用方法、超越習慣、大信心與大憤心、大願心、大疑情、大悟境、福報七層次。提醒我們身心愈放鬆，方法愈用得上，並隨順當下因緣，調整方法。面對源於自心的修行障礙，要提起心力，打破慣性，通過關卡。大信心、大願心、大憤心是禪修重要的內在力量，堅定三心，必能起大疑情，證大悟境。縱然人生多紛擾，隨時回到當下、回到方法，就能回到禪悅自在。常行一直心，處處禪門開！

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介釋繼程一九五五年生於馬來西亞，一九七八年依止竺摩上人出家，同年赴臺灣松山寺受具足戒，並於佛光山中國佛教研究院研究部進修。期間曾親近印順長老、星雲法師，並於聖嚴法師門下修習禪法，成為法子。返回馬來西亞後，曾閉關一千日；出關後，活躍於大馬佛教界，曾擔任馬來西亞佛教青年總會總會長、馬來西亞佛教僧伽總會副主席等職；並創辦主持大專佛青生活營、教師佛學生活營、靜七、大專靜七、精進靜七、禪十等禪修課程。近年並前往臺、美、歐等地，指導禪修活動。 著作甚豐，約五十種，於法鼓文化出版的有開示錄：《小止觀講記》、《六妙門講記》、《百法明門論講錄》、《生活中的菩提——淨行品講錄》、《心經的智慧》、《心的鍛鍊——禪修的觀念與方法》、《練心工夫——精進禪修指引》、《禪修指要——六門教授習定論講錄》、《禪心默照》、《禪門過關——僧伽靜七開示錄》，散文：《花花世界》、《爾然小品》、《日日好日》、《船到橋頭》、《禪味六十》等，並創作現代佛曲歌詞逾百首。

產品目錄

產品目錄 ［自序］禪門直心〈第一講〉放鬆身心精進用功，不要緊緊用功放鬆身心，回到當下沒有預設，安住當下放下比較，目中無人身心愈放鬆，方法愈用得上〈第二講〉運用方法調好姿勢，做好調身準備局部放鬆，勿掉入意識的相整體覺照，進入默照只管打坐，慎防黑山鬼窟身心統一，悟到能所雙泯清明覺照，了了分明心守鼻息，制心一處提起話頭，引發疑情沒有答案，凝聚疑團無法之法，法法皆法方法簡單，心太複雜〈第三講〉超越習慣誰在用功？勿妄念中用功誰障礙你？抱定修行的心心在罣礙？擁有正面心態用上工夫，心向禪堂提起心力，不再找理由調整方法，心不抗拒放下自我，隨眾共修好好用功，繼續用方法覺察自己，面對內心問題〈第四講〉大信心與大憤心轉化心念，提起正面能量具大信心，相信因果相信方法，就是相信三寶因緣造作，成熟果報有大信心，只管用功用上方法，轉化問題提起信心，相信自己懺悔法門，具大信心外在信心，無法持久相信因果，持續用功信心十足，祛除障礙〈第五講〉大願心提醒發願，以願導行從四聖諦，觀人生苦面對苦集，滅道之根滅道之法，行八正道〈四弘誓願〉，代代相續印證佛性，發大願心〈第六講〉大疑情提起願心，放下壓力精進用功，疑情顯現凝聚心力，逼問話頭探索生命，起大疑情產生疑情，信心堅定打破我執，直見本性回到自己，當下是誰？熟能生巧，疑情自現〈第七講〉大悟境大疑大悟？大愚大誤？知見正確，證悟般若下定決心，改變人生決心愈大，領悟愈大藉事鍊心，培養悟性證大悟境，事理無礙開悟力量，來自疑情放下悟境，返本還源福慧雙修，通往悟境〈第八講〉福報七層次生命質變，修行開悟主人在嗎？主人是誰？世界末日，不畏生死把心打開，無非是悟

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