指導靈全書: 召喚七種靈性幫手, 完成你的今生使命 | 誠品線上

The Seven Types of Spirit Guide: How to Connect and Communicate with Your Cosmic Helpers

內容簡介

內容簡介 認識七種最常見指導靈！神明／祖先／揚升大師／自然靈／動物指導靈／星際存有／天使和你的指導靈團隊連線，獲得靈性揚升之路上的指引指導靈是你我的守護靈，祂們來自更高的維度透過無條件的愛與我們連結，希望在靈性道路上幫助我們每一個人，都有一支完整的指導靈團隊以及和自己最相應的指導靈類型！不同類型的指導靈，有不同的特徵及能力本書開頭的測驗，將會幫助你清楚知道：你擁有哪類的指導靈？祂們護持你的獨特原因？你該如何與指導靈溝通、獲得引導？每一個人都可以與自己的指導靈連結，不需任何特殊天賦只要抱持開放的心態，跟著本書指導，就可以與指導靈連線接受來自宇宙幫手源源不絕的支援！指導靈1：神明．特徵：權威感、要求奉獻、參與人類事務．天能：領導力、健康的自尊心、渴望留下典範．挑戰：盲目的奉獻、變得權欲薰心、追求永生不死．擁有這種指導靈的你：你有明確的目標，有魅力，期望發揮影響力造福眾生指導靈2：祖先．特徵：家族感強烈、渴望維持血脈或靈脈．天能：家族療癒、取用前人的智慧、強烈的靈性根源．挑戰：沉溺於「被選中」的迷思、過度聚焦在過去與傳統主義．擁有這種指導靈的你：你是愛家的人，熱衷於歷史和記錄保存，與大地有深厚連結指導靈3：揚升大師．特徵：知識豐富、對人類的旅程心懷慈悲、連結人們與其高我．天能：辨別能力、智慧、感恩．挑戰：老靈魂般的人生、經歷他人的忘恩負義和背叛、感到厭世．擁有這種指導靈的你：你是好老師，有大量來自前世的知識，有強烈的責任感指導靈4：自然靈．特徵：童心未泯、充滿創意、療癒環境和身體．天能：輕鬆愉快、與動物有強力連繫、天生的魔法師．挑戰：欠缺紀律、人生失去方向、對環境被破壞感到憤怒．擁有這種指導靈的你：你感應得到環境的氣場，擅用草藥，你是天生的療癒師指導靈5：動物指導靈．特徵：與地球母親連結很深、容易感同身受．天能：自我保護、直覺力、強化動物本能．挑戰：先考慮周全再行動、競爭性、身體的敏感度．擁有這種指導靈的你：你保護家庭和社群，你注重身體，與自然環境強力連結指導靈6：星際存有．特徵：連結宇宙意識、駕馭能量、熱愛技術．天能：能量療癒、超脫人類感情層面、尋求真理．挑戰：領先自己的時代、融入人群、找到志同道合的夥伴．擁有這種指導靈的你：你一直渴望回家，對地球生活感到格格不入，你是宇宙大使指導靈7：天使．特徵：高頻振動、有愛心、不評斷．天能：療癒情緒課題、消除恐懼、慈悲對待眾生．挑戰：容易受騙、不夠腳踏實地、過於理想化．擁有這種指導靈的你：你是高敏感的靈魂，真心關懷他人，你是療癒師及和平使者【各方推薦】「閱讀本書將會使你在最深入的層次感到安心無疑慮，使你的人生的每一分鐘都得到愛、支持、看護。在賈米莉幫助你與你的指導靈連結之際，和平沖刷著你。」 ——桑妮雅．喬凱特（Sonia Choquette)，《邀請你的指導靈》作者「賈米莉的著作清晰明確、包羅萬象、容易領會。如果你已經準備就緒，要與你的指導靈建立更深入的連結，這就是適合你的著作。」 ——卡洛琳．威爾金斯（Carolyn Wilkins)，靈氣療癒師「隨著我們在靈性上進化，保持思想開明、擴大感知是非常重要的。我確實感覺到賈米莉的著作擁有那把鑰匙，可以開啟我們內在的許許多多，明白在靈魂層面我們是誰，同時領會到，我們被這個宇宙以及與我們共享空間的所有那些存有深愛著。」——東尼．史托克威爾（Tony Stockwell)，靈媒兼作家「這是一本絕對了不起的著作，將會幫助你召請和啟動你的靈性支援團隊。如果你想要連結你個人的指導靈和幫手團隊，那麼我再怎麼推薦也不為過。」 ——芮貝卡．坎貝爾（Rebecca Campbell)，《御光神諭卡》作者「關於賈米莉的工作，我最喜愛的部分是，它使我們想起，每一個人都值得擁有指導靈，而且她最終也教導我們認識指導靈。」 ——凱爾．格雷（Kyle Gray)，《天使數字書》作者「對於想更加了解指導靈的人們，這本書絕對完美。是的，每一個人都有指導靈，而且賈米莉已經明確闡述，一個人可能擁有哪些類型的指導靈，以及我們大家該如何觸及祂們。」 ——克蕾兒．史東（Claire Stone)，《女性大天使》作者「賈米莉滔滔不絕地分享她對指導靈的了解，讓我們看見每一個人都有指導靈，以及我們該如何學會與祂們溝通。此外，我喜愛她書中有一整章專門談論自然靈。」 ——凱倫．凱伊（Karen Kay)，《精靈神諭卡》作者「一本實用指南，觸及且理解指導靈的世界。賈米莉懷著從業人員的熱情寫作，同時展現出有經驗的靈媒的真誠描述。我推薦這本書給所有追求真理的人。」——安．崔荷恩（Ann Treherne)，愛丁堡亞瑟柯南道爾中心主席

作者介紹

作者介紹 賈米莉．潔穆賈（Yamile Yemoonyah)國際知名靈媒，生長於德國，「指導靈學會」（Spirit Guide Society)創辦人、「指導靈聊天室」（The Spirit Guide Show)節目主持人。二十多歲時，其指導靈首度顯現在她面前，從那時起，她便身負使命，可望了解看不見的宇宙維度與居住於其間的有意識的存有，以及該如何與祂們溝通。多年來，透過私人解讀、課程、工作坊、及每週線上節目，已幫助成千上萬人們與他們自己的指導靈連結，著有《指導靈全書》一書。非語熱愛心靈與命理的專職翻譯人，譯有：《獨角獸能量療癒》、《死後會發生什麼事？》、《大通靈家：艾德格．凱西靈訊精要》、《大通靈家2：艾德格．凱西療癒精要》、《八的力量》、《活出當下的平靜》。

產品目錄

產品目錄 引言：由聖靈指引第一部 準備就緒，認識宇宙幫手第1章 你是宇宙團隊的一員第2章 指導靈是何方神聖？第3章 你擁有哪幾種指導靈？第二部 七種指導靈現身第4章 神明第5章 祖先第6章 揚升大師第7章 自然靈第8章 動物指導靈第9章 星際存有第10章 天使第三部 如何與你的指導靈連結？第11章 你可以跟指導靈說話第12章 初次接觸典禮第13章 你來到這裡是為了完成什麼事？結語：魔法與奇蹟

商品規格

試閱文字

自序 : 由聖靈指引
打從一開始，「聖靈」（Spirit）就一直指引著我的人生，儘管我並不是每次都意識得到。更明確的說，當我談論「聖靈」時，我的意思是一切造物背後的宇宙原力。你也可以稱之為「上帝」（God）、「宇宙」（Universe）、「造物主」（Creator）、「原力」（the force），或是對你有意義的任何其他名稱。被「聖靈」引導並沒有使我變得特殊，我們每一個人都有那份特權。你可能跟我一樣沒有意識到，但這份指引是你隨時可用的，它以指導靈（spirit guide）的形式出現，而指導靈扮演「宇宙」的大使。在本書中，我將會教你懂得如何與這些指導靈連結和溝通，讓祂們可以幫助你為自己、為他人、為整個世界創造更美好的未來。但是，首先且讓我回溯一下，告訴你我如何開始偵測到指導靈在我人生中的影響。然後我想要描述一下這件事如何永遠改變了我，以及你的指導靈可以如何為你做到同樣的事。

我成長在一個沒有宗教信仰的家庭，有著信奉科學勝過任何一種靈性信念的父親和母親。這意謂著，我平時接觸的知識，不足以解釋發生在我二十五歲左右且改變了我的人生歷程的事件。當時，我住在德國，對自己的人生方向茫然無頭緒。我知道我感覺到內心深處有一份呼喚，但不明白它意謂著什麼或是該怎麼處理它。我覺得卡住了，很沮喪，時常納悶自己是不是有毛病。我甚至考慮住進精神病院好好檢查，因為我感知到自己分崩離析，正在尋找一種修復自己的方法。回顧過去，我理解到，這是我成為指導靈靈媒的旅程起點。我即將學習，該如何將訊息傳遞給尚未學會親自與自己的宇宙幫手溝通的人們。

二十六歲生日過後大約一個月，我在凌晨四點左右醒來，發現一位我從來沒有見過的男子站在我的臥室門口。他穿著牛仔褲，但沒穿襯衫、鞋子或襪子。他的頭髮又短又黑，皮膚是棕色的，看起來彷彿有南美原住民血統，就跟我一樣。我盯著他看，他也盯著我看。然後，他不知道從哪裡拿出一顆發光的紅色球體，大小如同棒球，盤旋在他向上伸出的右手上方。球看起來就像黃昏時的小小太陽，即將消失在地平線以下。他把球扔過來給我，我還記得球落在我身邊的床上，造成撞擊。我知道的下一件事情是，隔天早晨我睜開眼睛，納悶著到底發生了什麼事。

兩天後，我登上一列火車，要去參加在柏林舉行的薩滿信仰（shamanism） 工作坊，我在幾週前報了名。主辦單位是邁可．哈納（Michael Harner）創立的薩滿研究基金會（Foundation for Shamanic Studies），而哈納是人類學家，對「新薩滿信仰」（Neo-Shamanism，一種西化的薩滿教，集各種薩滿教派的傳統）的興起影響卓著。我剛剛開始對自己的哥倫比亞根源感興趣，想要進一步了解我的原住民祖先的靈性傳統。在去柏林的那趟五小時火車車程上，我告訴當時陪伴我的朋友碧安卡（Bianca）兩天前的夜晚發生了什麼事，我們納悶著那一切是什麼意思。

翌日早上，抵達活動現場後，我們熱切的期盼工作坊開始。我們的老師保羅．烏休齊克（Paul Uccusic），是擁有三十多年豐富經驗的薩滿信仰實踐者，他讓大家圍成一大圈坐著，逐個自我介紹。然後他告訴我們，我們即將踏上前往靈界（spirit world）的旅行，藉此學習如何與我們的指導靈連結。在解釋完如何做到這事之後，他告訴我們，當我們第一次見到自己的指導靈時，對方通常會傳遞能量給我們，幫助提升我們的振動。這要麼是給我們一個慈愛的擁抱，要麼，有時候是交給我們一顆發光的紅色球體。

我倒抽了一口氣，輕推了一下我的朋友，而她睜大眼睛看著我。我們倆都意識到，兩天前出現在我臥房內的男子是我的指導靈之一。

現在，除了感覺到自己進入了以前一直不為我所知的新世界，我不太記得那個工作坊的其他內容。直覺上，我感應到一扇門已經打開，我即將踏上對我的人生有重大影響的旅程。

工作坊結束時，許多學員準備好要透過療癒、靈魂修復、其他薩滿修練等後續課程，更深入的探索這個主題。保羅詳細的回答了他們的問題，但我永遠忘不了的是，保羅首先告訴我們，他已經講授了我們需要的一切。他已經幫助我們與我們的指導靈連結，而指導靈必會完成剩下的事。

我們的指導靈是我們真正的老師，祂們知道，我們的靈魂這次化身來到地球母親（Mother Earth）上是要做什麼，而且可以在我們的靈性之路上和日常生活中引導我們。我們唯一必須做的是，學習如何與這些宇宙幫手連結。然後祂們可以協助我們，與我們的高我（higher self）連成一氣、發現我們的天賦與才華、明確了解我們的人生目的、得到總體的輔導與指引。我沒有參加基金會的其他課程，而保羅在那之後便過世了。但是我希望這本書可以繼承他的遺志，使你能夠與自己的指導靈連結。然後祂們可以讓你領悟到你需要學習的任何事物，讓你也可以活出有意識且由聖靈引導的人生。

指導靈的賜福
我的指導靈為我的人生帶來了許多的賜福，你的指導靈也可以為你做到同樣的事。然而，如果你從來沒有學過如何與祂們溝通，那麼可能會花很長的時間才能體認到這些賜福，更甭提依據賜福行事、改善你的人生了。我想要幫助你快速跟上那個過程，盡快享受那些好處。

這些年來，我經常遇見靈（spirit）。在我自己家裡，我曾經遇見三位外星人，他們看起來彷彿是直接從好萊塢電影走出來的。某次在樹林裡的營火會，一位友善的自然靈曾經「附我身」。在巴塞隆納，一位巨魔從我眼前的土地裡冒出來，一位光之存有（light being）出現在加納利群島（Canary Islands）的火山沙漠中。除了臨時想到的這些靈，從西元兩千年那個命中注定的夜晚之後的二十年以來，我有許許多多靈的故事。

我很享受這些瘋狂的探險，隨著時間的推移，它們一直幫助我理解我今生的使命和目的。不過，剛開始的時候，這些對我的人生似乎沒有任何真正的含意，因為我不知道該如何詮釋它們。我控制不了它們，也無法預測它們何時會發生，只是和幾位同樣走在靈性之路上的精英談論過它們。我忙著設法釐清，等「長大」後，我今生想要做什麼。與此同時，我當過咖啡師，擔任過紀錄片前製人員，賣過手機合同，在客戶支援中心工作過，也是國際商展的女主持人。二○○六年，我發現可以在網際網路上銷售我的藝術品。與此同時，我因為被收養造成的衝擊苦苦掙扎著。信任和身分課題支配了我的人生，導致我無法在世界上找到自己的立足之地。

第一次遇見現在知道是我的祖先指導靈的靈體之後，我花了十五年時間才領悟到，與指導靈連結，是一份可以被開發且用來幫助他人的天賦。二○一五年，小事件的發生率愈來愈多，但是這時候，那些事件不一樣了，不再只是靈隨機出現在這裡和那裡。那年夏天，有許多次和朋友出去玩時，我會感覺到被坐在旁邊的某人所吸引。我不確定為什麼，但是周圍的空氣會充滿能量且變得凝滯。然後，如果我讓自己的頭腦放空，就會感應到某位祖先或某個動物靈在那人身邊。我還會接收到關於對方的信息—他們的童年花絮、他們因某個情感課題苦苦掙扎的信息，或是他們剛剛為什麼與伴侶爭吵。我認為這是有趣的新發展，但我還是不明白。

直到我發現傳統招魂術（Spiritualism）所傳授的通靈術時，這些片斷才逐漸被理解。我開始觀賞名為《靈媒夢妮卡》（Monica the Medium）的電視節目，而且看上癮了。夢妮卡描述她如何發現自己是靈媒的方式，使我想起了自己的旅程，感覺被隨意遇見的人們所吸引，空氣變得比較凝滯，傳達過來的信息全都聽起來很熟悉。不同的是，我看不見死人，而是看見其他類型的靈。儘管如此，這仍然是重大的啟示，也是我需要研究調查的啟示。因此，我報名參加了某個線上靈媒課程，閱讀了每一本我可以找到談論這個主題的書籍。就像回家一樣，我終於知道我今生想要做什麼。當我母親提到，在我大約五歲時，曾經進過不明飛行物的叔公告訴她，我是天生的靈媒，那算是錦上添花。一年後，我的指導靈要求我建立一個網站，開始做指導靈解讀。其餘的便是歷史，不贅述了。

你目前努力應對的人生挑戰，可能看起來跟我的不一樣。無論它們是什麼，你的指導靈都可以幫助你參透它們，活出使你幸福快樂且充實滿意的人生。以下是與指導靈連結後，你可以期待的一些賜福。

與你的高我連成一氣
你的指導靈可以幫忙緩和奠基於恐懼的小我（ego），改而使你的真實自我（true self）有力量，可以掌控全局。結果是藝術家和運動員所謂的「在順流中」（being in the flow）的狀態，於是你的人生將會更加輕易、明確的展開。

・對「宇宙」和你自己的信賴增強
恐懼只能在你缺乏信賴的時候支配你。一旦你的高我主事，你將會對自己更有自信，也對「宇宙」、你自己、你的指導靈更有信心。

・發現天賦與才華
每一個人都有尚未被發現的天賦與才華，可以為我們的人生帶來大量的賜福。你的指導靈知道你的天賦與才華是什麼，可以幫助你基於你的至善以及為他人服務而發掘它們。

・明確了解你的人生目的
你想知道在這次化身期間來到人世間做什麼嗎？你的指導靈可以為你指出正確的方向，協助你逐步實現你的人生使命。

・總體的輔導與指引
此外，你如果需要任何其他支援，也可以請你的指導靈幫忙。祂們可以幫助你在人生中創造更多的豐盛，建立更好的關係。祂們也開心的讓你看見基本的靈性法則，那些可以協助你為自己和他人設計更美好的未來。

對本書可以期待什麼？
這是有史以來第一次探索不同類型的宇宙幫手，祂們曾經與橫跨各種文化和貫穿人類整個歷史的薩滿、靈媒、祭師、平民百姓溝通過。我目前正從在文化上具包容性的視角探討這個主題。我撰寫這本書，不僅為你帶來信息，還提供適用於你個人的靈性工作的實用策略。透過本書，我希望改變你思考指導靈、尊重指導靈，以及與指導靈互動的方式。

透過每天傳遞來自指導靈的訊息，以及回答指導靈相關問題的工作，我親身體驗到，有許多人渴望更進一步了解這些宇宙幫手。從與我的個案以及線上社群的互動之中，我非常熟悉人們想知道的是什麼。我常被問到的問題有：指導靈到底是什麼？我的指導靈是誰？我可以有不只一位指導靈嗎？惡靈存在嗎？我該如何避開惡靈？我該如何與我的指導靈連結和溝通？我是在瞎掰杜撰還是這是一次真正的體驗？我的指導靈可以幫助我開發我的靈性能力嗎？我的指導靈如何幫助我找到我的人生目的？

我跟祂們相處得非常融洽，因為我對指導靈的興趣遠比對我的本業更深入。我出生在哥倫比亞，是一名安貝拉（Emberá）族原住民婦女所生，安貝拉是一個仰賴部落薩滿提供建言和療癒的部落。十八個月大的時候，一個不相信超自然現象、也不贊同任何一種靈性信仰的慈愛荷蘭家庭（如同我之前提過的）收養了我，在德國將我撫養長大。小時候，我已經與靈界有連結，但是沒有可以談論靈界的詞彙。我開始談論靈界，是在我的祖先指導靈以物質形相出現在我的臥室裡、帶領我踏上轉化我的人生的旅程之後，那為我帶來目的感、歸屬感、恩典感。我希望你也跟我一樣。

因此，本書不僅解釋指導靈是什麼，還探討每一種指導靈隨身攜帶的明確特徵、天賦和挑戰，我的當紅免費測驗的擴展版本也是本書的特色，可以幫助你發現你擁有哪幾種指導靈，以及如何最好的與祂們溝通。最重要的是，本書再次向你保證，你不需要成為薩滿、女巫、祭師或其他專業的靈之工作者，也不需要具備任何特殊能力就能夠做到這點。你唯一需要的是敞開的心和開明的頭腦，以及健康的好奇感。

本書分成三大部分：

第一部：準備就緒，認識宇宙幫手，解釋關鍵詞彙，以及簡要介紹七種不同類型的指導靈，還解釋了為什麼你還沒有成功的與你的宇宙幫手連結。然後內容繼續進行到與指導靈共事的好處和危險，為你建立正確的心態，才能有意識的與指導靈連結。最後，你可以做一下測驗，幫助你確認哪幾種指導靈構成你個人的宇宙幫手團隊。從那裡開始，你已經準備就緒，要更進一步了解指導靈。

第二部：七種指導靈現身，有七章，每一章講述一種指導靈，包括：神明、祖先、揚升大師、自然靈、動物指導靈、星際存有、天使。每一章都深入探討該指導靈的明確特徵、天賦和挑戰，也探索在祂們周遭的一切表達了關於「你」的什麼信息，然後分享過去和現在的實例，說明來自不同文化和靈性傳統的人類，如何與該類型的指導靈合作。這個部分是入門知識，幫助你熟悉你的指導靈團隊成員，讓你在遇見指導靈的時候具備更好的識別能力。你也可以創建獨特的溝通風格，藉此與你的宇宙幫手們對話。

第三部：如何與你的指導靈連結？再次向你保證，任何人都可以與自己的指導靈溝通，然後概述如何創建一場儀式，連結正在與你互動的特定指導靈。

你可以運用你的指導靈連結促進你的靈性發展、顯化你的夢想、活出你的人生目的，為你自己和其他人讓這個世界成為更美好的地方。

你準備好要開始了嗎？

試閱文字

內文 : 第2章 指導靈是何方神聖？

在本章中，我想要介紹你在更進一步了解你的指導靈之前，你需要理解的基本概念和想法。讓我們先從一個基本問題開始：

指導靈到底是什麼？
這個問題已經被問過且回答過許多次了，以下是我欽佩的作者所下的幾個定義：

「指導靈曾經是物質生命。」—桑妮雅．喬凱特（Sonia Choquette）

「你的指導靈帶來多生多世的智慧和視角。」—詹姆斯．范．普拉（James Van Praagh）

「我們都有自己的指導靈。我們的指導靈包含祖先和已故的家庭成員。」—嘉比．伯恩斯坦（Gabby Bernstein）

這些重要的思想領袖，使人們覺察到指導靈的主題，幫助數百萬人取用他們的智慧。而且他們是對的：指導靈可以是祖先或其他已故的人類。事實上，西方靈性社群時常認為，當來自靈界的幫忙抵達時，幾乎總是以死者的形式出現。許多人將「靈」定義成「已故的人類」（a human who has died）。這也意謂著，靈界等同於死者居住的天堂。這些定義往往是在不知不覺中受到「招魂說」（Spiritualism，譯註：又譯「唯心論」）的啟發，招魂說是一種宗教運動，奠基於相信死者的靈比活人更有智慧，具有與我們溝通和引導我們的能力。然而，在其他文化和靈性傳統裡，「靈」可以是許多不同的非物質存有，靈界是所有這些存有的家園，不只是已故人類的定居地。由於凱爾．格雷（Kyle Gray）和黛安娜．庫珀（Diana Cooper）等作家，我們現在對天使的認識大大增加，天使們也與我們互動、協助我們。除此之外，新薩滿信仰的興起，介紹我們認識所謂的「力量動物」（power animal）。這是一種奠基於各種動物靈的概念，而某些美洲原住民和許多其他薩滿文化都與這些動物靈合作。

除此之外，我們通常不會冒險更進一步檢視與其他文化、靈性傳統，以及個人互動的那類存有。來自西非馬利共和國的多貢人（Dogon）是怎麼一回事呢？他們的靈性支援來自天狼星（Sirius）系的存有。指導靈學會（Spirit Guide Society）的成員、我的光之工作者社群，以及靈性求道者，其中百分之十五表示，他們的指導靈是自然靈，這又是怎麼一回事呢？我來自約旦的個案桑妮婭（Sonya），在一位為她提供人生建言的女神的陪伴下，來找我做指導靈解讀，這又是怎麼一回事呢？根據我身為指導靈靈媒的經驗，指導靈可以呈現許多種形式。現在該是我們從一個更寬廣、更全球化、更具包容性的視角，研究這個主題的大好時機，因為這麼做，我們不僅尊重西方靈性之外的文化和智慧，而且擴展了個人連結的可能性。

透過網際網路以及更輕易、快捷的環球旅行，我們的世界變得愈來愈具有相互連結性。對某些人而言，這會引發焦慮，因為我們擔心自己的生活方式會逐漸消失，因此我們在自己周圍築起了心智的、情緒的乃至實質的牆壁。這也發生在靈性社群中。我們往往並不是刻意這麼做，也不是有意排斥任何人。但我們就是這麼做了。因為堅持陳舊的概念，拒絕更新我們對靈性界域的知識，我們疏遠可能需要我們幫忙的人們，也迴避可以引導我們的存有。

靈性社群沒有活出自身標準的另一方面是，似乎在擁抱其他文化的同時，實際上往往不尊重的從其他靈性傳統拿取，導致祖先的業力行為模式永久存在。回饋根本不常發生在我們身上。由於回饋是很重要的概念，我們將在整本書中多次談論到。

為了使我們的靈性社群更具包容性，我們必須開始重新定義迄今為止已經與我們互動的核心概念，然後根據這些新的定義重建我們的信念系統。我們自己的傳統不需要在這個過程中消失，相反的，我們可以擴展它們，使它們變得比較敞開來接受其他的智慧。這是一個過程，需要誠實的自我反省。即使我是多種文化的產物，曾經花費許多時間沉思這些主題，但我仍舊逮到自己犯錯。不要對自己太過嚴苛，一次邁出一步，那是創建比較包容、平等、協作的世界唯一需要的。

我自己的指導靈啟發我開發一個新的指導靈定義，我希望在此與你分享，以期為靈性社群帶來更多的覺知和包容性。

凡是來自更高界域，以無條件的愛與我們連結，
想在我們的靈性之路上或日常生活中幫助我們的存有，
都是指導靈。

如你所見，這是一個非常寬廣的定義，並不局限於任何特定的信念系統或地理區域。

在第二部中，我想要介紹七種不同類型或類別的指導靈，我們將在第二部詳細談論。這七種類型的分類，是為了讓你更容易識別你的個人指導靈然後與其溝通。它不是教條式的信念系統。隨著時間的流逝，我可能會發現新的類型，或是對現有類型有更多的了解。靈性不是一門精確的科學，而我們的詮釋可能會也應該會轉換和變形轉換和變形。沒有一個人可以全然掌握靈界的全部真相。我們唯一能做的是，彼此分享個人的經驗，以此共同成長。

（略）

【第二部】第5章 祖先

我祈禱和靜心，把自己準備好，然後打電話給祖先療癒師妲拉（Darla）。我希望與祖先指導靈連結，祂可以幫助我闡明我的起源之謎。在這次療程期間，我們將全神貫注在某一支血統世系，之後再與其他血統世系互動，包括我的收養家庭的祖先血統世系。由於我總是感覺到與我的原住民根源很親近，所以很期待我的親生母親的世系可以在那天出現，與我們互動。我身歷其境，等待著莫大的驚喜。

妲拉要求我運用直覺掃描願意協助我們的祖先。當我這麼做的時候，感覺到一波愛與喜悅的浪潮沖刷著我，於是我笑得合不攏嘴，感覺好像接收到一個大大的慈愛擁抱。接下來，運用我的內在視界，我看見了一位非裔老太太在晴朗的天空下坐在一只烹飪用的大鍋前。她對我微笑，鼓勵我坐在她對面。我以前從來沒有見過她，但是根據她的種族特點，我領悟到，我親生父親的母親的血統世系已經與我連結了。

現在你需要了解，我沒有關於我親生父親的任何信息，更甭提他的祖先了。我還是不知道他的名字、他的年齡、他現在或過去靠什麼謀生，甚至他是否還活著。隨著時間的推移，我唯一懷疑的是，他有非洲血統，是在哥倫比亞境內被奴役的西非人的眾多後裔之一。從我十二歲開始，我的家庭多次造訪美國，於是十幾歲的我得出了這個結論。正如我之前提到的，在美國，我立即感受到賓至如歸，非裔美國人對待我像自己人。那就好像是，我屬於某個祕密俱樂部，而我的其他家人都不是其中的一員。這點難倒我了，因為我從不曾認為自己是黑人，其他人也從不曾那樣想過。

但是站出來代表我親生祖母這一支的祖先指導靈的這位女士，卻是非洲裔。與祂連結使我領悟到，那些非裔美國人對我的傳承的看法是正確的，而且那解決了我內在的某樣東西。我想起了曾經認為我的嘴唇不夠飽滿、鼻子不夠寬大，應該不是非洲裔的那些人，他們從來沒有意識到自己的評論多麼傷人（多麼無知）。而我一直保持沉默，因為我無法證明。但是現在我知道了，而且不在乎別人怎麼講。喜悅的淚水開始從臉上滑落，因為我領悟到，有一個原因可以解釋為什麼我對非洲的靈性著迷，以及單單是我就可以定義我是誰，不論別人怎麼想。對於來自我的祖先指導靈的這一課，我至今仍舊感激。

幾週前，我接受了DNA（去氧核醣核酸）檢測，在與妲拉一起進行這次療程之後十四天，我經由電子郵件收到了結果。我雙手顫抖著點開收件匣。萬一我弄錯了，怎麼辦？我深深的吸了一口氣，開始閱讀，如釋重負的鬆了一口氣，看見自己有百分之三十的非洲血統。我不禁莞爾，發送了一則心靈感應訊息，給我剛結識的祖先指導靈，感謝祂，而且讓祂知道，無論如何，我會永遠尊重祂的遺產。

祖先到底是什麼？
祖先是曾經在我們之前活過且不再與我們同在物質界的那些人，包括我們的祖父母、曾祖父母、我們今生認識的其他家族成員。不過，祖先也進一步包括—活在幾百年前乃至幾千年前且已被歷史遺忘的家族成員，以及來自各個前世的祖先。

廣義上來講，我們的祖先包含造就我們，成為今天的我們的那些人，不只是經由轉移DNA給我們，還包括在職業、文化、智力、情緒、靈性的層面。我們的祖先包括曾經啟發我們的書籍作者、我們的文化或宗教的創立者，以及在我們的專業上取得實質進步的個人。就更廣泛的定義來說，在我們之前活過的所有人類都是我們的祖先，無論他們活在什麼時間或活在什麼地方或他們的信念是什麼。

這留給我們一個待解決的難題。每一位祖先都可以成為指導靈嗎？難道強姦犯、殺人兇手、癮君子、無法自控的說謊者、自戀狂也算嗎？如果我們回溯得夠遠，這些人也都是我們的祖先。不用擔心，世界各地大部分的社會和神聖傳統，都承認這些比較討厭的靈，也有應付這些靈的方法。這些社會和傳統並不接受這類靈的指導或建言，因為它們不是當指導靈的材料。然而，我們時常繼承這些祖先終其一生努力解決的未竟課題，酗酒、虐待、貧窮就是其中幾例。我知道，這聽起來不公平。為什麼我們必須清理別人的爛攤子？理由是，我們的靈魂在化身之前便同意幫助療癒這些課題。我們對我們的世系做出了承諾，這個世系包括我們自己、陷入困境的靈魂、未來的世代，以及我們的祖先指導靈。我們同意收拾殘局，好讓每一個人都可以享受沿著這個世系傳遞下去的天賦和賜福，不被業障阻擋。

儘管好幾位祖先可能把問題留給我們，但是足夠成熟的祖先卻可以成為我們的指導靈，而且將會幫助我們解決這些問題。還記得我對指導靈的詮釋嗎？指導靈只包括來自更高界域的存有，祂們以無條件的愛與我們連結，希望在我們的靈性道路上鼓勵我們。

你如何知道某位祖先是否正在擔任宇宙幫手呢？花時間與對方建立關係，就像你與神明和物質世界裡的某人建立關係那樣。你不會隨便歡迎任何人進入你的房子，然後說什麼就做什麼，對吧？你慢慢來，觀察對方的行為。如果對方善意對待你，在相當長的一段時間內為你提供有價值的建言，那就好好交往吧。如果對方咄咄逼人、愛虐待人，務必避開。至關重要的是，不要只因為對方是死去的親戚，就言聽計從。重要的是要領悟到，有些祖先靈擁有高度開發的知識，有些則沒有。唯有擁有高度開發的知識的祖先，才能成為我們的指導靈。

即使我們的祖先在塵世間是很討喜的人（這也是千真萬確的），在他們去世之後，還是會很討喜，可能也獲得了一些新的洞見，有機會成長和進化。但是死亡不見得會將任何人轉化成有智慧、有愛心、無所不知的存有。因此，一輩子從來沒有讀過書的哈利叔叔無法幫你寫論文。但是如果他懂得與孩子相處的訣竅，如果你兒子在學校很難交朋友，那麼他就是請求支援的適當人選。

◎指導靈的特徵
除了對人生的視角比活著的人類更高之外，祖先指導靈還共享其他三項特徵。現在讓我們來好好檢視一下。

一、強烈的家族連繫感
祖先指導靈知道，家族等同於人類的靈魂莢（soul pod）。靈魂莢是一群群的靈魂，它們一起穿越時空，好比一群狼或一群大象。它們有共同的目的，例如，為人世間帶來更多的歡笑，或是充當守護者。因此他們可以化身成，例如一個藝人家族，或是一個為他們的社區提供幾代執法人員的家族。靈魂莢成員享有緊密的連繫。你的某些靈魂莢成員，可能是你實際的家庭成員，其他靈魂莢成員可能是你的圈內人士，因為強大的心與心連結以及瞬間的熟悉感。他們是你的靈魂伴侶（soulmate，不同於浪漫的雙生火焰關係）。

還記得電影《星際寶貝》（Lilo and Stitch）的這句著名臺詞嗎？「歐哈納（Ohana）的意思是家族。家族的意思是，沒有人會被留下來或遺忘。」這就是你的靈魂家族對你的感覺。靈魂家族可以包含不僅我們血緣上的家族成員，還包括在靈魂層面像家人一樣的人們。

祖先指導靈體認到，保持所有家族成員健康、快樂、有連結是很重要的，這樣他們才能夠幫助彼此成長、進化，活出自己的人生目的。

二、渴望維持血脈或靈性世系
想像你是某個正在執行關鍵任務的團隊的一員，例如，為某個地區帶來和平、治癒不治之症，或是引進新的技術。你領悟到需要好幾代才能達到你的目標，因此你找到並訓練志同道合的人們繼續你的工作。你有強烈的渴望，要引導這些繼任者，提供他們訣竅、工具和資源，一路上幫助他們。你想要維持那個世系，你的祖先指導靈也是如此。祂們始終在旁努力幫忙發掘你的靈魂，和家族世系中可用的技能、才華和天賦。

有時候，這些承繼的賜福是顯而易見的。如果你的祖母和母親熱衷於與孩子們互動，而你也是如此，那麼顯然，你的靈魂莢的更大目的，是要形塑未來世代的頭腦和內心。然而，確認共同的脈絡有時候是次元比較大的。我自己人生的一個實例是，我父親（技術上來說是我的養父，但對我而言，他就是我的父親）從事太空技術的工作，而我研究了十五年的占星術。這些是兩種不同的方法，但兩者都探索同樣的主題。

三、巨大的智慧
想像一下你的所有祖先積累的一切人生經驗。他們已經看見了一切，完成了一切，包括好的、壞的，以及介於兩者之間的每一件事。每一個新的世代，都可以經由自己的潛意識和DNA取用這類知識。但是因為當代在靈性層面與我們的世系斷離，因此我們沒有動用這類信息來改善自己。

真正的祖先指導靈將這個龐大的知識庫轉變成智慧，藉此贏得自己的地位。祂們承諾於以靈魂的身分不斷成長，承諾於將自己的人類經驗和業力，轉化成為這個靈魂莢、整體人類以及所有生物的智慧。透過這些，你也可以享有這樣的智慧，得到可以用於個人生命的巨大直覺洞見，包括找到和活出自己的人生目的。

◎來自祖先的天賦
你的祖先指導靈，帶來祂們希望與你分享的天賦。每一支世系的天賦都是不同的且獨特的。它們可以包括物質身體的能力（例如能夠跑得快）、智力的能耐（例如理解大量信息），以及情緒方面的才能（例如同理心）。且讓我們檢視一下所有祖先指導靈帶來的幾個常見的天賦：

一、取用我們世系的智慧
稍早，我們談過這個事實：我們的祖先指導靈，擁有大量我們可以用來改善自己人生的智慧。這份天賦不僅意在讓我們變得更好，而且意在與他人分享，讓他人也可以享受到。透過這個在受助者眼中算是付出和體驗人生的行為，我們為自己的靈魂莢增添豐富的知識。

我人生中的一則實例是，我喜歡分享我的原住民祖先的智慧，他們感知到一切生命都是有情的，無論是人類、動物、植物、岩石，乃至天氣。這帶來與各行各業人們的精彩討論，反而使我能夠體驗到對方如何看待世界，讓我每次都學到新的東西。當我們分享祖先的天賦時，它使我們能夠將新的教訓和洞見，整合到祖先的智慧庫之中。

二、家族療癒
沒有完美的家族，有些人有功能失調、上癮、虐人或缺席的家族成員。這些問題影響的不只是一位靈魂莢成員，事實上，這些幾乎總是相傳了好幾個世代。即使是這樣，家族療癒可能聽起來不像是什麼天賦。如果我們的父母、兄弟姊妹或最好的朋友，表現出不健康的行為，那不是我們的錯，那麼為什麼我們需要被施予療癒呢？原因是，我們與我們的靈魂伴侶共享能量庫，結果我們因罪疚、羞愧和憤怒的感覺，而飽受煎熬。我們的靈魂中攜帶著跟他們一樣的種子，包括善的種子與惡的種子。

若要解決核心問題，我們必須求助於我們的祖先指導靈。祂們可以為我們指出，問題是在過去的何時與何地開始的，以及該如何解決。即使我們無法為他人解決問題，但是有了指導靈的幫助，我們可以解決內在根本的種子課題，然後被治癒的能量流到我們的靈魂莢成員，包括過去、現在、將來等所有時間線，幫忙療癒相關的每一個人。

三、強烈的靈性根源
西方社會現在迫切需要一份來自祖先指導靈的天賦，那就是：重新發現我們的靈性根源。許多人求助於其他文化，以求滿足我們對靈性知識的深切渴望，甚至渴望到與歐洲殖民者犯下同樣錯誤的地步，也就是：完全沒有回饋的拿取我們想要的每一樣東西，那可能為受到影響的文化帶來災難性的後果。我們甚至沒有停下來納悶一下，這樣的渴望從何而來。如果我們進一步檢視，就會體認到，我們的社會已經切斷了它的靈性根源。

基督教教會了我們寶貴的功課，但是因為譴責和迫害遵循舊方法的任何人，基督教也毀滅了與尊重地球的祖先們的夥伴關係。這導致巨大的知識流失，使我們現在要到國外尋找流失的知識。與我們的祖先指導靈恢復連結可以結束這點，同時恢復與我們最初的靈性世系的關係，藉此帶來療癒。如此治癒與地球母親以及祂的所有居民的連結，實現達致一種真實靈性的渴望。

(未完)

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