美人體內革命: 打造由裏美到外的體質 | 誠品線上

きれいな人は内臓が強い

內容簡介

內容簡介 每個女人都要知道的事：打造美人，從強健內臟做起！◎作者吉川敏一是內科學權威，更是日本抗老醫學會理事長，將他多年研究抗老的心得，在書中以清楚的圖示、生動的比喻，寫出他對大家的叮嚀。◎附上美人指數自我測驗，整理身體出現的各種不適症狀，對照可能的原因與發生問題的內臟，讓妳找對方法即早調養，恢復健康美人的好氣色。◎附有簡明易懂的器官圖，瞭解您的五臟六腑，掌握美麗的關鍵。◎增強內臟功能的方法一次公開！瑜珈、推拿、伸展運動、穴道按摩、調整生活習慣等，可愛插畫讓妳輕鬆學會照顧自己內臟健康的方法。原來，不會生病的生活習慣可以很容易建立！

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介吉川敏一現任京都府立醫科大學校長、京都府立醫科大學消化器內科教授、日本抗老醫學會、日本氧化壓力學會、日本機能水學會理事長。專精活性氧、自由基的研究，在日本及世界擁有崇高的學術地位。除在消化器病學、風濕免疫學、老年醫學、維生素學有很多的學術專門著作外，另著有《他為何永保年輕》《不畏疾病》。京都府立醫科大學畢業，曾任京都府立醫科大學第一內科教授，美國路易安那州立大學客座教授，東京大學先端科學技術研究中心客座教授。

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