嚴浩秘方: 打死不痴呆 | 誠品線上

嚴浩秘方: 打死不痴呆

作者 嚴浩
出版社 聯合出版有限公司
商品描述 嚴浩秘方: 打死不痴呆:本書為養生達人嚴浩先生的第8本專著,全面解構腦退化的成因和防治,針對香港人的惡劣生活習慣,如進食對身體無益的食物、熬夜等,從食療方面提出新

內容簡介

內容簡介 本書為養生達人嚴浩先生的第8本專著,全面解構腦退化的成因和防治,針對香港人的惡劣生活習慣,如進食對身體無益的食物、熬夜等,從食療方面提出新建議,並推薦一批對人體極有益的食療新產品——莧菜籽、蜂膠等,也介紹一些可以改善腦退化的小動作,幫助讀者輕鬆回復好健康。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介嚴浩國際得獎導演、暢銷書作家、專欄作家、食療養生達人。嚴浩分享的秘方功效顯著,網上追隨者遍佈世界。為更有效提高大眾健康,他將天然食療與來自歐洲的頂級隱世醫學結合,創立「食療主義」健康綠洲。他的電影和推廣健康的努力觸及了無數人的生活。

商品規格

書名 / 嚴浩秘方: 打死不痴呆
作者 / 嚴浩
簡介 / 嚴浩秘方: 打死不痴呆:本書為養生達人嚴浩先生的第8本專著,全面解構腦退化的成因和防治,針對香港人的惡劣生活習慣,如進食對身體無益的食物、熬夜等,從食療方面提出新
出版社 / 聯合出版有限公司
ISBN13 / 9789621465016
ISBN10 / 962146501X
EAN / 9789621465016
誠品26碼 / 2681496890009
頁數 / 240
開數 / 25K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無