排毒飲食宜忌速查 | 誠品線上

排毒飲食宜忌速查

作者 趙迎盼
出版社 聯合出版有限公司
商品描述 排毒飲食宜忌速查:本書選取了129種食物,分為103種宜吃食物、26種忌吃食物。在宜吃食物中,將每種食物的排毒關鍵點、排毒吃法、食用宜忌和配搭宜忌展現給讀者,讓讀者瞭解

內容簡介

內容簡介 本書選取了129種食物,分為103種宜吃食物、26種忌吃食物。在宜吃食物中,將每種食物的排毒關鍵點、排毒吃法、食用宜忌和配搭宜忌展現給讀者,讓讀者瞭解每種食物對身體排毒的影響,以及如何吃;在忌吃食物中,讀者朋友可以清楚地瞭解為什麼此類食物不宜吃,從而控制毒素的產生,防止身體各種排毒不暢的發生。除此之外,本書還針對便秘和腸毒等都市常見病提出28道特效食療方和針對女性排毒養顏的24道食療方。專業醫師撰寫:一本書就能告訴你如何控制身體毒素產生、如何有效排毒的辦法,不用吃藥就能解決便祕、腸毒。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介趙迎盼中國中醫科學院西苑醫院消化內科醫生,擅長慢性胃炎、便祕、慢性腹瀉等病的治療。

商品規格

書名 / 排毒飲食宜忌速查
作者 / 趙迎盼
簡介 / 排毒飲食宜忌速查:本書選取了129種食物,分為103種宜吃食物、26種忌吃食物。在宜吃食物中,將每種食物的排毒關鍵點、排毒吃法、食用宜忌和配搭宜忌展現給讀者,讓讀者瞭解
出版社 / 聯合出版有限公司
ISBN13 / 9789621456076
ISBN10 / 962145607X
EAN / 9789621456076
誠品26碼 / 2681052128003
頁數 / 176
開數 / 18K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無