其實，你無法留住任何人，包括你自己 | 誠品線上

其實，你無法留住任何人，包括你自己

內容簡介

內容簡介 人生無常，很多無形的關係、有形的東西，看似絕對，其實意外地容易變卦或損壞，偏偏人又是脆弱的，很害怕變動或失去。其實，人生有太多的留不住，留不住人，留不住事，也留不住人與人之間的牽繫，更留不住人心。萬事萬物有起有落、有生有滅，當我們面對外在有形有象事物的消亡，以及內在無形無象情緒的起伏，如果仍執意「擁有」、想去「留住」，不只是跟老天對抗，也是跟自己過不去。世上沒有任何東西，是你能夠緊緊揣在手裡的，命裡有時終須有，命裡無時莫強求，不要執著過去的事情，也不要去渴求已經不存在的東西，更不必羨慕過往的自己，只有在當下，我們才能擁有變化的可能；也只有在當下，我們才能實踐自己想要的人生。德國哲學家尼采曾經說過：「每個人都在永遠的『無』中漂流，不是嗎？」每個人都只是暫時住在此生和此身，外在的一切都會改變，沒有什麼東西是堅實永恆的。當你學會用不強求的態度，去看待自己的人生，或許表面上看來一無所有，然而內心的豐盈與自在卻是源源不絕的。

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作者介紹

作者介紹 ■作者簡介王啟芬心靈勵志作家 台南出生，台北長大，據長輩們說，是屬於比較好帶的小孩，只要有書看就不會吵鬧。三歲開始，由外公啟蒙讀詩，也是興趣使然，自此對中華文化浸淫日深。大學畢業後進入網路書店工作，負責人文藝術書區，由此廣泛接觸各類型書籍。其後，轉而投入社會教育，服務於南投當地的公益教育基金會，成為長駐志工。七年來，隨團隊講學於美國、阿根廷、澳洲等地，深感每個人對自我與人生都存在著不同的偏見、限制與疑惑，但卻無法從根本處著手改變，由此更堅定以公益教育為畢生志業的決心。目前長住南投山上，除寫作與分享外，也著手淺釋經典的工作。著有《你沒有察覺到的事，往往會變成你的人生》、《人是會動的樹，都有看不見的根》、《你愈愛的，愈要有勇氣往外推》。

產品目錄

產品目錄 ＜作者序＞ 其實，你無法留住任何人，包括你自己PART1順應自然流變，你才能得到真正的自在與平靜01失智的母親02學徒與年輕人03真正的放下04與天掙命的人05關於緣分06巴士裡的人性07是健忘還是故意？08獨身主義者09能改變一個人的，始終只有他自己10開始與繼續11教化寧慢12工作的態度13吵架不好嗎？14藏寶之家15課外活動PART2人生有太多的留不住，不是人為所能操控的16孩子的友誼17保持變化的能力18虛構的平靜19記載舊日時光的本子20化妝的女兒21你沒見過真正的苦難22記憶的真相23新任的餐廳領班24不要怕，我與你同在25變中的不變26店長的責任27專業與生活28做自己，即使身患疾病29疾病之美30不同的退休生活PART3其實，命運女神不曾給人能夠真正擁有的東西31最深的痛苦32人與人的情緒會互相傳遞33回不去的天才34要創造，不要模仿35白紙裡的藝術36藝術是活生生的存在，而非死物37尋找故事中人38為當下奉獻一切39生命的教訓40改變一生的老師41分公司的貪汙案42「倒退」之路43每張畫都是獨立事件44了解改變印象45「不做、不為」，卻是極端刻意的「做為」46摯友的離去

商品規格

試閱文字

內文 : 失智的母親
愛你自己、接受你自己、原諒你自己，要對自己好，因為缺少了你，我們其他人就會缺少許多美好事物。巴士卡力（Leo F. Buscaglia, 1924-1998），美國心理學家

當醫生告訴他，母親不是老化而是生病的時候，他第一次聽說「失智」這個病名。但他依然認為母親只是年紀大了健忘，情緒的起伏只是多愁善感，幻覺只是獨居寂寞出現的小毛病。他想：「母親是多麼精明的女性啊！她怎麼可能失智呢？」
他勉強自己接受母親生病的事實，但他堅信任何疾病都有治療的方法，於是他定期帶母親去看醫生、按時服藥，像教小孩子一樣，設計各種記憶卡片，要求母親背誦。但是，失智症是無法逆轉的，他的苦心得不到回報，每次回家都會和「不聽話」的母親發生劇烈的爭吵。

幾個月後，母親出現新的症狀。她害怕他的靠近，大聲尖叫說：「你要把我害死，然後拿走我的錢！你就是為了我的遺產才來接近我，對不對？對不對？」
聽到母親說出如此荒謬的話，他反而冷靜了下來。當醫生問起這段過程的時候，他回答：「因為我知道母親絕對不會說這種話，所以我才能理解，她的病比我所想的更嚴重。」

他開始認真收集失智症的資料，積極參與家屬講座，學習如何照護病患。社工人員建議他可以和母親聊過去的事，他慢慢回想，記起許多過往：母親生下他的第二天就得下床做工，從此與病痛為伍；三歲時父親去世，生活實在艱難，母親帶他離開家鄉，獨力把他撫養長大……
在他的敘述裡，母親精明仗義、膽大心細，他愈說愈是自豪，但是坐在輪椅上的母親，愈聽神情卻愈痛苦。他急切地想讓母親重拾往日的優點，所以他每說一段，就會加一句：「記得嗎？」等到告一段落，他期待地看向母親。

彷彿受到話語裡的刺激，使她回復了理智，母親清晰地對他說：「我知道我是癡呆了，忘了很多事情，但你不必急著讓我想起來。我知道從前的我很好，但是回不去從前，只會讓我覺得現在很糟糕。孩子，我需要你的幫助。」

他沒想到母親會這麼說，他哽咽地答應了她。

那是他和母親最後一次有邏輯的對話。後來，母親的病情不受控制地惡化下去，直到她連自己是誰都忘了，行住坐臥都不能自主，他還是遵守著與母親的承諾，時常逗她開心，並且不吝於讚美她純粹的笑容。

體悟：
生、老、病、死，這是人生無法避免的歷程，也是世人無法迴避的課題。遙想過往，我們都曾經年輕過、健康過，那是屬於自己的美好時光，但是現在已無法重現；如果我們長久沈浸在對往日的緬懷裡，那麼，「新生」就無法發生。
是的，即使是年老的、罹患疾病的人，也能夠擁有「新生」。新的生命存在於完全接受當下的自己之後，不再有任何來自內在的衝突去損害我們的生命力，也不再有任何來自外物的影響可以動搖我們的精神。當我們的精神完整、生命力不虛耗，每個當下都將擁有新的生命，「新生」生機蓬勃，這才是人生的動力。
過往再好，那都已成過去。對於摯愛的親友而言，我們所愛的並不是記憶裡的幻影，而是現實裡實實在在的人。只有接受彼此的當下，才能讓愛沒有遺憾。
學徒與年輕人
格言：讓我們學會欣賞樹木一片光禿的光景，並期待著摘取果實的時候。契訶夫（Anton Chek 1860-1904）俄國小說家、劇作家


故事：
陸地上有位名聞國際的廚藝大師，他畢生致力於將食材化作饗宴的藝術。許多有志於廚藝的人，都希望能拜在他的門下，而在他的餐廳裡，資歷最久的學徒已經修習了二十年。

今天是那位學徒預定出師的日子，正在店裡準備的時候，一位年輕人走了進來。

年輕人放下行李，向學徒致意說：「您好，先生。我來自遙遠的國度，從小在家族的培養下學習廚藝，如今階段性的修業已經完成，父親推薦我來拜見大師，希望可以得到進一步的指點。」

學徒驚訝地問說：「請問您的家族是？」年輕人報出了姓氏，那是一個名聲顯赫的廚師家族。學徒不可思議地問說：「您說，您的階段性修業已經完成，意思是您已經出師了嗎？」

年輕人自信地回答：「是的，我已經在長輩的見證下出師了。」

學徒心中驚嘆，嫉妒地想：『他該是多麼有才華啊！我也曾如此年輕，但現在，我在這裡已經學了二十年，還不一定能夠出師……』

這時，廚藝大師進入店裡，他與年輕人相談甚歡，並邀請年輕人留下來晚餐。學徒心裡有了疙瘩，回到廚房後，雖然勉強自己專心，但心境已經不一樣了。

七點整，大師與年輕人一同入座。學徒必須在他們面前料理食物，但他現在的心情不只緊張，還有異樣的抵觸情緒。這種情緒影響到細微的料理表現，年輕人吃了一口便有所察覺。

用餐完畢後，大師問年輕人說：「你覺得今天的料理如何？」

年輕人恭謹地說：「我認為今天的料理應當不是師兄平日的水準。」

大師肯定地說：「當然，他平時可不是這種水準！」學徒在一旁聽了深覺慚愧，也為師父的肯定深受鼓舞。

大師再問年輕人說：「那你以為，他的料理與你的比較起來多了什麼？又少了什麼？」

年輕人思考說：「以今日的料理來看，師兄不論是刀功、火候，以及挑選、處理食材的技術，都是浸淫多年的深厚積累，這是我所無法企及的；但是在整體的穩定度上，我認為師兄仍缺乏自信，因為有所猶豫，所以盛盤的溫度有了細微的差異。」

大師同意年輕人的話，對學徒說：「或許你不記得了，從前你也和他一樣，在家鄉已完成修業，帶著自信與勇氣來到這裡。但是，當你了解自己的不足，便下定決心從頭學起。這二十年來，你每一天都不斷精進，直到我認可的程度，可是現在，你竟會為了二十年前的自己而動搖嗎？」

大師的話如同當頭棒喝，敲進學徒與年輕人的心底。大師勉勵他們說：「我們無法留下過去的自己，因為時間在流動，而我們已從過去成長。曾經有過的美好，失去了也不必感到遺憾，不要忘了，只有『現在』，才是創造未來的基礎。」

體悟：
生命中最難處理的嫉妒心，或許不是嫉妒他人的成就，而是嫉妒過去的自己。過去自己的青春、自己的才華、自己的勇氣、自己的自信……那是一生中最耀眼的時刻，它深刻在記憶裡，讓我們在心中不斷反芻。所以，如果在他人身上看到類似的表現，而那些對我們已成往事，這種複雜的感受真是難以言喻。

但生命的本質是流動的，每個當下都在創造新的自己，為了過去的美好而停滯不前，只會讓我們錯過當下的美好。其實，我們不必羨慕任何人，更不必羨慕過往的自己。因為，只有在當下，我們才能擁有變化的可能；也只有在當下，我們才能實踐自己的人生。

關於緣份
愛情使時光流逝，時光也使愛情流逝。歐里庇得斯（Euripides, 484-406 BC），古希臘悲劇作家

在從海邊小鎮通往城市的路上，會經過一條很長的隧道，進入隧道前有二家加油站，彼此相隔不遠。由於通過隧道的時間非常長，所以人們習慣在加油站加滿汽油並補充食物和飲水。

他在小鎮出生，大學考上了城市的學校，畢業後就留在城市工作，周末假日經常回家陪伴父母，那條隧道是他的必經之路，他總是習慣在第一家加油站加油，從來沒去過第二家。

一年春節收假，他因為起床時間較晚，跟隨回城的車潮塞了半天才到隧道前，第一家加油站已經停滿車子，他不得已只好去第二家。在那裡，他非常驚訝地遇見國中暗戀的女孩。女孩國中畢業後就隨父母搬到城市，這次春節經過小鎮只是為了旅行，他們倆驚喜地交換聯絡方式，短暫的交談下發覺彼此都還單身。

車子一前一後進了隧道，他看著前方女孩駕車的背影，覺得漫長的堵車也沒那麼讓人心煩。回到城市後他們在餐廳聊了一下午，兩人還非常巧合地住在相鄰的兩區。

此後約會就順理成章地進行下去，一年後兩人談婚論嫁，婚禮的影像剪輯將兩人的重逢歸於緣份。得知這段故事的親友都認為確實如此，要不是男方那天恰好到第二個加油站，而女方也正好經過，兩人怎麼可能締結良緣呢？

八年後，這段良緣在親友的詫異裡提前結束，朋友追問她說：「到底怎麼回事？你們如此有緣，怎麼還會離婚？」女子苦笑說：「是的，就因為覺得這段婚姻有緣份打基礎，所以我沒有把他的晚歸當作警訊，也沒有把他的冷淡放在心上。」

朋友為她難過憤怒，女子反倒心平氣和，她拿到孩子的監護權，正忙碌於孩子上學的麻煩事，沒閒心悲傷生氣。幾個月後，朋友輾轉得知男方的再婚對象，竟然是自己認識的大學學妹！

朋友震驚之餘登入臉書，窺看那名學妹的動態，或許是交友圈的重疊讓學妹有所保留，從未放上任何照片，但學妹仍然難掩喜悅地寫著：『從高中到現在，長達二十多年的暗戀，如今終成正果。感謝彼此之間緣份不斷，才能讓我得到今日的幸福。』這條近況被一百多人按讚，下面成排的留言祝福。

朋友心情十分複雜，打電話給女子，一五一十告訴她自己的發現，嘆氣說：「你說這緣份是怎麼回事呢？」

女子非常驚訝，心中既酸且苦，卻發現自己沒有太過生氣，反而有種莫名的釋然。女子平靜地說：「離婚後我才去思考緣份這件事。發現其實要有緣份很簡單，每天遇到的人事物都是緣份，都可說是有緣，但這不是固定不變的。光是一天當中，人事物就可以無數次重合又分開，每一次都是緣聚緣散，關係卻需要長久經營。」

「認為有緣就可以取代經營與維繫，就像不想耕耘卻希望作物收穫一樣。」女子深吸口氣，自嘲說：「我已經失敗過一次，倒希望你那學妹能夠長久一些。」

體悟：
緣份並不是實際存在的事物，事實上，它本不存在。就像水滴在循環過程中無數次聚合分離一樣，如果說水滴的聚合分離是客觀的自然現象，那麼賦予它們生離死別意義的則是人為的想像。緣份就是人為創造的詞語，事實上它的本質即是變動不居的自然。

感情不能立基於幻象，它不能建築在空中樓閣之中。如果建立關係的雙方不能相互尊重信賴，並給予彼此充分溝通的時間，那麼在不斷變動的世界，一段感情若不中途夭折，也必陷入僵化的停滯當中。