大腦體操: 完全大腦開發手冊
| 作者 | DENNISON, PAUL |
|---|---|
| 出版社 | 聯合發行股份有限公司 |
| 商品描述 | 大腦體操: 完全大腦開發手冊：當身體緊張時，資訊就不能順暢地流動，思考、學習就會遇到障礙與困難。簡單的說，大腦體操的動作就是在改善人腦上下、前後與左右之間的溝通功 |
內容簡介
內容簡介 當身體緊張時，資訊就不能順暢地流動，思考、學習就會遇到障礙與困難。簡單的說，大腦體操的動作就是在改善人腦上下、前後與左右之間的溝通功能，促進腦神經與身體感官系統之間的聯繫，讓內在原有的學習本能釋放出來，使學習處於低或零壓力，有創意地將潛在的智慧與體能表現出來，這些動作也可以幫助化解影響我們身心健康的情緒問題。 這本書內的動作，包括喝水，一共有二十六招，可歸為四大類：跨中線運動、伸展運動、能量靜功，以及強化態度的動作。最棒的是在詳解個別動作之後，還有許多根據不同需要而整理出來的「配方」，讀者在應用上可有不同的選擇。可（一）先學會所有的動作或某大類的動作來做整體性的改善，或（二）依個人的需要做少數適當的動作以提升某一方面的功能，慢慢地再增加或改變每天所做的動作。
商品規格
| 書名 / | 大腦體操: 完全大腦開發手冊 |
|---|---|
| 作者 / | DENNISON, PAUL |
| 簡介 / | 大腦體操: 完全大腦開發手冊：當身體緊張時，資訊就不能順暢地流動，思考、學習就會遇到障礙與困難。簡單的說，大腦體操的動作就是在改善人腦上下、前後與左右之間的溝通功 |
| 出版社 / | 聯合發行股份有限公司 |
| ISBN13 / | 9789576934292 |
| ISBN10 / | 957693429X |
| EAN / | 9789576934292 |
| 誠品26碼 / | 2611326626003 |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |