平性美人 | 誠品線上

平性美人

內容簡介

內容簡介 明星級中醫調養法！楊千霈的窈窕美麗，來自張家蓓醫師精心研究的體質調養法！「平性」，就是還原身體真正的本質！只要把身體裡不好的雜質去除掉，自然而然就能展現「平性美人」的好身材和好氣色！妳是哪一種美人？「好朋友」最了解妳！常常臉色蒼白、頭暈目眩，月經前後體重相差一公斤？→血虛型美人月經來前會便秘、乳房脹痛、脾氣暴躁、心情不好？→氣滯型美人月經一來就狂冒痘，會經痛還帶有血塊，熱敷也沒用？→血瘀型美人手腳冰冷、頭重腳輕，月經來時還會想吐、拉肚子？→寒症型美人經期愛來不來、沒有規則，容易水腫、胸悶？→痰濕內阻型美人每個月的不舒服，其實是妳身體健康的警訊！楊千霈就曾因為錯誤減重，不但胸部縮水，好朋友更整整兩年沒來報到！名中醫張家蓓告訴她，這是因為體內的毒素把身體最原始的本質給掩蓋住了！只要把體質調整到「平性」，也就是不熱不寒，不需要刻意節食，就能保持身材窈窕、氣色紅潤！現在開始，就跟著千霈和張醫師一起學習，當個純天然的「平性美人」吧！

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介楊千霈 PINK粉紅聘可小公主血型：B型星座：雙魚座最愛的顏色：粉紅色最愛的人：父母楊千霈是曾經獲得台灣大學戲劇系兩次「書卷獎」的高材生。大一時擔任「娛樂新聞」的校園記者，亮眼的表現令人印象深刻，因而踏入演藝圈。進入演藝圈這幾年，她擔任過演戲、主持、廣告代言等各式各樣、大大小小的工作，經歷非常豐富，表現更是亮眼！曾主持電視、廣播節目「三隻小豬」和「妹妹愛K歌」等，在電視劇「住左邊住右邊」中的「西施」一角更是風靡了所有粉絲。二○○九年她更前進中國大陸參與「金大班」等戲劇演出，是演藝界備受好評的全方位藝人！張家蓓前北醫傳統醫學科 中醫婦科主任學歷：中國醫藥大學醫學士經歷：台北市立和平醫院中醫師台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師、婦科主任、副主任現任：台北醫學大學附設醫院健康管理中心特約醫師、產後護理中心特約醫師健銨中醫診所中醫師

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