今天妳所在乎的: 讓媽媽的心靈瞬間獲得安慰的22則小語 | 誠品線上

あなたが今日大切にしていたもの: ママの心がすーっと軽くなる22のことば

內容簡介

內容簡介 臉書粉絲頁超過100萬個按讚數 累計銷量突破10萬冊！ 《為身邊的人帶來幸福：半徑5公尺的幸福指南》高島大最新著作！ 貼近媽媽充滿不安與孤單的內心 送給只要聽到有人對妳說「不要緊的！」， 就能繼續努力下去的妳。 雖然感覺似乎無止境的漫長， 但一定會有終點的。 ＊不能在電車上閱讀。無法忍住淚水讀完。 不清楚終點和起點的育兒生活， 雖然感覺似乎無止境的漫長， 但一定會有終點的。 而且比妳想像的 還要更早到來。 不再聽到孩子半夜哭泣的那一天， 家裡不再發現橡果實的那一天， 洗衣機裡不再跑出玩具戒指的那一天， 遲早會到來……

作者介紹

作者介紹 高島大高島大1976年出生。幼時父母離異，促使他開始思考什麼是幸福的家庭？什麼是幸福的人際關係？國中畢業後開始探尋人際關係的本質，至今自我投資近一千五百萬圓學習建立人際關係的思考方法、看待事物的方法與態度等。不僅學習，更強調實踐，在美容業、代理商、直銷等各種人際關係產業中，以最短的時間創下最高的業績。透過十五年與七萬多人的接觸經驗，從實踐中找到建立幸福人際關係的原則與法則。以夫妻關係、育兒、戀愛等「讓身邊的人幸福」為題材在臉書開設專頁寫作相關文章，以媒體素人的姿態獲得超過四萬三千人的追蹤人數。關於自己育兒經驗的文章，光是在臉書上就獲得四萬七千個按讚數，轉貼分享多達兩萬七千次。關於對家人和另一半的想法的溫暖字句，平均每則也有約三千個按讚數。他瞬間造成讀者內心迴響的獨特溫柔文筆，以及看完發人省思的文章，獲得許多粉絲的大力支持。現在，他活用所學的知識與經驗舉辦演講，透過輕鬆有趣、淺顯易懂的方式傳達讓身邊所愛的人事物獲得幸福的「看待事物的方法與想法」與「具體方法」。全國邀約不斷，演講遍布北海道至沖繩等各地。同時也在各小國、幼兒園、助產院等擔任外部講師。高島大官方網站http: en8.jp 高島大電子報http: www.reservestock.jp subscribe 26544賴郁婷賴郁婷台大日研所畢。曾任職出版社編輯，現為專職譯者。熱愛從翻譯中學習認真生活。

產品目錄

產品目錄 序 新手父母 第一次當爸媽的不安 一個人的育兒之路 渴望有人幫忙的心情 希望被瞭解 婆婆媽媽的意見 凌亂的家 沒有停止的每一天，讓人不知所措 當下的育兒路 孩子是不是長得太慢了？令人擔心的「標準」 令人煩躁的「不要」 哪裡是妳吐露心情的出口？ 不會「做面子給老公」 夫妻無法彼此分享育兒的心聲 無法給予支援？ 父母的工作365天全年無休 真的有辦法重返社會嗎…… 不久之後的將來 對孩子投注過多的期待 自己變成「只會罵人的媽媽」了嗎？ 比起孩子，感覺自己被忽略了 別人的媽媽都會做餅乾…… 和媽媽朋友聊天其實有點痛苦 厭倦於「家庭」和「工作」之間的時候 擔心自己的教育方式是不是錯了？ 結語

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試閱文字

導讀 : 一個人的育兒之路
女兒還未滿一歲的時候， 有一天我準備出門上班，正在玄關穿鞋子， 太太突然問我：「鞋鞋穿了沒？」 「什麼鞋鞋？」 「不對！是鞋子、鞋子啦！我說的是鞋子（笑）！」 看來太太每天在幫女兒穿鞋時， 都會說「鞋鞋」呢。 這不經意脫口而出的寶寶用語，當場讓我們兩人大笑不已。 只不過出門之後，走在往公車站的路上， 太太的那一句「鞋鞋」似乎還一直在我耳邊環繞， （鞋鞋、鞋鞋、鞋鞋……） 不停地盤據在腦海中。 我突然驚覺， 等一下！不經意脫口而出的意思， 不就表示她平時都是這樣用寶寶語和女兒說話的嗎？ 一想到這裡，自己怎麼也笑不出來了。 仔細想想，在我出門工作的時候，太太總是獨自一個人面對女兒。 在那個彷彿被社會斷絕聯繫的空間， 與還無法完整表達的小嬰兒獨處的兩人世界裡， 聽不到任何一句我們平時習以為常的大人用語和對話， 有的只是每一天不斷地從女兒細微的表情變化， 以及連語言都稱不上的聲音表現， 盡力去判斷、理解她的心情， 全心全意接納她的一切。 無論是想法、 說話、 行為， 一切完全配合女兒幼小的步調前進的每一天。 在我不在家的那段時間， 太太何時才有機會和我以外的大人說話呢…… 總是一味地努力去瞭解他人的她， 何時才有機會被瞭解呢…… 總是單方面地接納他人的太太， 在這段時間內， 自己的心情和想法何時才有機會得到接納呢…… 一想到這裡， 我不禁對取笑太太說出寶寶語的自己感到羞愧不已。 每天晚上下班回到家的我， 根本無以想像她竟然過著如此孤單的生活。 直到聽見那句「鞋鞋」為止。 我想， 這肯定就是妳眼前的景色， 妳所生活的世界。 無法和妳身處在同一個世界、看見相同景色的我， 雖然沒有辦法和妳有相同的理解與相同的感受， 但是， 我知道不久的將來會是什麼樣子。 在我眼前現在看見的景色、生活的世界裡， 女兒已經長大了，說著一口流利的話， 像是今天在幼兒園學了什麼、玩了哪些遊戲、 最要好的朋友發生了什麼事、週末要去哪裡玩等， 每天嘰哩呱啦開心地說個不停， 有時候甚至還會說大話呢（笑）。 妳也因為工作和幼兒園的活動，多了許多接觸社會的機會。 而且似乎也結交了不少媽媽朋友， 每天和這些被稱為大人的人，用著大人的語言聊天對話。 比起不久前都還被叫做○○媽媽， 現在的妳，被當成獨立個體而直呼名字的機會也愈來愈多了。 「以前雖然很辛苦，但感覺時間過得好快， 現在反而有點落寞，好懷念那段日子。」 妳喝著超商的拿鐵， 看著女兒還不會說話時的照片喃喃說道。 這就是距離妳現在生活不遠的未來。 分不清昨日今日、 不清楚終點和起點的育兒生活， 雖然感覺似乎無止境的漫長， 但一定會有終點的。 而且比妳想像的 還要更早到來。 遲早有一天，妳不會再聽到孩子半夜哭泣的聲音。 家裡不再發現橡實的那一天， 洗衣機裡不再跑出玩具戒指的那一天， 家裡地毯再也不會被弄髒的那一天， 不再需要揹巾的那一天， 嬰兒車從此不再展開的那一天， 腳踏車兒童座椅從此被拆下的那一天， 床上的位置變空了的那一天， 遲早會到來。 到了那一天， 回想起過去每一個片段的回憶， 妳會開始懷念那些再也見不到的景色， 感到淡淡的落寞。 希望妳可以盡情感受 那些只有現在才見得到的珍貴景色。 因為「再一下下」，那些就將全部成為回憶了。



覺得身心疲憊，是因為妳獨自一個人努力，一個人扛起責任，一個人面對問題。以為自己必須堅強可靠，必須更努力才行。這種時候，不妨找另一半或信任的朋友釋放自己的軟弱吧，勇敢地倚靠對方，抒發心裡的抱怨。 不需要太認真地要求自己「應該怎麼做」，試著放鬆想法，告訴自己「這樣也沒關係」。妳不是一個人孤軍奮戰，不需要害怕向身邊的人求助。 ．現在妳所經歷的「孤單的世界」 ，是媽媽才有的勳章

覺得身心疲憊，是因為妳獨自一個人努力，一個人扛起責任，一個人面對問題。以為自己必須堅強可靠，必須更努力才行。這種時候，不妨找另一半或信任的朋友釋放自己的軟弱吧，勇敢地倚靠對方，抒發心裡的抱怨。
不需要太認真地要求自己「應該怎麼做」，試著放鬆想法，告訴自己「這樣也沒關係」。妳不是一個人孤軍奮戰，不需要害怕向身邊求助。

最佳賣點

最佳賣點 : 臉書粉絲頁超過100萬個按讚數 累計銷量突破10萬冊！
《為身邊的人帶來幸福：半徑5公尺的幸福指南》高島大最新著作！

貼近媽媽充滿不安與孤單的內心

送給只要聽到有人對妳說「不要緊的！」，
就能繼續努力下去的妳。