做自己的生命設計師: 史丹佛最夯的生涯規畫課, 用設計思考重擬問題, 打造全新生命藍圖 | 誠品線上

Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life

內容簡介

內容簡介 自己的人生，自己設計！ 終於，有一本書要教我們如何打造人生，更貼切的說法是「設計」人生。 任何年齡、任何人生階段都適用── ◆歷經15年實證的課程（8年在柏克萊，7年在史丹佛） 本書精鍊自史丹佛設計學院知名的生涯規畫課程，由兩名教授共同撰寫。歷經十幾年的實證，此課程的生命設計模式對於個人的改變相當有效，大幅降低焦慮感以及有關職涯、生命的錯誤迷思，能更有效地達到職業目標。作者教學經驗豐富，深知激勵人心的祕訣，將設計與生命觀點的共通性緊密串連。 ◆適用於各年齡層人士 課程內容經過濃縮，適用於不同的生命情境，簡易、實行度高。不論是對二十、四十、六十歲的人，剛踏入社會、轉換跑道、中年轉職或屆臨退休的人士，在生命的不同階段都有啟發性跟實用性。 ◆輕鬆解決一生中最重要的課題 在人的一生中，職涯成功與否、生命快不快樂，都是重要課題。然而，針對此課題，以及面臨生命走向的重大決定時，我們的教育系統幾乎沒提供相關的工具。本書用「設計思考」回答人生最具挑戰性的問題：「我這一生要做什麼？」展現在史丹佛開創、於矽谷發揚光大，嶄新又富創意的生命設計過程。 ◆矽谷頂尖設計團隊 本書作者的設計作品包含蘋果「老鼠」、第一台消費性筆電、雷射印表機、星際大戰動作人物等。比爾是史丹佛設計系的執行主任，也是蘋果Powerbook的行銷主管。戴夫則是史丹佛生命設計實驗室的共同主任，也是全世界最大的跨國性互動娛樂軟體公司「美商藝電」（Electronic Arts）的創辦人之一。 ◎設計師也熱愛問題 ‧如何才能找到喜歡的工作？甚至是熱愛的工作？ ‧如何才能打造讓我過著美好生活的事業？ ‧如何平衡事業與家庭？ ‧如何改變世界？ ‧怎樣才能瘦到爆、性感，並且有錢到天怒人怨？ ◎生命設計的五種心態 ‧好奇心 ‧行動導向 ‧重擬問題 ‧覺察 ‧通力合作 設計師靠著「設計思考」（design thinking）解決問題，帶來我們今日的世界。看一看辦公室，看一看家裡，手上那台平板、那支手機、坐著的那張椅子，生活中每一樣東西都源自設計，而每一個設計的起點，都是設計師或設計團隊想解決的問題。 本書作者比爾‧柏內特（Bill Burnett）與戴夫‧埃文斯（Dave Evans）讓我們瞭解，如何透過設計思考，創造出有意義又快樂的人生。不管是誰，身處何方，現在或先前的工作是什麼，目前多老或多年輕，都可以藉著那些帶來世上美妙科技、產品、空間的設計思考，打造專屬於自己的事業與生活，活出圓滿、有趣、創意無限、生產力十足、永遠有驚喜等在前方的人生。職涯教練Grace如何看待職業倦怠？先從從拆解現況開始！｜今天讀什麼【迷誠品編輯推薦】標題｜職業倦怠怎麼辦？職涯教練Grace用2本書帶你找到原因與解方撰文｜迷誠品內容中心大多人長期執行一項工作或任務，若沒有不斷產生新挑戰，或是出現許多問題需要處理，長期下來會逐漸失去工作的興趣，也開始想逃避、跳脫所處環境，這項行為稱之為職業倦怠。 那是什麼原因導致職業倦怠的呢？遇到職業倦怠又該如何消除內心的煩悶感，才不會在急於消除職業倦怠的狀況下做出錯誤的抉擇？此次邀請BetweenGos公司的創辦人Grace，同時也是職涯教練的她，用兩本書帶領我們認識職業倦怠的成因和調適妙方。☞點此進入迷誠品閱讀文章

各界推薦

各界推薦 ◎聯合推薦丁菱娟／世紀奧美公關創辦人 廖韡／平面設計師 劉安婷／Teach for Taiwan創辦人 鄭宇庭／新手書店店長 賴麗秋／《熟年誌》總編輯 「本書用設計師處理挑戰的方法，帶著讀者打造出具有意義的滿意生活。實驗、找路，製作原型，不斷找出更合適的方法。讀這本書吧，每個人都會讀。」 ──丹尼爾•品克（Daniel H. Pink），《動機，單純的力量》（Drive）暢銷作者 「未來十年的生涯指引，就靠這本書了……每當你面臨人生重大階段，準備好活出自己熱愛的生活，都可以翻翻這本書。」 ──大衛‧凱利（David Kelley），IDEO創始人 「來自兩位作者在史丹佛大學人人搶修的同名課程……本書最重要的啟示，或許是世上沒有失不失敗的人生。我們唯一會做錯的事，就是死守著讓自己不快樂的人生。這本書懂我們的迷茫，給予理智的建議，引導我們找出人生是怎麼一回事。人生規畫的經典之作。」 ──《出版者週刊》（Publishers Weekly）

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介比爾‧柏內特（Bill Burnett）史丹佛大學設計學程（Design Program）執行總監。戴夫‧埃文斯（Dave Evans）史丹佛大學產品設計學程（Product Design Program）兼任講師、管理顧問、美商藝電（Electronic Arts）共同創始人。■譯者簡介許恬寧自由譯者，譯有《好日子革新手冊》、《為什麼這樣工作會快、準、好》等書。

產品目錄

產品目錄 簡介：人生是「設計」出來的 第一章：從此時此地 第二章：給自己一個人生羅盤 第三章：找出一條路 第四章：卡住怎麼辦 第五章：自己的人生，自己設計 第六章：打造原型 第七章：找「不」到工作的方法 第八章：打造夢幻工作 第九章：選擇幸福 第十章：萬無一失 第十一章：建立團隊 結語：好好設計生命之後 謝辭 註釋

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