茶湯美人 | 誠品線上

茶湯美人

內容簡介

內容簡介 中日友好醫院中醫呼吸科主任醫師 張紓難以中醫「藥茶」的方式，針對女性的各種疑難雜症提出適當的飲茶方式，讓人在輕鬆飲用之餘，簡單擁有健康與美麗。飲茶，是一種東西方皆有的生活文化，但「藥茶」卻是中醫「藥食同源」理論下，獨特的治病、養生方，依個人口味、體質等狀況，在茶葉之外加入藥用食材，將飲茶由解渴、怡情發揮到修身養性、延年益壽的極致。女生總希望身材窈窕、容貌姣好，擁有絕佳氣色與吹彈可破的水嫩肌膚。而女人，是水做的，其實只要坐下來，為自己沏一壺茶，就能在茶香中輕鬆補水，簡單喝出一身迷人魅力，同時保有健康與美麗！中醫教授張紓難累積20年經驗，提供331款藥茶配方，讓你輕鬆「飲」進健康，活出自信與美麗！天天喝，你就能在愉悅的下午茶時光中，蛻變成一輩子的茶湯美人！

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介張紓難中日友好醫院中醫呼吸科主任醫師、教授、研究生導師。世界中醫藥學會聯合會呼吸病專業委員會常務理事兼秘書長，中華中醫藥學會急診分會常務委員兼副祕書長，中國醫師協會養生專業委員會常務委員。《現代臨床醫學》雜誌常務編委，《中國全科醫學》、《中國中醫急症》、《環球中醫藥》等雜誌編委。2005年獲「全國中醫藥十大傑出青年」提名獎。2006年被評為「全國中醫藥百名優秀科普專家」。

產品目錄

產品目錄 目錄：前言 養生其實很簡單第一部分 準備篇一 了解自身的體質二 了解病情和需求三 了解中藥飲片四 準備飲片五 準備杯子六 準備水第二部分 養生駐顏篇養生茶氣色不佳烏髮美髮減肥增肥明目豐胸解酒方第三部分 病症篇一、全身症狀發熱中暑糖尿病蟲症瘡癤淋巴結核虛勞（體虛氣弱）陰血虧損脾胃虛弱瘙癢抑鬱出汗失眠二、頭部症狀頭疼頭暈高血壓低血壓鼾症鼻竇炎鼻衄（鼻出血）口舌生瘡牙周炎齲齒咽痛聲音嘶啞梅核氣甲狀腺腫大打嗝口臭三、胸腹症狀冠心病咳嗽心悸氣短（哮喘）嘔吐胃痛腹痛脅痛肝炎膽囊炎腹脹四、二陰症狀腹瀉痢疾便秘陽痿不孕症性欲低下腎炎泌尿系結石前列腺炎痔瘡五、四肢症狀關節痛腰腿痛第四部分 附錄篇附錄一 本書涉及的花附錄二 本書涉及的參附錄三 本書涉及的茶附錄四 藥食同源的形成附錄五 藥食同源的品種附錄六 食療物種品類

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