好心態, 好自在 | 誠品線上

好心態, 好自在

內容簡介

內容簡介 Easy Attitude, Easy Life 不做陀螺，只為自己而活， 做自己人生的主人，擁有好心態，你就過得比誰都自在。 人們都免不了煩惱、傷心、痛苦和失落，也沒有誰的一生總是平平順順地過。你總是過分堅持，導致理想背道而馳？還是過於消極，缺乏目標度日如年的活著，沒有事情能如你所願？ 愈單純愈幸福，愈積極愈不怕苦！生活就是在平凡中遇見美好的真諦，在奮鬥中發現生命可貴的意義。一起擺脫不順遂的日子吧！認清本性、轉換心態、積極生活，改變的一念間，便能獲得大體悟、大智慧，過著眾人稱羨、悠遊自在的美滿生活，何樂而不為。 放下執著，你就可以天天都過好日子！

作者介紹

作者介紹 無。

產品目錄

產品目錄 第1篇 改變從心態開始 心態左右命運 吃虧就是福 知足常樂，盲目比較無益 做情緒的主人 消極的心態使人聽不到財富的敲門聲 第2篇 敞開心胸，放大格局 要拿得起，更要放得下 積極拓展社交圈 生氣是拿別人的錯誤懲罰自己 成功沒有貴賤之分 學會競爭 第3篇 改變是生存的策略 改變膽怯和羞怯的通病 「顧影自憐」於事無補 嫉妒是痛苦的，虛榮是愚蠢的 自卑只是消極的感覺，不是真實的障礙 學會宣洩焦慮 克服抑鬱心理 第4篇 成功、快樂的處方 對照別人，啟發自己 立體觀察，多方思考 每天都找一個小希望 真誠關心弱勢者 熱情就快樂，別管他人的臉色 慷慨行善舉，但不要期望回報 誇張和自嘲往往是化解問題的良藥 第5篇 尋找生命中穩健的支撐點 得到的未必是需要的 改變自己，適應社會 時時修正態度，找到適合自己的職業 改變工作態度，化解工作壓力 熱忱是化解壓力的良藥 來一個由弱變強的大轉變 第6篇 避免人為製造的消極局面 改變壞習慣 改變盲目為自己辯解的習慣 從玩樂中培養個人魅力 「工作狂」只是狂人而已 不要為了面子而不敢說NO 消極的力量沒有想像中的可怕 第7篇 從新的起點向上成長 認清自己，擺脫生活的束縛 順著合適的梯子向上攀登 找到正確的努力方向 避開暗礁陷阱 平衡激情與理智的爭鬥 如何對付令你惱怒的人 如何向別人訴苦 如何接受別人的批評 如何表達你的愛 如何被人喜歡 如何選擇和放棄

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試閱文字

內文 : 知足常樂，盲目比較無益

現實生活中，每個人多少都有心理不平衡的事，例如看見某人賺大錢、升官、買車或買別墅時，可能會產生自己的能力比他們強，為什麼卻不如他們風光體面的挫折感。而這種心理不平衡又會驅使人們去追求一種新的平衡。
倘若在追求新的平衡中，你能不昧良知，自覺接受道德的約束，通過正當的努力去實現人生的自我價值，達到一種新的平衡，就值得稱道和慶幸；倘若在追求新的平衡中，不擇手段，膨脹自私貪欲之心，讓身心處於失控的狀態，就會帶來一些意想不到的可怕後果，讓人生陷入難以挽回的敗局之中。 　　布魯克原先是個工作能力不錯，也很有實力的地方官員，因政績突出得到提拔。但在最近這幾年，當他知悉過去的同事、同學生活都過得比他好時，心生嫉妒，認為自己能力不比他們差，而且，身為地方官員，職位高、責任重，經濟上卻不如他們。於是，他在任職期間，收受賄賂，慾望沒有止境，最後淪為階下囚。 　　弗爾克是一名年輕的教師，原先在教學上兢兢業業，對學生無私奉獻，贏得學生和家長的一致好評。有一次朋友聚會的晚宴上看見一些富有的人，開始覺得不是滋味，接下來無法專心教學，還經常在上班時間思考致富的方法，引起學生和家長不滿，也遭到學校警告，但他不思悔改，每天還是想著發財，甚至在朋友的鼓動下從事走私生意，結果當然是財沒發成，還成為階下囚。 　　不平衡使得某些人心理自始至終處於一種極度不安的焦躁、矛盾、激憤之中，使他們牢騷滿腹，不思進取，工作得過且過，更有人鋌而走險，玩火自焚，走向不歸路。那麼，怎樣才能跳脫這種不平衡的心理呢？有以下幾種做法： 1、適當的比較產生動力 　　不平衡心理緣於比較方式或較對象不當。前面所說的地方官員和教師，他們選擇的比較對象是有錢人，並自認為能力、才華不比他們差，而收穫卻比他們少，這種比較本來就不公平。其實，只要多想一想普通勞動者，自然就不會產生嫉妒等的心理。與平凡人相比，我們的條件並不差，何必比上不足呢？ 2、無私的態度是治療的良藥 　　心理不平衡導致心靈創傷，而無私則是治癒的良藥。在當今社會種種誘惑特別是金錢美色的誘惑面前，一些人目眩頭暈，忘記了做人的基本標準，在追求心理平衡的過程中，向腐敗、墮落的目標邁進。在他們身上缺少的是一種聖潔的信念、奮鬥的理想，缺少的是一種世界觀、人生觀的持續刻苦改造，以及不能自重、自省、自警、自勵，甚或達到一種高尚人格的修練。

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