讀懂孩子: 掌握愛與教育的祕訣 | 誠品線上

讀懂孩子: 掌握愛與教育的祕訣

內容簡介

內容簡介 ●詳述如何透過「愛與歸屬感」改善孩子的行為、情緒、健康與人際關係。●透過「家庭系統排列」為親子關係與孩子的發展找到出路。●論及單親、重組家庭、隔代教養、墮胎、親人死亡等深入議題。當孩子出現情緒、健康、學習或行為問題時，你知道他其實想表達對父母的愛嗎？為何當夫妻和解，兒子就回歸正軌、不再逞凶鬥狠？為何重拾與母親的連結，孩子就能克服恐懼與退縮，勇敢邁向心上人？歸屬感就像是孩子心靈的食物，孩子為了得到它會採取行動，讓一些事情發生在自己身上，只是這些事情並不一定對他有利。──周鼎文「家庭系統排列」是一種心理療法，多用於家族治療，以團體形式進行，透過釐清家族的系統性動力來解決問題。在排列師指引下，能夠具體找出當事人家庭成員的互動模式和動力，進而撫平內心的傷口。亞洲系統排列大會主席、道石教育創辦人周鼎文，十多年來在台灣各大兒童醫院、家扶及兒福機構、地方法院、身心障礙特教中心等輔導經驗中發現：「愛與歸屬感」是影響人生的關鍵。許多孩子的問題背後，其實是出自「盲目的愛」──因為害怕失去歸屬感，而讓自己用犧牲、承擔、跟隨或受苦的方式，與父母、家庭保有連結。書中收錄23則真實案例、8則練習與眾多家長提出的常見問題，以國際知名的「家庭系統排列」角度，從整體家族運作來理解孩子的行為與問題，帶領大人重新讀懂孩子的心：●了解孩子對家的愛與承擔，陪他們一同面對成長的煩惱。●引導孩子管理情緒、建立界線，處理憤怒、不安或憂鬱。●找出孩子厭學、沉溺網路、尋釁滋事背後的情感因素。●改善人際畏縮、欺負弱小、過動、自閉等校園常見議題。●協助孩子面對手足對立、父母的衝突或離異。●陪伴孩子面對親人的死亡或家族的祕密。●幫助單親、重組家庭與隔代教養的孩子正向成長。

各界推薦

各界推薦 ◎聯合推薦開平餐飲學校創辦人暨關係動力學院創始人／夏惠汶實踐大學家庭研究與兒童發展學系副教授／謝文宜五味屋－－囝仔們ㄟ店推手／顧瑜君「作者周鼎文利用『系統觀』來分析孩子的問題，從另一種全新的視角，找出潛藏在問題後面的原因，書中也找到了關鍵：『愛與歸屬感』。相信這本書可以幫助每位父母在與孩子甜蜜又混亂的戰爭中，找到一個不一樣的戰略！」－－淡江大學教育心理與諮商研究所教授、立法委員／柯志恩「本書帶領我們看見孩子疾病背後的問題真相，其實是對家庭系統衝突的呼喚與反撲，而所謂的問題小孩，往往是為愛承擔的代罪羔羊，或是渴望愛與歸屬的孤獨靈魂。作者提醒唯有更大的愛與慈悲，才能真正化解個人需求與系統需求之間的終極矛盾。」－－國立彰化師範大學輔導與諮商學系教授兼系所主任／黃宗堅「父母和子女都需要成長，鼎文提醒為人父母要敏銳地關切孩子、願意讀懂孩子，針對每一位他曾經接觸的案例，層層剝繭，讓孩子與父母重新回到健康的序位。書中還置入簡易的連環插畫，提供為人父母在親近孩子時能夠實際操作的管教方式，十分生動。」－－淡江大學教育心理與諮商研究所副教授兼所長、諮商心理師／宋鴻燕「在傳統倫理荒煙蔓草的現代，周鼎文與道石教育，以道為石，鋪上一條條石板路，讓家庭之道有了經緯，在情緒漫天失功能的家庭關係中，有了以愛前行的依據。 書中例子真實而觸動：墮胎、過動症、手足對立、耽溺網路......皆有直指核心的智慧解藥。」－－資深親職老師，神性母親排列推動者／王理書「一本讓我們更瞭解孩子內心的心靈地圖。當我們從心出發，以孩子為本，我們就能真正看到孩子，瞭解孩子的內心。一旦內心的連結開始建立，父母和孩子的互動就能更加有愛、和諧。孩子也更容易接受我們的幫助，更健康地長大。」－－著名心理專家、北京清華大學附屬中學心理中心創建人／陳紀英「這本書讓我更加堅信，沒有一個孩子是有問題的。那些我們表面看上去有『問題』的孩子，不過是我們沒有幫他們找到自身的優點和長處。如何讀懂孩子，讓他們更快樂地學習、成長，本書開闊了我們的視野，讓家長們站在『系統』的高度，找出解決之道。」－－著名教育家、東聯教育研究院院長／魏書生「如何減輕孩子過重的學習負擔，提高孩子的學習效率？除了培養孩子良好的學習習慣和學習思維，孩子的家庭關係也至關重要。家族系統排列是一個新視角，能讓我們更全面地瞭解孩子學習問題背後的原因，讓每個孩子都能在家庭的支持下，更好地投入到學習和成長中去。」－－著名學科專家、北京市第八中學老校長／龔正行

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介周鼎文國際知名系統排列導師，將系統排列引進華人世界的第一人，曾任亞洲系統排列大會主席，創辦台灣海寧格機構、道石國際系統排列學院（TAOS）。經常受邀至國際大會演說、至公私立單位授課演講及進行內訓，同時也應政府機關、法務部、大學研究所、醫院團體邀請指導授課。在海峽兩岸、香港和新馬等地都有他的課程，成功將系統排列運用於個人成長、家庭關係、企業與非營利組織，協助人們面對瓶頸，重新找到創意發展與解決之道。著有《愛與和解：華人家庭的系統排列故事》、《讀懂孩子：掌握愛與教育的祕訣》、《家庭系統排列：核心原理、操作實務與案例解析》等書。

產品目錄

產品目錄 來自各方的推薦作者序：「愛與歸屬感」是孩子的答案第一章 孩子如何愛自己的家人的本能是什麼良知警報器何時響起看到如實生命，活出真正自己愛就要實踐生命的五大法則第二章 孩子是家庭最好的鏡子靜觀鏡照，挖掘孩子行為背後的家庭真相為愛承擔，問題孩子是家庭的「替罪羊」家族系統排列，用一種新視角看見孩子●練習：畫出家族系統圖第三章 孩子的行為在說什麼面對孩子的問題行為，家長要有所覺知孩子心中需要爸爸的位置離婚的夫妻如何陪伴孩子成長特別話題：隔代教養內在排列：面對父母衝突或離異系統觀讀懂孩子：常見行為問題家有兒女Q&A●練習1. 稱讚孩子像對方的優點●練習2. 如何幫孩子修正行為第四章 孩子的情緒在說什麼孩子情緒問題裡有多少承擔與孩子一起走出親人過世的悲傷墮胎，痛的絕非只有母親內在排列：為墮胎的孩子祈禱系統觀讀懂孩子：常見情緒問題家有兒女Q&A●練習1. 靜心呼吸，陪孩子調整情緒●練習2. 當孩子有情緒時，具體的回應法第五章 孩子的人際關係在說什麼中斷的連結如何影響孩子的人際關係重新連結母親，幫助孩子建立人際親密歸屬感對孩子等同愛和幸福用更好的方式來面對家族祕密內在排列：連結生命的源頭系統觀讀懂孩子：常見人際問題家有兒女Q&A●練習1. 教孩子交朋友，加入新團體●練習2. 如何面對其他孩子的嘲笑戲弄第六章 孩子的疾病在說什麼看見孩子，而不只是看見疾病過動孩子的背後，是充滿爭吵與衝突的家愛阻塞，所以心也阻塞戰爭創傷對後代影響有多大對不起，我們不該恣意傷害你們內在排列：對世間萬物的祈禱系統觀讀懂孩子：常見疾病家有兒女Q&A第七章 我的教育觀什麼是真正的成功愛的系統教育永遠不能忘記品德教育表達自己、關懷他人就是成功的情緒教育孩子，我們這一生為何而來●練習：48小時內行動[附錄1] 給家長的家族關係檢視表[附錄2] 讀懂孩子──生命教育／家庭教育在校專案實施計畫[附錄3] 百萬家庭讀懂孩子 讀書會籌辦計畫與討論題綱[附錄4] 道石教育集團簡介[附錄5] 延伸閱讀

商品規格

試閱文字

內文 : 「愛與歸屬感」是孩子的答案

這些年，我幫助了許多孩子和家庭朝向幸福快樂。我看到每對父母都愛自己的孩子，也看到每個孩子都愛自己的父母與家人。但既然都有愛，為什麼還是出現了許多問題——行為偏差、情緒困擾、學習問題、人際關係出狀況，甚至生出許多疾病？

這些問題都是不好的嗎？它們是否在告訴我們什麼？

想瞭解這些問題背後的根源，我們就要學會用一種新視角來看孩子，那就是用「系統觀」來看孩子，孩子的生理心理系統、家庭家族系統、人際關係系統，以及社會國家集體系統，乃至更大的生態系統對孩子都有重大的影響。透過系統觀，我們才能更好地瞭解孩子，讀懂孩子。

在輔導了數千個家庭之後，我發現這所有的系統影響孩子最關鍵的點就在——「愛與歸屬感」。它幾乎是每個人心中的渴望，也是我們在溫飽後要達到人生理想的那座橋樑。尤其對正處於成長階段的孩子而言，它更顯重要。在幫許多家庭做輔導時，我發現許多孩子的問題就出在找

不到「愛與歸屬感」。

因此，如果你不瞭解「愛與歸屬感」，就沒有辦法真正瞭解你的孩子。

本書用深入淺出的方式告訴你，愛與歸屬感是什麼，愛與歸屬感在孩子的深層心理、家族系統，以及社會、生態系統裡如何影響孩子。透過實例與解說，從孩子們的行為、情緒、人際關係和疾病四個面向來瞭解與引導孩子。更重要的是，我們找到了轉化的鑰匙，讓愛與歸屬感不再是負面的負擔，反而可以成為孩子成長的助力；讓家族的系統動力不再是孩子的牽絆，而能轉化成孩子堅強的靠山。如此一來，危機就能變成轉機，煩惱就能變成智慧，疾病就變成了祝福。

要如何辦到呢？父母要以身作則。

想瞭解孩子，首先我們要瞭解自己，因為我們每個人的內心深處都有一個孩子。你要覺察自己是什麼樣的人？你有怎樣的身心、情緒、行為與人際模式？你是如何過你的人生？

最重要的是，覺察你是如何在愛？覺察自己的愛是「盲目的愛」還是「成熟的愛」。什麼是「盲目的愛」？就是害怕失去歸屬感而讓自己用犧牲、承擔、跟隨或受苦的方式，重複家族不幸命運的愛。什麼是「成熟的愛」？就是能回到自己的序位，尊重家族系統中所有成員的愛，遵循「生命五大法則」的愛。我們能否將「盲目的愛」轉變為「成熟的愛」，不僅為孩子做了一個示範，更直接影響著我們能否實現自己的人生理想。

瞭解自己才能瞭解孩子；改變自己，孩子也會跟著改變。

我在輔導的過程中看到許多家長和孩子，因為明白了什麼是成熟的愛，明白了生命的法則，他們的人生確實發生了令人欣喜的改變。懷著這一份感動，我寫了這本書。這本書凝聚我多年觀察與工作的經驗，有新興的理論支持與真實的案例解說，再加上內在引導與具體實用的練習。各位讀者，不管是家長孩子、教育學者或專業助人者，如果能用心跟著本書的內容走，領悟與實踐其中的道理，熟練這些引導與練習，我確信會讓你在陪伴孩子的過程裡，學會愛、收穫愛、成就愛，從而將自己與孩子帶往一種光明、理性、成熟的愛當中。

如何讀這本書？關鍵就是要敞開心胸，反觀自己，並親身去探索與實踐。有伴侶的，最好跟伴侶一起讀，這樣你們可以共同成長，一起討論如何教導孩子。你也可以讀給孩子聽，循序漸進，一次讀一個段落，並和孩子一起做練習；大一點的孩子也可以自己讀，相信孩子們會在潛移默化中自行吸收領悟。老師們可以帶學生讀並做練習，安排進度讓學生分組運用創意，例如表演、朗讀與討論等方式，把書中的知識用相對直觀的方式呈現出來，這樣學生自己會領悟得更多。

本書最後一章是未來教育所關注的新焦點，也就是愛的系統教育、品德教育、情緒教育及生命教育的結合。我在這章做了扼要的重點說明。這幾項教育項目在過去已有許多進展，如能有所結合將為更多家庭與孩子帶來甚多益處，我極欲推廣讓更多人受益。

本書能夠付梓要感謝海寧格老師及我所有的老師，還有 TAOS 道石教育、出版人貝為任先生、心靈工坊所有工作人員，柯琳娟老師、吳慧玲老師及所有參與者的付出。最要感謝的是所有曾來找我協助的家長與孩子們，你們用生命來增長我們的智慧，你們面對困難的勇氣和渴望成長的決心更令人欽佩。在我心裡，這本書是我們共同的著作，是用心、用愛、用專業、用辛酸、用血淚、甚至用生命所寫的一本書，我在這裡極力推薦給大家，只要是當過孩子的人都要讀。

是的，孩子是我們的過去、現在和未來，因為我們每個人也都曾經是孩子。這本書不但可以啟發孩子，更可以啟發我們自己，讀完本書你會發現，孩子問題的背後都是愛，每個孩子的心靈都是美好的，你也會發現自己的心靈也是美好的，透過這份啟發，我們將實現更美好的未來！

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家族系統排列，用一種新視角看見孩子

孩子出現問題，是希望透過愛，藉由自己對家族問題的一些承擔、替代，反映出整個家族未圓滿之事。所以，面對孩子的問題，我們要在一般管教之外，超越正面或者負面的觀點，多角度思考它是在提醒我們什麼，是要引導我們看見什麼。而系統排列心理學或許可以為我們提供一種新的視角。

什麼是系統排列

系統排列是由我的恩師——德國應用哲學家、生命教育家、心理治療大師伯特‧海寧格（BertHellinger）整合發展出來的心理學模式。它的焦點在家庭成員的互動與關係上，側重從整個家族系統的角度去理解個人的行為與問題。它的發展歷史大概是這樣的：過去在家族治療的實施過程當中，經常會發生一些臨時事件，導致某位家庭成員無法出席，於是治療師只好請助理來代表這位家庭成員。奇妙的是，過程中助理竟然能說出他所代表的人的感受，即使他對此人一無所知。很多治療師注意到了這種現象，並進行實驗。美國的一位女治療師更據此發展出了系統排列現象運用的雛形。海寧格先生在此基礎上，進行學習與整合，創立了一種可操作的心理學模式，透過角色扮演及互動，來解決人生當中的各種困境和困擾，進而使我們更接近生命的核心。這種方法的運用，在後面會詳細談到。我相信，沒有一個父母希望孩子出現不好的狀況。但有時候，面對孩子的種種問題，父母會有一種無力感，覺得到底發生了什麼事情？有沒有辦法瞭解我的孩子到底怎麼了？

系統排列就像是在為一個家族拍X光，它可以檢查出家族中的狀況，看見哪裡的位置錯亂了、哪裡出問題了，以及誰出了狀況。透過系統排列，我們可以把每個人的內在心理重新看一次——有了這些瞭解，我們才有機會醒悟並做適當的改變。

只要我們一個轉念，回頭看看整個家，就會發現問題的端倪，就會知道孩子的行為、情緒、疾病和人際關係背後在說什麼。如此，我們才能知道如何調整自己，如何支援孩子。


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孩子情緒問題裡有多少承擔

近幾年我遇到越來越多有情緒問題的孩子，而且越來越低齡化。調查資料顯示，學齡前兒童以焦慮、恐懼、抑鬱為主要情緒問題的發生率已經達到了17.66%，而青春期的孩子，這個數字更高。

為什麼孩子有這麼多的情緒問題？很多人給過答案：學習壓力大、父母管教嚴格⋯⋯但更多時候，孩子的情緒出問題跟對家庭的愛有關。當然，承認真正的答案需要巨大的勇氣，就像《國王的新衣》中，那個勇敢地說出國王沒有穿衣服的孩子。

四種情緒

情緒有幾種類別：本能情緒、替代情緒、承接的情緒及超越的情緒。

本能情緒又叫原始情緒，是一種直接的情緒表達，高興的時候笑，難過的時候哭，生氣時憤怒表達，事情一過情緒立刻消失。嬰兒期的小孩的情緒表達就是這樣的，最直接。

替代情緒指的是一種派生的情緒。比如我們常說的惱羞成怒便是這一類，原本的情緒是害羞，但用生氣來替代。又比如家人過世都會有悲傷或無力感，但有的人會用憤怒或者疏離來替代。替代情緒主要是在逃避或掩蓋原始情緒的表達，所以它的特徵是誇大，甚至有人會閉上眼睛歇斯底里地發洩，為的是引人注意並且逃避面對原始情緒。有的孩子會有這種情況，這時候家長不要深陷其中，被孩子的情緒控制，而是要把孩子從這種情緒裡引導出來。

承接的情緒是心理學上的大發現，它是一種比較難覺察到卻會帶給我們很大影響的情緒，尤其是孩子莫名的情緒，很多都是承接而來的。在系統排列中常見的承接情緒有三種，第一種是孩子承接爸爸媽媽的情緒。比如爸爸或者媽媽壓抑心中的憤怒，孩子也會感受到並承接它；如果爸爸或媽媽想要離開家，孩子心中也會產生想要離開家的感覺；如果爸爸或媽媽在潛意識中有想以死的方式離開的念頭，孩子承接的情緒就會變成「爸爸╱媽媽，我會跟著你一起死」，甚至是「爸爸╱媽媽，我會替你去死」。有的人年輕時為了生活背井離鄉，但心中充滿了對故土的懷念，缺乏歸屬感，他們的後代子孫也會莫名地對歸屬感有非常強烈的渴望。

第二種是承接某些親人的情緒。有些親人，我們甚至素未謀面，但依然能感受到他們的情緒，並承接他們的情緒。比如我們會承接被墮胎的或早夭的兄弟姐妹的孤獨感，或承接被家族排除在外的成員的情緒。

第三種是承接家族系統裡沒有表達的情緒。當一個家族經歷了某些重大事件，這種巨大的衝擊會對家族成員造成巨大的不安，如果發生事件的那一代沒有和解，這些情緒就會被後代承接。例如家族中有人自殺或被殺，家族成員沒有消化驚恐、悲傷等情緒，若孩子承接這些情緒便會在生活中產生莫名的驚恐、悲傷或憤怒。我在系統排列中經常碰到這種情況，某個家族好幾代人都有情緒問題，或者好幾代人都有意外死亡的事情發生，或者好幾代人都出現離婚或手足間失和的事。如果是這種情況，通常就是整個家族的人共同承接了類似的集體情緒。

有時候，這種情緒不僅從家族裡來，還會擴大到社會國家的系統脈絡裡。在我的工作坊，我經常會看到一個人如何承接家族，甚至國家、民族歷史事件所造成的情緒，而最常見到的情緒就是悲傷、憤怒與恐懼。

承接的情緒是在集體潛意識的層面，當它發生時，往往連當事人都覺得莫名其妙，身邊的人更是感覺詫異，為什麼他會有這些反應？系統排列能讓我們更清楚地看見它，瞭解與面對它，學會放下與轉化。

超越的情緒是助人工作者們需要擁有的，是所有需要專注、冷靜地處理事情的人需要擁有的。它是超然的，超越所有情緒之上，因此也可以說是一種沒有情緒的情緒。這不是抽離，處於這種情緒當中我們仍然會感受到原始情緒的本能。它是讓我們只專注於當下，回歸於系統裡自己的位置，以一種深層的、沉靜的、覺醒的態度，觀照所有事情的發生，並採取行動來支援需要幫忙的人，支持那些受困於替代情緒、承接情緒的人。這是一種沒有同情的愛，甚至看起來是一種冷酷的超越之愛，從這樣的愛中生出的行動更強勁有力。所有從事助人工作的人，都需要擁有這種超越的情緒。