一輩子用得上的尺寸事典, 全能住宅裝修必備 | 誠品線上

一生使えるサイズ事典 住宅のリアル寸法 (完全版)

內容簡介

內容簡介 家是最能讓人放鬆的場域，要住得舒適，除了美觀、格調，最重要的是符合「人」的舒適需求，所以大至不浪費空間的樓板挑高、下樓梯時最小壓迫高度差，小至最合用的餐桌椅尺寸、常見家電尺寸、自行車的收納、浴室無障礙空間等，全都以精致繪圖與尺寸說明呈現，讓設計、建築師可以快速找到尺寸規畫參考依據。一般人光看圖就是種享受。 全書分別以三大篇章，收錄各種舒適居家必要的尺寸資訊。 PART 1 人體的基本尺寸 掌握人體尺寸的基本／移動時的尺寸／在高低差移動時的尺寸／作業時的尺寸／坐在椅子上或休息時的尺寸…… PART 2 不同空間的基本尺寸 玄關．入口／走廊／樓梯／廚房／儲藏室／家事空間／餐廳／客廳／和室／浴室／盥洗室／廁所／車庫／自行車停車場／外圍…… PART 3 住宅尺寸的基本 建材的尺寸／不浪費空間的高度／最小限度的天花板高度／樓地板面線／結構計算與高度／天花板夾層與設備／整體衛浴……

各界推薦

各界推薦 名人推薦 Phyllis（室內設計師／專業整理師／《零雜物裝修術》作者） 李昀蓁（東京建築女子） 鄭明輝／毛毛蟲（蟲點子創意設計 設計總監／插畫作家） 專業推薦 任何有室內設計和裝修需求的人都必備的一本工具書。 ──Phyllis（室內設計師／專業整理師／《零雜物裝修術》作者） 「尺寸」對於生活真的太重要了，我們在空間設計中除了要美觀外，每個角落都需要符合使用者的尺寸，才會是一個好設計。這本書用很輕鬆的插圖說明空間中需要的尺寸，對設計師來說是工具書，對想要裝修的人來說也是參考書。要讓家裡更舒適，好的空間尺度拿捏，會讓空間感覺更大，也不會有多餘的浪費。──鄭明輝 毛毛蟲（蟲點子創意設計 設計總監 插畫作家） 日本亞馬遜五星好評： •繪圖非常細致，除了背景及小物件外，同時呈現的人體尺寸，可看出人與物品、物品與物品的對照比較，非常具有參考價值。 •圖解清楚易懂，光看就是種享受，也讓我發現許多原本未曾注意的細節。 •除了人與裝修設計的尺寸，連常用家電尺寸也考慮到了。 •不只可供建築相關領域人士參考，連創作（小說、漫畫、造形）或玩具製作（微縮模型等）工作者也可從中獲取靈感，非常方便。

作者介紹

作者介紹 X-KnowledgeX-Knowledge編著青木律典（DesignLife設計室）、安藤和浩（Ando Atelier）、飯塚豐（i+i設計事務所）、井上久實（井上久實設計室）、小野喜規（小野設計建築設計事務所）、北村佳巳（北村建築工房）、齋藤文子（3110ARCHITECTS一級建築士事務所）、佐藤欣裕（MOLX建築社）、真田大輔（諏訪製作所）、柴秋路（akimichi design）、島田貴史（島田設計室）、杉浦傳宗（藝術與工藝建築研究所）、杉浦充（JYU ARCHITECT充綜合計畫一級建築士事務所）、關尾英隆（Asunaro建築工房）、關本龍太（RIOTADESIGN）、園部龍太（SONOBE DESIGN OFFICE）、竹内昌義（MIKAN Architects）、田野惠利（Ando Atelier）、土田拓也（no.555一級建築士事務所）、丹羽修（NL Design設計室）、布田健、根來宏典（築紡）、日影良孝（日影良孝建築工作室）、廣部剛司（廣部剛司建築研究所）、藤原慎太郎（藤原・室建築設計事務所）、前田哲郎（前田工務店）、松原正明（木木設計室）、松本直子（松本直子建築設計事務所）、三澤文子（Ms建築設計事務所）、村田淳（村田淳建築研究室）、室喜夫（藤原・室建築設計事務所）、山崎壯一（山崎壯一建築設計事務所）、山田憲明（山田憲明構造設計事務所）、山田浩幸（yamadama chinery office）、若井正一（日本大學榮譽教授）、若原一貴（若原工作室）林詠純臺灣大學物理系、地質系雙學士，日本九州大學藝術工學府碩士。曾在民間研究機構擔任日文研究助理，現為專職日文譯者。譯有《量子思考》《想要脫窮，先買張股票吧！》《理智斷線》《成長心態》等書。

產品目錄

產品目錄 PART1 人體的基本尺寸 掌握人體的基本尺寸 掌握人體移動時的尺寸 掌握人體在高低差移動時的尺寸 從作業時的尺寸思考家具尺寸 坐在椅子上與休息時的高度尺寸 PART 2 不同空間的基本尺寸 玄關．入口：基本上為1坪 鞋子的收納容量依形狀而異／充實的玄關旁收納／賦予玄關附加功能／遮雨空間需要能夠收傘的面積／不想帶進室內的物品應該收納在玄關旁／將玄關土間做成挑高5,000mm的空間／天花板高2,100mm的玄關能產生開放感／玄關與遮雨空間的天花板高度一致使內外相連／利用斜坡解決從GL（地盤線）到一樓地板的高低差 走廊：最小寬度為牆心到牆心910mm 走廊的寬度取決於鋼琴、料理等通過的東西／輪椅的尺寸各不相同／天花板高度取決於隔間物與房間等／走廊的吸塵器收納空間必須一併考慮充電問題 樓梯：降低級高，容易攀爬更安全 安全省空間的迴轉樓梯與優美的直線樓梯／利用樓梯下方收納或擺放洗衣機／上下移動輔助設備的尺寸／緩坡的直線樓梯級高建議190～200mm／螺旋樓梯以225mm模組思考／友善寵物犬的樓梯坡度為35°以下／樓梯下方的樓地板面線降低200mm，作為盥洗脫衣室／以寬敞的樓梯間將空間利用最大化／改變樓梯配置，調整樓梯下方的高度 廚房：作業台的最小寬度取決於使用的設備 天花板高度需考慮抽油煙機與收納／根據使用者的身體尺寸思考／配置計畫影響面積／冰箱尺寸影響格局／掌握微波爐與電鍋的尺寸／多人使用的廚房重點／吧台高度為作業台＋320mm／將廚房挖低370mm，讓重心下沉／廚房天花板高2,100mm就已經足夠／考量格局的平衡感，打造天花板高的廚房 儲藏室：兼具倉庫功能的食品庫 掌握收納物品的層架與容易取放的位置關係 家事空間：配置於廚房周圍 能夠洗衣服的家事空間／家事空間周圍的尺寸以及擺放的物品 餐廳：以餐桌為中心考慮空間 餐桌配合用途選擇尺寸／人走動的空間確保600mm的寬度／吊燈的關鍵是高度／容易散亂的餐廳擺放的物品 客廳：空間根據電視與沙發思考 電視的觀看距離是螢幕高度的3倍／沙發與配置取決於如何度過在客廳的時光／如何讓狹小的客廳給人寬敞的感受／客廳擺設的尺寸／降低二樓客廳開口部的高度，讓視線往下／利用傾斜天花板與地板高低差有效區隔空間／空間的天花板高度取決於面積與相對關係／餐廳挑高1.5層剛剛好／不需要擺放家具，空間寬敞的下沉式客廳／利用地板高低差操作亮度與視線高度／利用夾層錯開視線，創造穿透感／能夠恰到好處區隔空間的家具高度為1,400mm 和室：沉穩感源自於「低」 設置架高350mm的和室／創造有魅力的發懶空間的動作尺寸／壁櫥需要考慮寢具的取放／擺放在和室的佛龕．神龕．茶具的規定，以及空調．暖桌／榻榻米與木地板如何平坦銜接／架高和室的高低差請設為400mm以下 浴室：以1坪的整體衛浴為基準思考 半整體衛浴也必須注意防水／全整體衛浴的尺寸參考／傳統工法的浴室也以內部尺寸1,600mm為基準思考／淋浴區須確保900mm見方的空間／安全的浴室扶手高度／浴室用品選擇易乾的材質／浴室附加設備的尺寸 盥洗室：確保洗臉台．洗衣機安裝的場所 考量其他多種用途／不要忘記家電收納場所／盥洗室結合廁所能節省空間／洗衣機須注意給排水與插座位置 廁所：小於0.5坪，可以配置於樓梯下方 馬桶有無水箱的差別／洗手台設置於廁所外／如何打造0.25坪的廁所／無障礙廁所的尺寸／每天一定要去廁所，東西要好拿好用 臥室：以2張單人床為基準思考 床與放在臥室的物品尺寸 衣櫥：尺寸取決於收納與通道寬度的關係 通過式衣帽間帶來可變性／掌握衣物收納箱與衣櫃的尺寸／一眼就能掌握衣物與小東西的高度與必需尺寸 閣樓：天花板至少需要1,000m 床頭的天花板高至少1,200mm／床鋪上方至少距離天花板800mm 兒童室：從家具的尺寸思考兒童室需要的尺寸 掌握從兒童到成人都能使用的尺寸／小巧的兒童室需要靈活運用垂直空間／掌握兒童容易使用的尺寸與物品的尺寸 書房：先決定收納的物品再裝潢書房 如果能夠收納得美觀，可以把書本看成家飾／天花板只要高1,400mm就能當成書房使用 開口部：考量基本姿勢，設定對視線有效的高度 開口部需要的採光與通風／需要防火設備的場所／了解現成防火窗框的種類／聰明使用現成的木窗框 陽台：這樣的陽台才容易晾乾衣服 在室內設置晾衣空間／晾衣相關用具的尺寸／關於陽台的規定／打造舒適陽台的用具 車庫：配合車輛寬度設計，並保留寬敞空間 內置車庫更需要確保充分空間／預先了解汽車．機車的尺寸與軌跡／掌握保養．上車等必要的尺寸 自行車停車場：有屋頂的停車場能夠防止腐蝕與竊盜 為所有家庭成員的自行車另外準備空間／收納自行車需要1,200mm的高度／戶外用品資料集 外圍：將室外機放在建築物外圍時必須注意維護的空間 點綴外圍的植栽尺寸 PART 3住宅尺寸的基本 基本尺寸採用日制尺寸較合理／面材也以日制尺寸為基本思考／不浪費垂直空間的橫截面／最低限度所需的天花板高度／低價的3m柱材也能挑高天花板／天花板高2,200mm也能營造開放空間／降低地板高度讓天花板更高／將地板高度降低300mm，並且確保通風／如果要挖深地基，也不要大於1m／垂直結構的技巧與結構計算的基本／運用高度打造舒適的冷熱環境／地板下空調的機器最好設置於樓地板面線正上方／地板下空調的配置模式／土壤蓄熱式暖氣的底板最好厚150mm以上／天花板夾層確保空調設備的本體+50mm的空間／天花板嵌入式空調資料集／天花板通風扇與浴室乾燥機資料集／二樓整體衛浴的地板下方與天花板夾層／瓦斯烘衣機在上方，洗衣機在下方／地板下配管至少確保200mm的高度／熱水設備需注意高度與配管限制／插座高度依用途決定／看不見照明器具但能照到燈光的高度／照明設備的高度尺寸資料集

商品規格

試閱文字

推薦序 : 專業推薦
任何有室內設計和裝修需求的人都必備的一本工具書。
──Phyllis（室內設計師／專業整理師／《零雜物裝修術》作者）

「尺寸」對於生活真的太重要了，我們在空間設計中除了要美觀外，每個角落都需要符合使用者的尺寸，才會是一個好設計。這本書用很輕鬆的插圖說明空間中需要的尺寸，對設計師來說是工具書，對想要裝修的人來說也是參考書。要讓家裡更舒適，好的空間尺度拿捏，會讓空間感覺更大，也不會有多餘的浪費。──鄭明輝/毛毛蟲（蟲點子創意設計 設計總監/插畫作家）

日本亞馬遜五星好評：
•繪圖非常細致，除了背景及小物件外，同時呈現的人體尺寸，可看出人與物品、物品與物品的對照比較，非常具有參考價值。
•圖解清楚易懂，光看就是種享受，也讓我發現許多原本未曾注意的細節。
•除了人與裝修設計的尺寸，連常用家電尺寸也考慮到了。
•不只可供建築相關領域人士參考，連創作（小說、漫畫、造形）或玩具製作（微縮模型等）工作者也可從中獲取靈感，非常方便。

試閱文字

內文 : 掌握人體的基本尺寸

對於住宅設計而言，生活在住宅當中的人的尺寸，是設定高度時不可或缺的要素。設計時可以配合屋主的尺寸，但不可能每個動作都測量，所以最好事先知道人體的基本尺寸做為參考。人體尺寸以成年男性為基礎，但也請掌握性別、世代、年齡的差異。

成年男性的平均身高為1,715mm

現代成年男性的平均身高為1,715mm，成年女性為1,590mm。本書就以這兩個人為準。

成年男性的重心高約943mm，成年女性約874mm。這是將身高乘以0.55計算出來的值，也是方便站立作業的高度。可作為調理台等的高度參考。

成年男性的腳長（股高）約755mm，成年女性約680 mm。成年男性的臂長約825mm，成年女性約785mm。日本人的比例雖然有個人差異，但男女幾乎都是7頭身。

不同年齡．世代的平均身高
高齡者（70歲）的平均身高為男性1,640mm，女性1,510mm

至於兒童的平均身高，6歲的男孩為1,165mm，6歲的女孩為1,156mm。書上的模特兒是正在發育的11歲男孩，平均身高1,452mm，同齡女孩則為1,468mm。

至於玄關與土間（譯注：日式玄關下凹處）等空間，則參考穿著鞋子時的身高設定。

身高與方便作業的高度的相對關係

人使用的櫃子、調理台等設備的高度，與使用者的身高相關，因此只要知道身高，就能根據上圖設定必要高度（例：手伸長可以搆到的高度：身高×1.33）。

掌握人體移動時的尺寸

建築物的高度，不是只取決於靜態身高、動態身高與屋主的身高。空間的實際高度，當然必須超過人體的尺寸。設定天花板高度與隔間物．開口部等的高度時，也請參考頭頂與身體周圍需要的「留空尺寸」大小，以及穿過較低的樑下等障礙物時必要的尺寸。

隔間物與落地窗需要的
頭頂留空尺寸為250～300mm

人採用自然的姿勢步行通過平坦場所時的動態身高值，約為靜態身高減去20mm。步行時不會擔心撞到頭的留空尺寸，約為靜態身高加上250～300mm。

通道的淨寬度850mm以上

以自然姿勢走路前進時，身體與頭部為了保持重心，會上下左右搖晃。

高齡者步行時，通常上下晃動幅度比年輕人小，左右晃動幅度比年輕人大。

身體左右需要的留空尺寸為200～250mm。如果成年男子穿衣時的最大體寬為550～600mm，通道的淨寬就需要850mm（600+250mm）以上。至於女性、高齡者與兒童需要的寬度則較小。

側身通過的寬度為600mm以上
牆壁與家具之間若要能側身通過，成年男性需要的寬度約600mm以上。至於成年女性、兒童或高齡者則不需要那麼寬。

橫向步行的寬度為400mm以上
通過在狹窄場所作業的人後方等橫向步行的時候，成年男性需要400mm以上的寬度。如果與人錯身而過，則需要更寬的空間。

通過狹窄處免不了要踮腳尖，因此通過的人身高會增加約100mm。

穿過樑下時需要的留空尺寸

在平坦的場所穿過樑下時，成年男性需要的頭頂最小留空尺寸約為75mm，成年女性約為85mm。

因為擔心撞到頭而彎腰穿過比靜態身高低的開口部時，頭頂需要的留空尺寸約為50～150mm。

步行者在通過位於平坦場所的低開口部時，通常從通過位置的前方約1,000mm附近就會將頭部前傾。

在斜坡等傾斜的場所穿過樑下時，
頭頂的留空比平坦的場所更多

一般而言，會在女性的頭頂保留比男性多數十mm的空間。

上下坡度4.5°的一般斜坡時，能夠輕鬆穿過的樑高（下限值）與身高呈現高度相關性。

從平坦的場所、傾斜的場所到階梯，運動量隨著地面的坡度增加而變大，頭頂也必須保留更多的空間。

貓眼的高度為身高-115mm
能不能輕鬆自然地從貓眼窺看，與行為者的眼高有關（地板到瞳孔中心的垂直距離）。眼高的值約為身高（頭頂點高）減去115mm。

從身高減去的值隨著兒童的成長階段改變，約為100～110mm，因此取近似值。只要設定的尺寸符合這個範圍，就不需要勉強彎腰也能從貓眼窺看。

最佳賣點

最佳賣點 : ★蒐羅日本一流建築師的智慧，雜誌上市即熱銷一空！敲碗專刊集結，直奔暢銷排行榜！
★以人為本，考量舒適性！生活中大大小小最舒適的規格全收錄。
★工業設計、建築師、房屋買賣雙方、插畫家、動畫師等，所有創意工作者都實用的尺寸資料決定版！

活動

• 購書狂中文圖書限時滿$999再88折