寶拉的保養聖經: 現在起, 擁有此生最棒的肌膚 | 誠品線上

The Best Skin of Your Life Starts Here

內容簡介

內容簡介 獲得並維持完美肌膚的唯一途徑，就是開始使用最先進的護膚方法，並且永遠不偏離，而該方法或產品必須經過不帶偏見的科學研究證實的確對皮膚有效。寶拉要妳牢牢記住的美膚重點：●防曬霜是抗皺、抗鬆弛和抗色斑的基石，少了它，你所做的一切保養都不會有很好的效果。●護膚時先依自己的膚質做護理，基礎產品包含洗臉產品、爽膚水、去角質產品、保濕和防曬產品。●再依問題肌膚做處理，例如皺紋、色斑、粉刺、痘痘、發紅、脫皮、毛孔角化症和皮脂腺增生等。無論你是哪一種膚質，無論你的皮膚有什麼問題，跟著寶拉建議的護膚流程做，就能擁有人人稱羨的肌膚！

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介寶拉．培岡（Paula Begoun）長期鑽營皮膚的研究，並且不斷學習藥妝美容用品的成分組合，她因為擁有極專門的知識和公正的評論而建立了備受尊敬的地位。她在學習、評論和研究護膚領域的科學與醫學雜誌方面，已有超過35年的經驗。她接受過科學背景的本科教育，在西雅圖當了四年生活時尚記者。1985年出版第一本書《別再用藍色眼影了》，目前這本已是她在美容、護膚、化妝和美髮領域所寫的第21本。所有的著作在全球已銷售數百萬冊。她於1995年創立了寶拉珍選（Paula’s Choice）護膚品公司。她的專欄廣見於北美的報紙，而她也為美國的一個全國性消費者組織工作，專門負責化妝品產業和保養消費問題，她提出的一些論點不斷在CNN上出現，並且受到美國電視知名主持人歐普拉的節目邀請。她也常年擔任皮膚科醫師、整形外科醫生、全球主要的化妝品公司的顧問。■譯者簡介童文煦程云琦

產品目錄

產品目錄 前 言 唯一不變的是持續改變第1章 擁有生命中最棒的肌膚第2章 不可不知的護膚真相第3章 各種膚質與皮膚問題第4章 該用和不該用的保養品第5章 規畫完整的保養程序第6章 陽光傷害及防晒用品使用須知第7章 抗痘和抗粉刺第8章 內外兼修抗衰老第9章 油性皮膚護理第10章 乾性皮膚修復第11章 混合性皮膚的油水平衡第12章 如何護理特殊皮膚問題 第13章 美容整形術：肉毒桿菌、皮下填充、雷射手術第14章 破解各種保養迷思第15章 專業彩妝的祕訣第16章 化妝品成分詞典

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